Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Немецкая кухня
салат из брюссельской капусты

Информация:

2011-11-10 Автор: Pasta
Создан: 10.11.2011 (2011-11-10)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 90
Количество порций: 6
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: День Рождения
Немецкая кухня

Ингредиенты

САЛАТ БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА + ЯБЛОКО + ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ + БЕКОН

1/ Крупные ломтики бекона на 40 минут в духовку.
2\ Вынуть ломтики => в этот жир высыпать половинки брюссельской капусты, поперчить, посолить => в духовку на 40 минут.
3. Обжарить грецкие орехи в раст. масле.
4. Нарезать кубиками зеленое яблоко.
5. Все перемешать.
Состав:
На 1 порцию (139.2 г.):
Калории:  181.3 ккал.
Жиры:  13.1 г.
Углеводы:  4.9 г.
Белки:  10.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Свинина беконная (200.0 грамм)
[?]Орехи: Орех грецкий (35.0 грамм)
[?]Овощи: Капуста брюссельская (500.0 грамм)
[?]Фрукты: Яблоки (100.0 грамм)

Как Приготовить

САЛАТ БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА + ЯБЛОКО + ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ + БЕКОН

1/ Крупные ломтики бекона на 40 минут в духовку.
2\ Вынуть ломтики => в этот жир высыпать половинки брюссельской капусты, поперчить, посолить => в духовку на 40 минут.
3. Обжарить грецкие орехи в раст. масле.
4. Нарезать кубиками зеленое яблоко.
5. Все перемешать.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика