Приветик всем!

Возможно Вам будут интересены эти темы для обсуждения:

1. Самомассаж - /dietgroups/show_group.php?id=1958

2. Обертывания - /dietgroups/show_group.php?id=1959

Заходите, делитесь мнением!

Привет,девочки!!! Меня зовут Юля, мне 19 лет, моему сынульке 10 месяцев.

Во время беременности я кроме как жареной цветной капусты и фруктов вообще ничего не ела . когда родила была худее,чем до беременности. зато через 3 месяца,переехала к бабушке с ребенком и немного поправилась,а теперь вот времени кушать совсем не было или в последнее время я совсем забывала поесть, так потолстела на 14 кг.

Сейчас РІРѕС‚ РЅР° ДиОне  прихожу РІ РЅРѕСЂРјСѓ

спешу поделиться радостью. с 87 до 83.5, талия уменьшилась на 4 см.,бедра на 3. спасибо дион

всем приветик!!!меня Р·РѕРІРєС‚ Екатеринка.... Сѓ меня СЃРєРѕСЂРѕ родится второй сыночек....сейчас 25 неделя   Рё СЏ СЃ РґРёРѕРЅРѕРј СЋРѕСЂСЋСЃСЊ Р·Р° СЃРІРѕР№ вес

Привет, меня Р·РѕРІСѓС‚ Юля!РЇ мама 3-С… месячной Анфиски. РњРѕР№ вес РґРѕ беременности был 70 РєРі.Р—Р° 9 месцев набрала 12 РєРі.Р�Р· СЂРѕРґРґРѕРјР° вышла СЃРѕ СЃРІРѕРёРјРё добеременными 70 РєРі. РњСѓР¶ СЃ жалостью смотрел РЅР° РјРѕРё похудевшие ножки. РЇ же РЅРµ могла нарадоваться тому, что влезла РІРѕ РІСЃРµ СЃРІРѕРё старые вещи. Рў.Рє. СЏ кормила РіСЂСѓРґСЊСЋ, Сѓ меня был зверский аппетит, самое любимое блюдо было - бутерброд СЃ маслом  Рё вареньем РЅР° ночь))).РџСЂРё этом вес колебался, РЅРѕ РІ сторону уменьшения.Сейчас РІСЃРµ РЅРµ так хорошо. Несмотря РЅР° то, что РїРѕ-прежнему кормлю РіСЂСѓРґСЊСЋ Рё РЅРµ ем РЅР° ночь хлеб СЃ маслом)))), РјРѕР№ вес 74 РєРі.Больше всего расстраивает даже РЅРµ цифра РЅР° весах, Р° Р±РѕРєР°, предательски выглядывающие РёР· джинсов, Р±СЂСЋРє Рё СЋР±РѕРє. РљСЂРѕРјРµ того, Сѓ меня возникла проблема СЃ вещами:то ли РёР·-Р·Р° увеличившейся РіСЂСѓРґРё, то ли  РёР·-Р·Р° килограммов, РЅРѕ РІСЃРµ пуловеры, футболки Рё РїСЂ. стали РјРЅРµ короткими...(((((Надеюсь, то СЃ помощью этого сайта Рё  появившихся здесь друзей РїРѕ килограммам добиться веса РІ 65 РєРі!!!

Всем привет! Я Лена,25 лет,рост 172,сейчас вес 55! Мне наооборот беременность на пользу пошла! Моему мальчику 5 мес,кормлю только грудью,и при этом хорошо худею,и хорошо при этом кушаю,конечно знаю меру еды.До беременности вес был 65,набрала 11 кгв роддом приехала с 76кг,буквально за 4 мес.пришла к весу в 55кг-сейчас вес держится и почему то не снижается.

Мне помогают держать форму прогулка с коляской-в день по 2-3 часа гуляю средним шагом=Очень хорошо похудели ножки-особенно ляжки-целлюлит ушел на глазах.Фитнесом никаким не занимаюсь,и лень и некогда,когда малыш спит,самой хочется повалятся,отдохнуть.Практически не ем белый хлеб,кушаю хлебцы,пью чайи кофе без сахара,иногда шоколадкой балуюсь-если сладенького хочется.Не голодаю, питаюсь не меньше 1200.

Привет)))Меня зовут Еняша(Евгения).Я тоже мамочка уж как 3,5 мес)) Но грудью не кормлю к сожалению....Ем еще больше.До родов была 50-49, после родов весила 68.....взяла себя в руки, но не до конца....сейчас 62.300, с друзьями по счастью худеть приятнее!!!Хочу с вами))

Do4ka, если вам и дочке комфортно, зачем бросать? Наверное, засыпает на груди, разве это плохо? Говорят, если ребенок не ищет успокоения на груди, если упал, например, тогда можно бросать. Но решать Вам.

Привет девченки!!! А у меня другая проблема. Молока хоть залейся, да вот дочке моей уже почти 2 года и бросать она не собираеться. А я вся в раздумьях, отлучать ее от груди или нет. Что делать?

Понятненько, значит худеть пока не будем. Ладно, хотя бы в форме себя держать надо. С молоком у меня и так постоянные проблемы.

kulyusha, если потреблять менее 1500 молоко вообще может пропасть!!! Организму ежедневно требуется на изготовление молока от 300 до 500 Кк! Такой маленький коридор просто опасен для лактации!!!!!

РЇ РїРѕРєР° ничем РЅРµ мажусь. РЈ меня РєРѕСЂРёРґРѕСЂ 1250-1550. РўРѕ есть,  если СЏ кормлю, можно ещё накинуть? Рђ сколько? РњРЅРµ кажется, тогда РЅРµ похудеешь:((

Всем привет! Девчонки, какое у Вас количество белков-жиров-углеводов и калорийный коридор? Мне сначала программа выдала 1200-1500, я еще накинула 500 вручную, а Б-Ж=-не изменились(

Рѕ, прикольно, щас закажу РІ инете РґРёСЃРє СЃ РЎРёРЅРґРё, еще Сѓ меня есть РґРёСЃРє станцами живота, РёРЅРѕРіРґР° тоже занимаюсь. Девочки скажите, РІС‹ РЅРµ какими антицел. кремами РЅРµ пользовались РІРѕ время кормления РіСЂСѓРґСЊСЋ?????  СЏ купила фитнес-Р±РѕРґРё, сложила РІ коробочку,  РІРѕС‚ жду

Джулока, Мне очень помогла Синди Кроуфорд. Я и сейчас продолжаю по ней заниматься. Новое измерение - это для мамочек. Вот откормлю, буду заниматься по более интенсивному курсу. Но благодаря Синди у меня ушёл целлюлит!

всем привет, я тоже кормящая молодая мамочка, дочке 7 месяцев, хочу худеть, до беременности была 85, ща 84 рост 167. Решила для себя кушать здоровую пищу, чтоб деточке не навредить. занимаюсь дома зарядкой по 15-20 минут, ношу штаны для похудания, использую пилинг из кофе и меда, готовлю еду в пароварке. Все лето и осень пробыла на даче, вот недавно приехала, и чуствую что в москве очень мало двигаюсь, что посоветуете какие упражнения или рецептики

anisovka, полностью СЃ Вами согласна. РЇ своего сына кормила РіСЂСѓРґСЊСЋ 1Рі2Рј Рё худела РїСЂРё этом. Практически дошла РґРѕ своего добеременного веса, Р° РєРѕРіРґР° перестала кормить набрала 3РєРі.

Привет, Оксана и �ра! Я ещё тоже не всё изучила. Но сайт мне определенно нравится! Мне бы на него раньше набрести.... Оксаночка, тебе совсем немного осталось:))) Я вот до добеременного дошла, теперь хочу ещё немного убрать.

Рада знакомству.  РЇ   Р�СЂР°. :) Моей Лике вчера стукнуло 6 месяцев!))) РњРЅРµ 27! РџРѕРєР° ничего РІ этом сайте РЅРµ понимаю...

Привет всем! Я - Оксана, мамочка двух замечательных деток. Дочке - 9 лет, а сыну - 1г3м. Мне 30 лет. Сейчас вешу 56.7 кг, а стремлюсь к весу до беременности - 52 кг.

lulik28, да ты что??!! А массаж почему нельзя??

а я как раз сегодня хотела спросить насчет использования крема.

Алёнка, выздоравливай скорее!

kulyusha спасибо...

девочки насчёт обёртываний,если вы кормите грудью...нельзя никаких манипуляций с телом,ни массажи,ни крема разные...можете ребёнку загубить с детства печень и почки

Юлечка, привет! У меня тоже проблемы с животом. Хотя уже похудела, кожа очень дряблая на животе. Может, попробовать какие-нибудь обертывания? Ты не пробовала?

Девочки, я с вами! Я -мамочка двух мальчиков - погодок (2,8 и 1,7). сейчас 71 кг, а хочу 55кг. Обоих сыновей больше года кормила грудью. форму потеряла конкретно. живот висит как мешок. давайте худеть вместе)

РњС‹ тоже РЅР° ГВ, хочу кормить долго, РЅРѕ это РЅРµ мешает РјРЅРµ потихоньку приходить РІ форму!  Лиля, ты права, время летит очень быстро, РёРЅРѕРіРґР° сильно устаешь, Р° потом понимаешь, что РІСЃСЏ эта усталость - ничто, РїРѕ сравнением СЃ тем счастьем, которое РїСЂРёРЅРѕСЃСЏС‚ детки:)))

Уляночка, выздоравливайте быстрее!!!!!!!!!!

мамулечки приветики...а нам 17 октября годик исполнился...доченька Алёнка...мы всё ещё кушаем мамино молочко,буду кормить лет до двух,если всё нормально будет...

а сейчас мы болеем,температура,кашель,насморк и постоянные капризы,спим плохо и в основном на руках...вот

Приветик, Анечки :)))

Добро пожаловать в нашу группу :)

Меня зовут Лиля), моему малышу сегодня ровно 5 месяцев! Как они быстро пролетели.. и суета, и бессонные ночи и все же столько СЧАСТЬЯ!!! я и не догадывалась, что быть мамой настолько приятно :)

Правда за эти 5 месяцев приросло к "беременным" 9 кг еще 6. Все вокруг твердят - пока кормишь грудью - не постройнеешь.. а я (почитав тут истории молодых мам) хочу своим пример доказать обратное :)

Удачи нам! 

Приветик! Меня тоже Р·РѕРІСѓС‚ РђРЅСЏ, Рё малышу тоже 11 месяцев! Только СЏ чуть-чуть постарше  - 28 лет:)))

Всем, привет! Давайте знакомиться?!  :)

Меня зовут Аня. Мне 23 года. 11 месяцев назад стала мамочкой :)...

Очень хочется пообщаться с другими молодыми мамочками! ;))