Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Ура! Хочу Отпраздновать Свой Успех!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Сожгла сегодня 2612 ккал! Может, конечно, это и не успех...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сколько не считала, никак не могу понять, НУ КАК можно сжечь 2600 Ккал всего лишь за 12 километров? Я при массе тела 100 кг. тратила весной прошлого года, в соответствии с показателями пульсометра, 250 Ккал за 1 час. Проходила порядка 5 километров за этот час. Соответственно, если бы я прошла 12 километров, то сожгла бы 626 Ккал. Даже пробежав 12 километров, невозможно столько сжечь...

Если брать за весь день, то это другое дело. Но стоит ли квалифицировать уборку и "весь день на ногах" как физическую нагрузку. ИМХО, нет.

Татьяна, 25 лет.
Рост - 162 см.

ссылка

Послать личное сообщение

iruska и остальные девочки.

смотрите на дату поста.

пост был в мае прошлого года.

Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отвес будет шикарный, я летом по 4-6 часов ходила(правда, км не считала) я за неделю ТАКУЮ попу и бедра себе сделала!) И отвесы до кг в день! А калории кстати тоже не считала. Может, это индивидуально, но ходьба - это вещь, фактsmile

А ты молодец!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МОЛОТОК!!!!! Напиши завтра ради интереса. сколько будет отвесик,!

Кто хочет достигнуть того, чего желает, пусть желает достижимого. Х.Мануэль

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ого, некрофилы на форуме smile

id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Супер-пупер!!! Поздравляю, это конечно трудно но ОООЧЕНЬ полезно!!!

Я Елена (уже почти Прекрасная).
40 лет, рост 164
вес 82кг______64кг
____есть_______будет
Хочу сначала 70, потом 64, мечтаю 59

Хочешь жрать - жри яблоко! Не хочешь яблоко - не хочешь жрать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно же это успех. Ты просто молодчина, так держать!

Настя, 22 года

Вот мой дневничок - /community/post.php?topic_id=20673
Девчонки, заходите в гости, буду очень рада!!!

Иду вперед к цели

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

молодечик!!!!!!! умничка!!!!!

Скачу галопом к заветной цели - от толстой попы до стройной феи! id=39889
янв10...дек11........февр12.. так задумано
..82.....72...........72............64....и тд.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОГОГОГОГО!!!! Молодец!!smile

Мой личный журнал: /community/post.php?topic_id=18085

74 кг.......66......62,5.....65,5.....64,2
05.08г. 09.08г. 02.09г. 10.09г. 11.09г.

63 кг.....65 кг.....63 кг.....62 кг
12.09г. 01.10г.... 07.10.....08.10..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умничка!!!Так держать и дальше!

Мое имя Людмила,возраст 53 ujlf, рост 167,5 см. г.Нижневартовск Вес был 106,4, на сегодняшний день 91.3 Обязательно будет 71.

ссылка

Послать личное сообщение

smile

ссылка

Послать личное сообщение

вот это да ты молодец!!! Извини, не подскажешь, как ты считаешь сожженые калории?

ссылка

Послать личное сообщение

Ничего себе! Молодчина!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну какая молодчина,так держать))))smile

76-74----63
заходите в гости,буду рада всех видеть:/community/post.php?topic_id=13021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ого!!! ну даешь)) я б упала не дойдя до дома))

62......60.......50 кг
was....now......will be

/community/post.php?topic_id=12300

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, 2612 калорий....... Причем сама об этом нисколько не задумывалась, а когда села и подсчитала......... Как оказалось, прошла около 12 км (на ногах с 6 утра), сегодня оказался удивительно плодотворный день в работе (а ведь работа горничной - ой-ой какой тяжкий труд порой!), а еще была на танцах и на стрейчинге! Правда сейчас упаду на кровать и сразу захрапю.........

Вперед к 54 кг)
/community/post.php?topic_id=43350
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика