В очередной раз проснувшись в час дня, выпив кофе, я обессиленно опустилась на пол и начала повторять "все хорошо, все хорошо", при этом потирая лицо руками, стараясь убрать паутину тревоги и безнадежности с век, висков, глаз и губ.

Звонит сестра и радостным чириканьем извещает, что ждет меня в гости. Она жаждет затаскать меня по музеям и театрам. Да я, в принципе, и не против. Только бы не сидеть одной, взаперти.

Минуты через две после разговора приходит озарение. Ба! Окс! Из этой жопы никто тебя не вытащит, кроме тебя же самой.

И в этом случае важно не только понимание этого факта, но само осознание. Именно осознание. Оно бьет наотмашь по лицу и под дых. И заставляет понять: "деточка, хватит ныть и плакать. никто, ни одна живая душа не сможет проявить полную эмпатию и понять, что творится внутри тебя. и уж тем более помочь и выдернуть из этого состояния".

Так, я легла на пол и заставила себя... отжиматься. Раз, два, три...Боже правый! Как давно я не отжималась! А ведь не так давно сотню на кулаках делала на скорость со своими друзьями-спортсменами.

Выдавив из себя двадцатку, перешла к другим упражнениям, которые помогают подкачать попу, ноги, живот и руки. Здесь главное не переусердствовать. На рекорд я не иду, а мышцы назавтра будут болеть как пить дай.

И вот сейчас у меня появилась хоть какая-то цель - привести тело в порядок после трех недель зажора. Огорчает одно: ни как не могу найти свой сантиметр. Я точно помню - он есть. Только скрывается где-то, гад. А весов у меня и в помине не было. Знаю только, что мой вес всегда колебался в районе 54-60 кг. Для моего роста в 172 см - комфортная масса тела.

Что ж, хоть какой-то урок я начинаю извлекать. Главное - медленно, но верно (ВЕРНО!!!) идти к своей цели. И всё будет хорошо. Всё хорошо.