Все начала с пятницы-пошла к подруге пить пиво,решила,что раз в 2 недели можно и чипсов сеъсть.Напилась пива с чипсами,на следующий день почему-то разрешила себе Макдональдс(сама до сих пор удивляюсь почему).В воскресенье решила вернуться к ДиОну,но вечером выпила опять же Макдональдский коктейль.А вчера (уже 4-ый день нарушений)-ела торт на работе в честь чьего-то Дня варенья.
ИТОГ-все дни нарушений у меня болел желудок(ибо он не понимал,почему его заставили переваривать ДРЯНЬ),на весах +1,2 кг(слава богу не +5),доказала себе,как быстро набирается вес и как медленно он ползет вниз.
Девочки,что со мной?Я же так хорошо начинала,так все соблюдала-и вот-все чаще стала позволять себе вредности.Кстати за эти 4 дня даже живот отрос прилично.
Сегодня буду есть в норме,и решила больше не мучить мой бедный желудок ,который от меня натерпелся.
