Вторые блюда
Свинина в сметане
Информация:
2012-11-10 Автор: flaer15 Создан: 10.11.2012 (2012-11-10 ) Время подготовки: 10 Время приготовления: 30 Количество порций: 25 Тип: Рецепты без сахара Ингредиенты
На 1 порцию (102.9 г.):
Калории: 90.8 ккал.
Жиры: 6.6 г.
Углеводы: 2.3 г.
Белки: 5.2 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Сметана 15.0% жирности 132.0 грамм )
[?] Мука высшего сорта 35.0 грамм )
[?] Лук репчатый 104.0 грамм )
[?] Томатная паста (консервы) 100.0 грамм )
[?] Масло подсолнечное 21.0 грамм )
[?] Вода, в бутылке, негазированная, Калистога 1500.0 грамм )
[?] Свинина, свежая, лопаточная часть, целая, отделимые постное мясо и жир, необработанная 680.0 грамм )
Как Приготовить
Порезать лук и обжарить его на масле, после добавляем мясо предварительно порезаное, посоленое и поперченое. Муку разводим 0.5 стакана воды. Когда мясо пожарилось добавляем в мясо муку с водой, потом том.пасту с оставшейся водой, а потом сметану.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
