Сегодня лёгкий день питания.
Не только потому,что вчера была загрузка,но и это тоже повлияло.
Чай+мёд на весь день
Чай-зелёный:сколько угодно
Мёд-натуральный:350 грамм на весь день(баночка)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)