Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: жизнено важный продукт для здоровья
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Сельдерейчик-рецепты от худеек.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе

Ингредиенты

Салат с сельдереем, яблоком и куриным филе. Ингредиенты
  • 200 г отварного куриного филе (или филе индейки)
  • 200 г стеблей сельдерея
  • 1 яблоко
  • 1 болгарский перец
  • 1 помидор
  • 1 луковица
  • соль
  • майонез

Рецепт приготовления


Фото 1 Филе мелко порезать.

Фото 2 Сельдерей порезать кубиками.

Фото 3 Перец очистить от семян, порезать соломкой.

Фото 4 Помидор порезать кубиками.

Фото 5 Лук порезать тонкими полукольцами.

Фото 6 Яблоко почистить, удалить сердцевину, порезать кубиками.
Можно сбрызнуть лимонным соком.

Фото 7 Смешать филе, сельдерей, перец, помидор, лук, яблоко. Немного посолить.

Фото 8 Заправить майонезом.

Приятного аппетита!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сельдерей, тушеный с овощами

 

Для рецепта Вам потребуются:
- сельдерей - 600г
- морковь - 160г
- репчатый лук - 120г
- помидоры - 200г
- бульон или мясной сок - 200г
- сливочное масло - 100г
- перец, соль - по вкусу.

 

 

Корень сельдерея со стеблем очистить, промыть и нарезать брусочками длиной 5 см. Морковь, нарезанную соломкой, и репчатый лук спассировать, не давая им зарумяниться. С помидоров снять кожицу, нарезать четвертушками. Положить в кастрюлю сельдерей, спассированные лук и морковь, помидоры, соль, перец, залить небольшим количеством бульона или мясного сока. Тушить 1 час.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки пишите и используйте!!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика