Сегодня первый день из месяца запланированных тренировок.
Замечательная прогулка на велосипеде в лесу)
проехала 14,26 км за 57:55 минут.Приехав после тренировки приняла контрастный душ) в первый раз, а после позавтракала замечателльной кашей с черносливом))Самое интересное,что до велосипеда утром вес был 65,2, а после тренировки 64,8 кг))порадовало
В общем первое утро прошло замечательно,начало положено.