Мне нравится в себе то, что все-же, я остаюсь верна по направлению к цели. Иногда эочется чего-то нового. Но я понимаю, что нет ничего лучше избранного ранее. А именно - тренировки с Доном каждое утро и свои силовые в зале. Пусть говорят, что силовые упражнения - это глупость, что нужно быть резким и хлестким... Я люблю свои формы, люблю свои мышцы, люблю режим и привычки, связанные с бодибилдингом. Я его не оставлю. Я осень люблю приведения, люблю большие веса. Одно замечание - нужно делать кардио. Вот и все. Шон и бег. Бег на улице. Да. Вот это прекрасно!!! А питание... В жопу чередование. Нужно кушать здоровую пищу, утром каша, затем белки с овощами и творог. Вот и все.