Превысила коридор по калориям, да еще и жиров съела целых 38 г!!!! И что самое интересное, стала чувствовать себя лучше (в ушах не звенит, голова прошла). Или это просто совпадение?
Так или иначе, завтра моя задача воздержаться от жиров. Ну, почти воздержаться. Лаваш с хумусом и замороженный овощной полуфабрикат с непроизносимым названием - это все (в пределах 20 г). Белками накормлю себя от души, а вот углеводов постараюсь чуть меньше есть - 1 денечек всего! Все равно в коридоре буду, с моей-то любовью к углеводам