Весы сегодня не порадовали- 97,7. Конечно, пила два дня не по норме, вот и результат, хотя коридор был зеленый. Решила уменьшить количество калорий- поставила цель ко дню рождения похудеть до 86 кг. Теперь надо потреблять на 150 калорий меньше. Это как-то привычнее мне. А то обжираловка была))
Сегодня хорошо позанималась- 1 миля с Лесли ( понравилось), 15 минут бодифлекса с Корпан, 15 мин силовая и 15 мин танцы. Устала)) Зато сегодня по воде- молодец!