всю сознательную жизнь боролась с прыщами косметическими средствами. кто знаком с этой бкдо меня поймет. гляну в зеркало, аж обидно, уже далеуо не подромток, а проблемы с кожей не проходят. пробовала и косметику специальную и салонные чистки и народные средства, результат очень короткосточный. но вот в прошлом году, когда в который раз садилась на диету, Один умнвй человечек уговорил не диету соблюдать, а менять привыски питания. так из моего рациона пропали копчености, жирное, жаренное и дрожжевая выпечка (но все это в меру все мы живые люди) ипоявилось много воды вместо чаев и кофе. вот тут и начались изменения. в результате я сбросила 21 кг и прошли все прыщи. даже перед красными днями по минимуму, мало того я беременность вторую отходила без высыпаний. ключевую роль играет водичка из расчета 30-40г на кг массы тела, вымывает всю гадостьь из организма. приучать себя пить воду нужно постепенно добавляя понемногу каждый день и проблем с почкамтне будет, я к слову даже в конце беременности не отекала. вот такое чудо средство отпрыщей и никаких серьезных затрат.