Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Maria_V_V

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Купила весы. Настоящее начало! 21-ое ноября 2011   21:06  >
Итак начнем по-серьезному!
я купила весы. и напольные и кухонные.
За то время, что я худею (с конца сентября, т.е. почти 2 месяца уже), сложно точно сказать, сколько я потеряла в весе, т.к. весов нормальных не было...но если верить весам на фитнесе -8 кг (!). Мне нравится этот результат и, если даже не буду полностью его учитывать, то буду все равно иметь ввиду)
Собственно к чему я?
к тому, что сегодняшний старт с 86,9 кг. Хотя предыдущие весы показывают на 3 кг меньше, я решила, что пойду по новым. Да прибудет со мной удача и терпение)
ещё я поняла, что на форуме дневник пока не хочу заводить, не уверена в регулярности обновлений, т.ч. начну здесь)

Цели (жирно и два раза подчеркнуть)
1.При не очень быстром темпе снижения веса (не стрессовом!) около 3 кг в месяц, к началу лета (1.06.2012) я буду весить 68 кг! Буду очень рада!
2.Мой идеальный вес а)по своим ощущениям - 65 б)по расчетам врача - 62 в) если по формуле (-110), то 58-59. Посмотрим ближе к делу. Посмотрим обязательно!!
3.Мечта есть к НГ до 80 дойти (или даже увидеть 79,9)). Попробую, но обещаю не расстраиваться, если на получится. Ну не получиться к НГ - ещё через месяц точно будет!! Я уже 23 года жду, месяц лишний смогу подождать!!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика