|
|
 |
|
Andeia
Diet-Баллов: 747
Сообщений: 14
10.1.2010 14:58
|
Хоть не густо! Но .............. процесс пошел |
Венера9
Diet-Баллов: 1394
Сообщений: 37
9.12.2009 8:54
|
Девчонки, я худею!!! Жаль только весов пока нет, но по одежде чувствую, таю на глазах. Как говорится, мелочь, а приятно! Ура-а-а-а! Ай да я! |
Vfaab
Diet-Баллов: 13753
Сообщений: 799
Город: Караганда
17.10.2009 11:33
|
Всем привет!!! Я тоже взялась за себя как месяц и тоже ощутимые результаты, так рада!!! Так приятно, когда наглядно видишь как на тебе одежда свободнее становится!!!!!! |
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
16.10.2009 14:12
|
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
Snezhnost
Diet-Баллов: 6680
Сообщений: 123
28.4.2009 8:58
|
Привет всем! У меня тоже радость - за неделю, как и запланировала для себя -1,5 кг. И меня это особо не напрягает:))) Что не может не радовать... Мой график и тернировок и питания полностью вписался в рабочий день, надеюсь, что меня хватит на дней 40, ведь говорят, что привычка формируется 40 дней!!!
21.04.09---10.06.09-----05.08.09----12.09.09----15.01.2013---05.05.2013
69кг-----63,2кг----------61кг-----65кг------ 72кг---70кг
Чтобы не было звездежу - делай всё по чертежу
|
Olenka1983
Diet-Баллов: 6467
Сообщений: 410
Город: Челябинск
28.4.2009 8:42
|
Всем привет!
Я недавно на сайте, и успех у меня конечно же не грандиозный. Просто мой вес сдвинулся с места! Чему я безумно рада. Сегодня на весах цифра приблизилась к 85. 
___86_ _ 83 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 68
23.04.09_сейчас___________________будет
/community/post.php?topic_id=12818
|
Nika3
Diet-Баллов: 1143
Сообщений: 130
Город: Чебоксары
25.4.2009 21:37
|
а я влезла в свои любимые джинсы. Урра!!!
Тело дом души и держать его надо в идеальном порядке.
|
Yuwean
Diet-Баллов: 8855
Сообщений: 972
Город: Санкт-Петербург
24.4.2009 13:11
|
Полечка, молодец!!! Вода - это очень хорошо. Чтобы писать по-русски, попробуй воспользоваться сайтом www.translit.ru |
polechka79
Diet-Баллов: 1644
Сообщений: 57
Город: nashville, tn
24.4.2009 1:13
|
Ya ochen za sebya rada. Ya uge do obeda vipila 8 stakanov vody i tri chashky zelenogo chaya s molkom i medom. I sela zelenyy salat s ogurcom i klubniku.
я буду самой стройной, поверьте мне
60--------50
(08.06) (20.07)
|
НикаД
Diet-Баллов: 2941
Сообщений: 41
22.11.2008 14:39
|
Поздравляю! Приятно за хорошего человека порадоваться! |
sirena-js
Diet-Баллов: 4382
Сообщений: 172
22.11.2008 12:12
|
я вот тоже сегодня стала на весы и порадовалась - 500 гр, понятно, что большее в этом вода, но я думаю, что грам 100 то я сбросила в любом случае! - и радуюсь даже этому!
|
НикаД
Diet-Баллов: 2941
Сообщений: 41
19.11.2008 11:14
|
А я похудела на 600 грамм за 1 день. Это, наверное, вода. Даже боязно - вдруг завтра все опять вернется? Но все равно приятно смотреть на весы.
|
sirena-js
Diet-Баллов: 4382
Сообщений: 172
19.11.2008 10:43
|
сегодня встала на весы и порадовалась! - 400 грамм))) я считаю, что это успех, впереди еще много "работы", но меня это не останавливает, а наоборот подбадривает на новые действия и шаги к успеху!!!!!!!
|
strom
Diet-Баллов: 74604
Сообщений: 16819
Город: Санкт-Петербург
17.11.2008 18:05
|
Я очень представляю радость у весов, когда вес снижается, но быстро худеть это не есть хорошо, во-первых это просто излишек воды, во-вторых, это может быть потеря мышечной массы.
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
|
sirena-js
Diet-Баллов: 4382
Сообщений: 172
17.11.2008 17:49
|
худею...и рада этому! буду делать все, чтоб достигнуть заветной цели, пусть иногда не легко, пусть иногда устаешь, но этого того стоит!!!!!!!!!!! к новому году планирую похудеть на 1,5-2,5 кг, очень надеюсь, что все получится, но если не выйдет, то это меня не остановит!!!!!
|
Psykiller
Diet-Баллов: 6654
Сообщений: 190
Город: Moscow
18.10.2008 13:57
|
Я влезла в джинцы, в которые до этого вообще не влезала! Не просто - не могла застегнуть,а не влезала!!! А сейчас можно и на работу в них идти. Правда, по бокам немного жирок еще висит. Но все же!  |
viki65
Diet-Баллов: 47204
Сообщений: 7453
Город: Днепропетровск
11.10.2008 22:05
|
А мои результаты на линеечках.
09.01.14 ---------------------
99.5 ---------------------75
сегодня - 93.8
Верю в то, что смогу!
мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=11040
|
anis
Diet-Баллов: 377
Сообщений: 25
11.10.2008 21:46
|
а я похудела на 6 кг за 5 недель и 2 дня))))
|
