|
|
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 12:57
|
Слушайте, девочки, а ведь достаточно познавательное чтиво скажу я вам. Почитала чуть выборочно. мне понравилось.
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Die_Phantasie
Diet-Баллов: 2109
Сообщений: 140
Город: Санкт-Петербург
9.10.2009 12:06
|
разобралась, ещё раз благодарю )) программа очаровательная )))
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91258
Сообщений: 36708
Город: Москва
9.10.2009 12:06
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Die_Phantasie
Это формат Djvu. Посмотри программки тут
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 12:04
|
У меня дома стоит эта странная программа, но у меня этим муж заведует и у нас все открывется, называется она WinDJView 1.0.3. Скачал он ее скорее всего бесплатно, он принципиально ничего за деньги не берет такое, так что гляньте в инете есть наверняка
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Красючка
Diet-Баллов: 15558
Сообщений: 815
Город: Тольятти
9.10.2009 12:01
|
я покупала одну книжку просто в книжном магазине но ничего нового в ней не нашла общие слова как надо худеть, что вредно, что полезно, какая мотивация все это есть на Дионе. две знакомые ходили на сам курс но им не помогло, одна даже курс полностью не прошла сказала - галиматья и бросила а вторая похудела но потом опять поправилась. говорит -пока ходила и массаж там делают и процедуры всякие и психологические тренинги . а потом постепенно все возвращается видимо им мотивации не хватило. а я как-то загорелась но встретилась с врачем психологом а он такой смешной говорит плохо картавит вид у него какой -то ненормальный и я расхотела идти к ним не поверила я врачу не понравился он мне а книжку прочитала и вообще разочаровалась. но я думаю что это все индивидуально , одному подходит другому нет.
меня зовут Валентина,
|
Die_Phantasie
Diet-Баллов: 2109
Сообщений: 140
Город: Санкт-Петербург
9.10.2009 11:54
|
Спасибо огромное!!! только вот они у меня в очень странном формате пришли...dlvu...не подскажете, с помощью чего их открывать??
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 11:51
|
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Lissa77
Diet-Баллов: 5108
Сообщений: 314
9.10.2009 11:51
|
Девочки привет! Скиньте и мне пожайлуста эти книжечки, полезно почитать, var.nata@mail.ru, спасибо!
Я все смогу! Я все сумею! Я очень скоро похудею!
Рост 161см вес, 34г.
74 (28.11.2012)
цель 1 - 70 к 31.12.12
Мой дневник /community/post.php?topic_id=41324#post_7154122
|
Die_Phantasie
Diet-Баллов: 2109
Сообщений: 140
Город: Санкт-Петербург
9.10.2009 11:43
|
а можно и мне книжечки? ))) reginka6@list.ru ))) пожалуйста)))
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 11:36
|
Фу, аж пальцы вспотели -))))) Вроде всем отправила, если что пишите здесь
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
9.10.2009 11:23
|
И мне, пожалуйста, Kurd_89_89@mail.ru Заранее спасибо
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Lassy
Diet-Баллов: 6118
Сообщений: 1179
Город:
9.10.2009 11:22
|
И мне, пожалуйста! (в личку написала)
I'm thin!! =)
167 см
хочу 45 :) сейчас около 48
Дневник: /community/post.php?topic_id=11959
|
худой_хамяк
Diet-Баллов: 22732
Сообщений: 7613
Город: Киев
9.10.2009 11:22
|
ой, а можно и мне? lyolikiboliki@mail.ru
Мой днев /community/post.php?topic_id=8848
Трактор в поле дыр-дыр-дыр. Мы за мир, мы за мир
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 11:20
|
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
9.10.2009 11:17
|
Пришли и мне пжалуйста на почту, может у меня киких-то нет sep2890@kmtn.ru спасибо заранее!!!
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 10:56
|
Девочки. я с другого места скачала все 4 книги их, кому еще надо? кто просил всем отправила, наслаждайтесь! Муж вечером придет, я тоже напечатаю себе, почитаю, а то я не поймы как их форматом поменьше распечатать
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
смирновка
Diet-Баллов: 43327
Сообщений: 12509
Город: Калуга
9.10.2009 10:54
|
Отправьте и мне книгу,пожа-а-алуйста!smirnushka81@yandex.ru.Буду очень признательна!
Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 10:50
|
Февраль12, одну книгу, что скачала отправила
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Февраль12
Diet-Баллов: 15704
Сообщений: 3634
Город: Харьков
9.10.2009 10:21
|
Девочки, у кого есть в эл. виде, можете сбросить на почту? februar-t@mail.ru
Оля (/community/post.php?topic_id=11601)
34 года / 164 см, 61.5 кг
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
9.10.2009 10:19
|
Я покупала книги у них в центре на тот момент они стоили гдето 250 рублей всяко дешевле получается!
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
9.10.2009 10:04
|
скачала книги с торрента-почитаю для общего развития,а идти к борменталю для меня дорого очень
Эффективная программа похудения за 7 дней. АвторГаврилов М
Как победить аппетит автор Бобровский А.
/community/post.php?topic_id=16454
|
смирновка
Diet-Баллов: 43327
Сообщений: 12509
Город: Калуга
9.10.2009 9:59
|
Всем привет!В Калуге есть центр "Борменталь".Я в инете одно время много читала на их сайте,даже нашла девочек калужанок которые худеют по их методике.Да,коридор у них крохотный,держаться только на очень сильной мотивации.А на занятиях они занимаются холотропным дыханием,я так поняла это транс,который погружает тебя в глубины подсознания и все твои проблемы от туда вытаскивает наружу.Методика действует,но вот холотроп-штука не безопасная.У них на сайте есть героические люди,которые сами похудели просто прочитав книги.Я 1,5 года назад бредила идеей,что только "Борменталь" мне поможет,копила деньги,в Калуге это удовольствие 10 тыс стоит,но в итоге прошлым летом забеременела и естественно поостыла в этом вопросе.Родила и опять начала бредить))))Думала откормлю грудьи и в "Борменталь" и по другому никак.Но случай месяц назад нашла ДиОн и своими сила распрощалась с 7кг)))А книги можно заказать на их сайте.Я бы почитала!
Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
9.10.2009 9:56
|
Lenog, ты скачивала книги из инета или покупала в печатном варианте?
|
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
9.10.2009 9:43
|
Вот названия книг: мне например эта очень понравилась - Эффективная программа похудения за 7 дней. АвторГаврилов М. Вот еще одна Как победить аппетит автор Бобровский А.
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
9.10.2009 9:22
|
Фотина75, привет! Я их книжек не видела, но от знакомых слышала, что они продают литературу на свою тематику. Там их советы и рекомендации описаны. Одна моя коллега взяла эти книжки у своих знакомых, которые ходили на их занятия, и значительно похудела, выполняя их рекомендации. Отмечу - она на занятия не ходила, а только читала книжки.
|
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 9:18
|
Девочки, а что у них за книжки? Как называются, знает кто? А еще, у них там, до того копаются в себе, что многие похудев, разводятся с мужьями. У моей знакомой та же ситуация, но от мужа еще пока не ушла, но обращать на него внимание стала меньше и денег на себя тратить больше, а не на семью, там говорят себя надо любить и это главная мотивация!
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
9.10.2009 9:17
|
Lenog
У нас в городе их нет, вот поеду в столицу, посмотрю там. В Петрозаводске вроде бы есть Борменталь. И книги у них наверное есть в свободной продаже.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
9.10.2009 8:58
|
Повнимательней прочитай их и все получиться!
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
9.10.2009 8:50
|
Кстати, очень хорошая идея купить их книжки и почитать. Так и сделаю.
Мне никогда не удавалось похудеть даже на килограмм, здесь я уже скинула 7 кг., так зачем платить большие деньги Борменталю :)))
Купим книжки
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
9.10.2009 8:33
|
Да уж, мотивация - это важно, они там ее ищут оч глубоко порой в душу залезая и находят, кстати. Я бы сходила, но жалко денег, потому что я не совсем уверена, надо ли мне худеть именно так.
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Inaya
Diet-Баллов: 13674
Сообщений: 1801
Город: Иркутск
9.10.2009 2:42
|
Ну я бы не стала всю психологию выкидывать, например поиск мотивации тоже психология, но по мне так это самое важное, если нет цели, не будет результата, или будет, но очень быстро все вернется на круги своя...
стройнулька
Мой дневничок id=15780
Альбина, 27 лет, рост 156см
11.05.2013 - 74кг...
Цель 1 - 69кг
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
8.10.2009 19:54
|
Да я как раз так и сделала купила их книги нужную информацию вытащила от туда, а не нужное откинула(психологию), и был результат. Но вот после беременности решила занятся собой, да и интернет дома подключили и нашелся он - ДиОн -как раньше все неудобно было считать каллории осбенно, а теперь я кайфую здесь!
