Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Лэрса

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Может, похудеть? 16-ое мая 2012   12:27  >
Чота я смотрю, с этими коленями и локтями на ближайшее время никакого набора массы не будет. Да и аппетита особо нет.

Интересно сейчас заниматься гибкостью, выносливостью. Понимаю, что время для ходьбы и бега, велосипедов там всяких, хотя не особо занимаюсь.

Может, пока похудеть? Пузко опять стало раздражать. Вроде не растёт, просто есть, но раздражает. При растяжке даже мешает немножко. Во всяком случае, эстетически расстраивает.

Тогда до осени можно похудеть и потянуться. Или хоть ближайшие 6 недель (уже 5 с хвостиком). Всё равно особо есть-то не хочется.

Следить ото за белками, главное, и всё-таки не бросать силовые. Пусть пока на верх тела и пресс.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика