Обжорство, или навязчивое, непреодолимое желание есть, характеризуется следующими признаками:
Поедание обычно большого количества пищи.
Съедают все быстро.
Ощущение неорганизованности и неуправляемости процессом питания.
Независимо от того, поели или нет, чувствуют голод.
Стараются есть в одиночестве или не показывать количество съеденной еды.
Продолжают есть даже, когда наелись.
Испытывают чувство вины от таких приступов.
Непрестанное потребление пищи урывками, мелкими кусочками, "то там, то здесь кусочек".
Это навязчивое пищевое поведение часто характеризуется психологами как еда взамен:
снижения психического и физического дискомфорта от эмоционального возбуждения;
скрытности, скрытного поведения;
долгого пребывания в состоянии недостаточного питания
Как привычней стиль питания в семье.
Этот вид пищевого поведения отличается от булимии тем, что за ним не следуют процессы чисток. Из-за этого люди страдающие компульсивным обжорством часто набирают лишний вес, или страдают ожирением. Но не обязательно.
Если и правда есть ощущение тошноты после того, как вы отводите душу перед холодильником, и присутствует чувство вины, возможно, вам нужно обратиться к специалисту или очень хорошо пересмотреть ваше питание в течение дня!
|