Колени вчера к вечеру уже успокоились. Так что утром сделала 3 круга базовых, полуприседы по 5 повторов, на пробу. Нормально... но вот пробежаться через дорогу было плохой идеей. Очучения, когда иду, вроде нормально. Когда сижу - поднывает, как будто сустав как-то неправильно повёрнут, так и хочется выпрямить, щёлкнуть, чтобы всё встало на место. И в локте что-то похожее - только когда там щёлкает, неприятно.

Утром выпила зелёный чай с лимоном - уверяют, мол, от прыщей. Веры мало, но таки. Кисло. Потом долго не завтракала - тупила и тренировалась. Зря... Завтрак в честь похудения поменьше порции. К 11 часам кушать захотелось.

Уговорила Катю пойти в Центрторг купить ей еды, а то она морковкой пообедала. Японских макарон не встретили там, зато купили консервы из гадов морских :) и ещё тунца две банки я приобрела, соскучилась уже. И творог там на 10 рублей дешевле, чем в Билле. И клубника замороженная - а потому что свежая фигнёвая, аж досадно. Может, сделаю на выходных себе смузи... миксером, потому что блендер у Полины.

Сон за среду (-) заполночь
Кожа за среду (-) маска из творога с оливковым маслом и мёдом хорошо пошла, но давила.
И за четверг, кстати, тоже уже (-).
Съела 3 свиных уха, перехожу на курьи лапы. Ухи съедобны, но уж очень свиные.