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
8.10.2009 19:48
|
Я не знаю, как и по какому принципу они определяют калорийность рациона, но у сестры моей знакомой это точно 600 ккал, да есть и больше, но мало у кого, в основном именно такие цифры. Это точно, сама разговаривала с ней, она рассказывала. И она согласна, что там делают внушение, там у них эти тренинги чуть ли не на полдня. короче, секта! -))))) Да и дороговатое удовольствие, вроде то ли 9, то ли 12 тыщ.
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
8.10.2009 17:24
|
О, пока писала, нашелся мой единомышленник))). Inaya.
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
стройнулька
Diet-Баллов: 33364
Сообщений: 8828
Город: Калининград
8.10.2009 17:19
|
Lenog, если порыться в нете, можно найти книги их. У них, как я поняла, массовые психотренинги проходят, в книжках есть упражнения. Деньги я думаю не стоит тратить, стоит слушать ДиОн, а книжки почитать можно, для общего развития как говорится))).
Ира, 32 года
22.02.2012 стала мамой Артемки.
На Дюкане с 31.03.2014:
НВ 80,9 - атака 6 ней; 78,1 - круиз с 06.04.2014; 14.12.2014 - закреп, вес 57,4кг
Мой дневник: id=13321
|
Inaya
Diet-Баллов: 13674
Сообщений: 1801
Город: Иркутск
8.10.2009 17:17
|
Я ходила туда сама год назад. Они не всем ставят низкие коридоры!!! Это всеобщее заблуждение тех кто сам не ходил. Есть люди которым просто противопоказано из-за каких-то болезней резко сбрасывать вес. Некоторым они коридор и 1600 ставят!
Спортом они не рекомендуют начинать заниматься если вы им никогда и не занимались, не знаю из каких соображений, либо потому что со спортом вес уходит медленнее за счет наращивания мышц, а люди у нас что хотят? Правильно, скорее избавиться от лишних килограммов. Потому что даже тут на ДиОне людей приводит в ступор стояние веса.
Я в прошлом году сбросила 15,5кг. А не удержала из-за плохой мотивации.
Мой совет тем кто раздумывает идти или нет на Борменталь: Внимание... АНТИРЕКЛАМА:
Лучше делайте что есть здесь на ДИОНе, и второе, почитайте борменталевские книжки, они вам очень помогут. Там есть очень много всего дельного, там есть рассказы и выводы людей которые уже постройнели, стройнеют и сохраняют стройность. Просто Диета онлайн еще довольно молодой проект, а в борменталевских книгах отражен опыт многих дней. Я советую не выбирать между дионом и борменталем! Я предлагаю взять и оттуда, и отсюда. С моей точки зрения это оптимальный вариант!!!
Мой дневничок id=15780
Альбина, 27 лет, рост 156см
11.05.2013 - 74кг...
Цель 1 - 69кг
|
Bereza
Diet-Баллов: 82928
Сообщений: 6895
8.10.2009 17:09
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Не тратьте деньги зря! Читайте, что написано на ДиОне и применяйте бесплатно и с пользой для дела. Нет волщебных таблеток!
bb
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
8.10.2009 15:13
|
Просто реклама у нас идет активно! С таким коридором как у них можно коньки отбросить просто я хотела одно время туда записаться и даже сходила на одно занятие и подумала, что чисто психологически внушают людям "МАЛО ЕСТЬ!"
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|
Фотина75
Diet-Баллов: 12158
Сообщений: 1134
Город: Холодный-)))
8.10.2009 15:05
|
У меня среди знакомых худели двое, одна девушка помладше меня, ей не помогло, она сходила раз и сказала, что фигня полная. Вторая, старшая сестра моей знакомой, ей помогло, похудела с прошлой зимы почти уже на 40 кг и останавливаться не собирается. У нас тут в городе наши две местные телеведущие похудели, причем прилично. Смысл там такой же как на Дионе, взвешивание и подсчет, и калорийность значительно ниже у кого 400, у кого 900, не больше. Мне кажется, там делают какое то внушение, так как жрать людям на таком рационе не хочется вообще. А так кому что. Да, и спортом заниматься не советуют почему то
92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!
|
Lenog
Diet-Баллов: 7374
Сообщений: 364
Город: Кострома
8.10.2009 14:48
|
Кто худел по Борменталю? Отзовитесь! Как результаты?
80........................65
6.01...снова в бой.....25.07.11
Лена,28 лет.
Мой дневник - : /community/post.php?topic_id=17857
|