Завтрак.
Время: 07:45.
Место: дом.
Что: овсяная каша на воде с сахаром, лепёшка с двумя плавлеными сырками, чай зелёный (пакетик).

Ланч.
Время: 12:00.
Место: работа.
Что: банан.

Обед.
Время: 14:15.
Место: Progress Bar.
Что: салат "Свежесть" (пекинская капуста, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, кукуруза, майонез), суп-пюре овощной, брокколи отварная, гуляш из говядины.

Полдник.
Время: 17:00.
Место: работа.
Что: два хлебца-молодца вафельных лайт, миндаль сырой.