Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Vikisweet

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Картофельный пирог «Сытный ужин» 4-ое ноября 2012   18:13  >
Картофельный пирог «Сытный ужин»


Замечательный пирог! Вкусный, сытный и легкий в приготовлении.

Хочу заметить, что теста лучше брать двойную порцию.

Состав:

4 картофелины,
2 луковицы,
1 банка консервированной горбуши в масле,( шпроты или др.)
1 пучок зелени( у меня перья лука),
1 ч.л. кунжута.
Перец молотый,
Масло растит.- для жарки.

Тесто:

3 яйца,
1 ст. кефира,
3 ст.л. майонеза,
По ½ ч.л. соды и сахара,
1 ч.л. соли,
1 ст. муки.

Приготовление:

Противень застелить бумагой для запекания так, чтобы немного заходило и на бока.(так проще пирог переворачивать в конце)
Картофель нарезать тонкими кольцами(как на чипсы) посолить, поперчить и выложить на противень.


Лук нарезать кубиками, обжарить на растительном масле до золотистого цвета.( можно не обжаривать)
Горбушу извлечь из банки (без жидкости), размять вилкой и добавить к луку.
Поперчить.Выложить поверх картофеля.

Приготовить тесто.
Для этого смешать кефир, майонез, соду и сахар, соль и муку при помощи венчика, чтобы не было комочков.

Залить все тестом.

Выпекать при 180С 50-60 мин. – если одна порция теста,

И примерно 1,5 часа – если двойная порция теста.



Готовому пирогу дать немного остыть. Затем выложить на блюдо вверх дном.

Посыпать сверху рубленой зеленью и кунжутом(на этом фото его нет, но с ним красивее.)

А это двойная порция теста. Пирог получается выше и тесто почему-то намного вкуснее.

Приятного!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
котлетка из куриного филе
филе куриное лук репчатый зелень яичный белок специи
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика