ну вот... два дня обжорства вылились в 1,5 кг...((( два дня подряд, после того как я побывала у врача и он мне сказал больше кушать, чтобы наладить пищеварение, я налетела на сладкое - съедала по 2,5 тыс калорий в день((( пугает то что раньше я так питалась постоянно! только не подозревала что это так много калорий
теперь возвращаюсь к нормальному питанию... сегодня 1000 ккал в день, зеленые правда только жиры, ну и ладно... слишком уж много было скушано за эти 2 дня
