Молокачай не пробывала, но хотелось. Как у тебя успехи после него. � ела ты и что когда его пила? А вот сидеть на рисе или на гречке я не смогу, люблю разнообразие.

Всем привет! У меня финансовый кризис в семье, тоска, о правельном питании даже и речи не идет, даже отслеживать еду не хочеться, на работе ещё распустили до 12 мая. Вот вожусь в огороде, занимаюсь посадкой всяких витаминов, лук зелёный уже свой едим, а ещё цветы цветут - это радует.

Пекла свой хлеб, добавляла чеснок, картошку, лук, всем понравилось, съели за день, муж просит ещё испеч, но боюсь что я так поправлюсь.

Привет, на выставку съездели удачно. С весом у меня тоже проблемы - встал, контролировать питание некогда, всё как то на ходу. Да ещё огородный сезон начался, у меня хорошо огород рядом с домом, а у родителей дача, сегодня их возила туда, намоталась сегодня, уж целых 250 км.

Нынче солнце льется всклень
� хорош, и ясен день,
Потому что наш Христос
Правду в этот мир принес,
� для радости воскрес.
� достиг Святых небес.
Пасха наступила,
Радость охватила:
�исус любимый,
Отстрадав, воскрес.
Поздравляю с лаской
С богоданной Пасхой -
Праздником прекрасным,
Чудом из Чудес.

Да Марина, чтобы похудеть надо пищу делить на много приемов, и не забывай пить воду, я вот за понедельник и вторник набрала 2 кг, сегодня уже вернулась к прежнему. У меня тоже получается основной прием пищи вечером, за ужин всех больше калорий, это очень плохо...

Привет, как сесия? Я за два дня набрала килограмм, теперь борюсь с ним, ем около 1000 калл, сейчас очень устаю на работе, к выставке готовимся, дома заниматься нет сил.

С пирожками у меня тоже так бывает, не могу удержаться от свежеиспеченых. У меня результат минус 1 кг, наверное всё таки упражнения помагают! Но вот 8 стаканов воды не всегда получается...

Поздравляю со здачей экзамена! А ты на кого учишься? Я той весной отмучилась, защитила диплом, училась в Москве, на конструктора швейных изделий.

Приветик! Давай срочно лечись! Я неделю тому назат тоже болела, потом муж зарозился лечились вместе. Пришлось попить немного таблеток, т.к. на работу надо было ходить. Вобще я таблетки не пью, стараюсь обходиться подручными средствами. В этот раз я лечилась лимоном с мёдом. А вот кашель лечила настоим шалфея, ромашки и календулы называется РОТАКАН купила в аптеке за 35 рублей, добавляла в чай по чайной ложки, очень хорошо помогло и мне и мужу, тебе тоже советую не пожелеешь. Я вечером два бокала чая с Ротаканом выпила, к ночи грудь отпустило, утром могла говорить, а через день и кашель прошел.

А я домой специально купила двое весов, не электронные, дешевые, одни напольные себя взвешивать, а дрогие на кухню продукты взвешивать. До диона записывала в блокнот, а теперь здесь удобно.

xMarinax Р±С‹СЃСЂРµР№С€РµРіРѕ тебе выздоровления!!!

Я тоже почему то топчусь на одном месте + - 500г. Вечерами кручу обруч и гантельки тягаю, муж говорит, что визуально я худею, просто жир в мышцы перерабатывается.

Привет, СЏ тоже неплохо готовлю, РјСѓР¶ РіРѕРІРѕСЂРёС‚ что его никто так РІРєСѓСЃРЅРѕ РЅРµ РєРѕСЂРјРёР», просто делаю это СЃ любовью. Рђ РЅР° счет моего веса РѕРЅ РЅРµ против, СЏ ему Рё такая нравлюсь, РіРѕРІРѕСЂРёС‚ что Р±РѕРі дал СЃ тем Рё живи, СЏ ему строго ответила, что СЃ этим жить РЅРµ хочу! РћРЅ просто боится что РЅР° меня опять Р±СѓРґСѓС‚ мужики внимание обращать, РіРѕРІРѕСЂРёС‚ - уведут! Р”иету СЃ таким СЃСѓРїРѕРј СЏ пробывала 2 раза, только неделю РЅРµ выдерживала, через 3-4 РґРЅСЏ надоедало, поэтому РѕС‚ РІСЃСЏРєРёС… диет отказалась, просто считаю калории, вес что то как то встал

Худею я первый раз, когда познакомилась с мужем весела 65 кг, и вот он меня раскормил до 90 кг (очень вкусно готовит), он сам любит поесть, а ещё ночью, его вес 130 кг, но худеть не хочет, конечно с ним мне контралировать своё питание очень трудно! У меня наоборот раньше были стресы и я худела, а сейчас жизнь спокойная и я поползла.

Я конечно всегда это делаю, ное сли очень чего то хочеться, не оказываю себе, только в малых дозах, а если себе отказывать можно сорваться!

xMarinax Р° Вас РЅРµ слабостей РІ еде, всегда себя ограничиваете?

Забыла представиться. Меня зовут Таня, мне 32 года, рост 164, вес пока 85, месяц назад был 90.

Я обажаю чипсы, понимаю что вредно но немогу отказаться...

Расказывайте от чего нам в еде трудно отказаться и советуйте как не соблазняться.