Удачи тебе,Машуль!И спасибо за поддержку! Я все никак не разберусь как участвовать в обсуждениях, видимо прийдется учиться не только худеть, но и учиться пользоваться компом:)Я уже как-то раз худела с веса 112 кг сама, тогда за 8 месяцев ушли 54 кг и вся кожа обвисла, зрелище то еще., а потом вес держала лет 5, а потом снова набрала до 98,5. Скоро лето,птички поют, хочу быть легкой и прекрасной!!! Как ты похудела на 9 кг, если не секрет?

Привет, теперь я новенькая))) Мама третьего малыша, ему 2 мес. Живот торчит до сих пор, не знаю что с ним делать(((Вес после родов был 72, через месяц 63, а теперь 68. Как у Вас получается с калориями? У меня вышло в 2,5 раза больше, чем надо. Думаю как подобрать рацион. До родов весила 54.