Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Anastasia_LiLu

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мои отношения с едой 30-ое мая 2008   16:19  >
ух. Вспоминаю, как кушала раньше - и становится немного страшно. Теперь я понимаю, почему так быстро набирала вес. Хорошо хоть, во время опомнилась и не дошла до отметки 75 или 80 кг...

Перепробовала несколько диет, скинула за два месяца почти 10 кг - сама себе удивляюсь. Раньше мне два кг казалось сложно скинуть, а сейчас я понима, что всё могу. Главное не лениться и искренне хотеть похудеть.


Вчера сошла со всех диет. Теперь кушаю всё, но считаю калории (кстати, здесь же, в планировщике питания). Очень удобно - не понимаю, зачем раньше сидела на диетах, надо ыбло просто ограничить потребление калорий. Но тогда я считала, что диеты НЕОБХОДИМЫ мне, а оказалось - всё намного проще. Вот уже второй день кушаю вкусно и сытно, а кол-во калорий оч маленькое. В общем, я решила сейчас удерживать вес, а потом еще "доскидывать" 5-7 кг, как получится

Удачи мне! :))

 
Diet-Баллов: 283
diet-почта

12-ое октября 2008   12:28
Я сейчас на этом этапе)) тоже бросила начатую диету и решила худеть здесь. Насть, спасибо, что дала ссылку! Надеюсь, через пару месяцев буду весить 50 :)
 
Diet-Баллов: 12816
Город: спб
diet-почта

4-ое ноября 2008   12:23
Уверена в этом! Моодчинка, чтопришла сюда)))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика