Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт kukushka_trisha

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Понедельник 29.04.13 29-ое апреля 2013   10:06  >
Утренний вес - 96 кг ровно.
Потеряла всего 200 гр. Опять не гуляла, но сохранила коридор. Недельку порасходилась, теперь пора более серьезно относиться к похудению. Уже точно солнышко, на праздники разгоняют тучи, и надо много гулять и заниматься аэробикой.
Плюс попробую посидеть на кефире:
1 день - кефир 2 л
2 день - кефир 2 л + картофель в мундире 4 шт
3 день кефир 2 л + творог 0,5 кг
4 день - кефир 2 л + 2 огурца
5 день - кефир 2 л + курица (?)
6 день - кефир 2 л

А на 7 день будет пасха) Но я не собираюсь наедаться, как сумасшедшая. Готовить много тоже не буду.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика