Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Vale

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Дорогу осилит идущий 21-ое ноября 2008   10:20  >
Мда... вчера так наяелась на ночь((( что сегодняшнюю цифру даже не стала вносить в контроль веса... а завтра еще и свадьба подруги... ужас... чувствую после нее придется начинать все занова.... сызнова... по новой((( ну ничего
в вс тренировка и на молокочай попробую... а там и КД настанут... говорят легче худеется после них... хочу увидеть 54... и я увижу и 54... и 52!
Дорогу осилит идущий...

 
Diet-Баллов: 25942
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

21-ое ноября 2008   11:08
А зачем ты наелась?...
Кстати, как бы не была страшна цифра на весах - это не твой привес. Это еда и жидкость застряли в организме. В жир съеденная бяка превратится только через трое суток.
А еще, чтобы набрать полкило жировой массы - надо съесть сверх твоего обмена 4000ккал, т.е. на АОВ в 2500ккал - надо за день съесть 6500ккал... разве это реально?...
 
Diet-Баллов: 3830
diet-почта

25-ое ноября 2008   17:54
Спасибо.)) Я понимаю, что это не жир)) Спасибо ДиОну))) правда психологисекси это все равно действует не ободряюще)))
А вот на вопрос зачем ответить не могу)))
когда меня клинит на жор я неадекватна))) никакие стимулы и уговоры недействуют.... точнее я даже их не пытаюсь применять))) На системе ЖОР я просто отмахиваюсь от самых робких мыслей))
Что с этим делать?)))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика