Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Самая красивая модная и целеустремлё
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., funkysun, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Уррааааа!!! Первые успехи!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! Я похудела на 1 кг, но я этому очень рада!!! Я неостановлюсь на этом!!! Ураааааа!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

привет всем)))))))) А я то же уже избавилась от 2 кг))))))) конечно эт мало, но я счастлива!!!!!!!!!Даже чувствую себя немножко легче))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня было 66,6. сейчас 62,4 рост. 173. цель 57))))

уверенно иду к цели. всем успехов

победить себя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня стала на весы и такое счастье испытала! 57!!!!!!! даже чуть меньше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик девочки у меня до цели еще далеко....
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Глядя на себя в зеркало не замечаю пока результаты. но чувствую что худею,  это такое прекрасное чувство!!! и уверенность в себе начала появляться))) Удачи всем, главное начать и увидеть первые результаты . а там уже все будет хорошо))) Удачи всем!!
Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я сбосила за 7 месяцев 9 кг, причем особо не напрягаясь, не ограничивая себя в еде, просто увеличила нагрузку и сбалансировала питание... Осталось 4 кг до цели)) а потом - новая цель)))
Катя, 27 лет, 162 см
Мама прелестной доченьки Насти(04.07.2014)

вес не главное в жизни

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Пасиб!от себя-стараюсь))))
24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчонки! А мне до цели остался килограмм!!! Желаю всем удачного худения!!!
Если вы сидите в ванной, и ваши колени давят вам на уши, то это не ванна, а раковина.
Вес 48,5 кг, рост 167 см. Цель 50 кг.
/community/post.php?topic_id=18232 мой дневник. Жду в гости.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Спасибо,тебе того же))))
Забегай по чаще и делись своими открытиями

24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!! Вот я пишу! Сегодня у мну особенный понедельник! Мну начинает правильный образ жизни!!!)) Хоть я здесь уже не первый день.. но с первого дня как-то не удалось. Да ничего, енто  был новый опыт и возможность проанализировать свои ошибки!))) Желаю всем удачи и успехов!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Тепло тут и уютно,только давно никто не писал,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,.

24 года,сынишка родился 29,08,2011.Мой вес продолжительное время 50,рост 164.Хочу 45кг!!!
Вк id177263896
Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/559591489792

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ой, можно я тоже к вам? :) вы такие все молодцы, хочу тоже зарядиться положительной энергией :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки!Здравствуйте-я к вам))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Анэлька, а не много? На сайте везде пишут, что комфортное для организма похудение - не более кг в неделю. Хотя, в начале пути лишние кг уходят быстро, особенно если до ДиОна регулярно переедала.
Ира, 27 лет.
76______68_______58
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=9734

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АнэлЬкА

3 кг за неделю, это даже много. Но в молодом организме все происходит быстрее . Ставь себе новые цели. И удачного их достижения.

Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами,
когда у нас захватывает дыхание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Дефчёнки!!! У меня 3 кг за неделю ушло)))) уряяяяяяяяяяяя!!!
<a href="http://www.nadietah.ru/"><img border=0 src="http://www.nadietah.ru/llines/ln/l5286.png"></a>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Funkysun, загляни сюда. Здесь мы обсуждали свои рационы

/community/post.php?topic_id=1504&

У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Главное вписываться в коридор(хотя я иногда не дотягиваю до него,особенно если воду или чай пью) и питаться нужно разнообразно,тебе поможет в этом закладочка Рецепты,я туда добавляю свою обычную еду (рагу,салаты...)можно сразу ккал общие посмотреть и добавить в План питания....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По поводу питания,вот мое вчерашнее меню:

завтрак-бутерброд с ветчиной(диетической),кефир

полдник-большая груша

обед-порция жаренной печенки  с тарелкой квашеной капусты

ужин-кефир,мандарин

А когда уж сильно припечет поесть-пью воду,я ее не очень много пью,она моментально мне помогает заполнить желудок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Пасипки зайчики!!! А можете рассказать как вы питаетесь!! Свои фишки..сикреты))) Может мне это поможет...а то я очень часто срываюсь)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так держать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю! Это, действительно, здорово, ты просто молодчина!

У меня все получится!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я сбросила килограмм!! Так счастлива!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика