Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Начинаю с нуля! Заходите в гости!

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sneginkapervaya, Приветик, как делишки?smile

Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец хороший отвес..
smile

Ирина Ира
рост 168 см
макс. вес 83 на ДиОн пришла 5 авг 2013г.
начальный вес=75.5 хочу 54 кг.
Цели
75кг-первый круглый вес
70кг-здоровый ИМТ
увидить циферку 6
65кг-ДиОн-ов оптимальный вес
60кг-буду довольна
54кг-мечта
моя тема: id=50903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А у меня сегодня отвес 900гр !!!
59.5 сегодня!! Ура)))
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ласточка96, во всему кроме белков, по белкам я никогда не превышаю, я же вегетарианка, я не ем мясо и т.д
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну бывает... Ничего страшного .. smile
А в чем вылезла по каллориям, жирам, углеводам или белкам???
Все получится по тихоньку иди к цели.. И не беспокойся за не большие препядствия

Ирина Ира
рост 168 см
макс. вес 83 на ДиОн пришла 5 авг 2013г.
начальный вес=75.5 хочу 54 кг.
Цели
75кг-первый круглый вес
70кг-здоровый ИМТ
увидить циферку 6
65кг-ДиОн-ов оптимальный вес
60кг-буду довольна
54кг-мечта
моя тема: id=50903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Чуть чуть вылезла из коридора :(, проклятое печенье!
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирина175, ок, забыли. В личку напишите с чем не можете разобраться, попробую помочь
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ласточка96, приветствую) я стараюсь соблюдать коридор, спортом сейчас не занимаюсь совсем, дома не могу себя заставить, а в зал сейчас нет возможности купить абонемент. 55, но ты повыше меня) у тебя уже ощутимый прогресс, молодец!
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sneginkapervaya, извините, больше не буду

Ирина, 45 лет,160, было 85
сейчас 80
Цель 1: 75
Цель 2: 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Будем дружить??
Я Ира..
Моя конечная цель тоже 55 но у меня на много больше сейчас кг...
Удачи тебе.. кстати а что ты делаешь что бы похудеть?

Ирина Ира
рост 168 см
макс. вес 83 на ДиОн пришла 5 авг 2013г.
начальный вес=75.5 хочу 54 кг.
Цели
75кг-первый круглый вес
70кг-здоровый ИМТ
увидить циферку 6
65кг-ДиОн-ов оптимальный вес
60кг-буду довольна
54кг-мечта
моя тема: id=50903

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Итак, наконец встала на весы, привес за месяц - 1800, я думала все хуже, так что даже обрадовалась)
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирина175, не нужно поздравлять со своими религиозными праздниками других людей, зачес пропагандировать и навязывать другим свой образ жизни?
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет! Поздравляю с Рождеством! Подскажите как посмотреть дневничок? не могу разобраться...спасибо

Ирина, 45 лет,160, было 85
сейчас 80
Цель 1: 75
Цель 2: 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
alena-mag79, я тоже не встаю, сейчас пару дней на возвращение нормального питания, потом может денек разгруза и только потом весы, а то боюсь мотивация от цифр на весах улетучится) . Сегодня уже наела 1450 ккал, но ночи не продержусь, сегодня видимо в коридоре не получится, все время голодно :(. Организм привык кушать сытно и много :(. Эхх ! На новый год надо было загадывать жрать и не толстеть)!
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
sneginkapervaya, Привет, это теперь проблема наверное многих. Сама грешила все праздники. На весы даже не встаю, страшно
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так, а теперь пора скидывать нажратое за новогодние праздники! Эхх!
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня слопала в гостях мармелада, в результате 500 ккал , обидно :(
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
sneginkapervaya, я тоже с выходом на работу нарушаю ((( ни как в колею войти не получается
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
alena-mag79, привееет)) да, вчера правда нарушила, но сегодня снова в бой)
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Sneginkapervaya, Привет, молодец)))
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тут) так давно не писала! Я за это время успела набрать три кг и скинуть пять). Сейчас 58.6 с утра) я так не весила несколько лет) сама не верю) зеркало наконец радует!!!)
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
sneginkapervaya, всем так хочется)))
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
alena-mag79, да, так плавненько и легко) ох, хоть бы и дальше так) а хочется чтоб быстро и много разом)
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
sneginkapervaya, Привет, ой какая умничка ) ) ) и конечно это дало свои результаты положительные
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет девчонки!) я молодец, у меня новая цифра наконец! 60.7 !!! )))) видимо потому что питаюсь сплошь тушеными овощами, арбузами и дынями )))

было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
sneginkapervaya, Привет, как делишки?
Алена, 37 года
мой рост 160,73 кг

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 60-55
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет) Потерялись совсем) Я 62((

Аля, 31, 65кг id=48305
цель 1 - 62 11.06.13
цель 2 - 60 15.03
цель 3 - 58
цель 4 - 56
цель 5 - 55

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я сегодня 61.9 - но думаю грам 500 просто привес.
Попа- 95.5
Нога- 54.5
Грудь 91
Талия 73-76 ))))
было-67---на дионе-55,3 (2009год)----стало --66 ( май 2013) ----сейчас-58.6-----будет-55
на дионе с 23.09.08 рост-159
дневничок http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=48699
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
освежающий салат из крабовых палочек
Яйца-6шт пачка палочек консерв.кукуруза огурец с кожей легкий майонез
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.