Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Кася_1984

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< 27 дней..... 25-ое февраля 2011   23:21  >
Организм перестроился полностью.Я раньше,когда из дома выходила-то обязательно перекусывала,в кафе заходила,всегда думала о еде.Сейчас выхожу и у меня табу-ем только дома.
Организм начал объедаться новыми порциями,надо их сокращать.Пока что питаюсь часто по верхней границе коридора,буду в серединку коридора уползать)осталась привычка пить чай поздно вечером с сухариками и сыром.А утром и днем ем мало крайне.Надо изменить приоритеты.
Пару раз перебирала калории-когда ели суши-14 и 23 февраля.Самое прекрасное-могу спокойно смотреть на людей кушающих сладкое,мучное и жареное.И на салаты с майонезом,они меня больше не впечатляют)УРА!
Еда как-то сама собой перестала быть для меня культом как раньше.Я больше не живу постоянным желанием есть.
Немного ушли объемы,я реально это вижу по животу и попе.
Осталось ввести в привычку спорт и я буду самая красивая))

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.) 600 г картофеля 150 г лука 150 г сыра сметана (10-15%) растительное масло соль перец
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика