Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Красота и здоровье
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Обёртывание

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

лана2100 пишет 05.02.2013 в 21:06 (ссылка):

всем добрый вечер. а обертывание серией фитнес body, кто-нибудь пробовал пользоваться? купила ледяное обёртывание, пока пробовала 2 раза.

 Я вообще этой серией регулярно пользуюсь. Горячие скрабы у них отличные, а вот обертывание мне не очень понравилось, всё-таки больше люблю делать из продуктов, по своему рецепту =)

93 кг. - начало 2012 года.
66 кг. - к 05.06.2013 - готово.
60 кг. - 20.01.2014 - готово.

12.08.2013. Вес 66.5 кг. Буду худеть до 55. Сроков нет. Диет нет.
Примерный план: 55 к 1.06.2014

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девчонки, сегодня буду в первый раз пробывать обертывание с медом и грейпфрутовым маслом, посмотрим что получиться,)))))

Привет девчата, давайте общаться, Я молодая мамочка двоих богатырей, мне 25 лет, хочу похудеть на 20 кг, на данный момент мой вес 70 кг при росте 158, хочу весить 50кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем добрый вечер. а обертывание серией фитнес body, кто-нибудь пробовал пользоваться? купила ледяное обёртывание, пока пробовала 2 раза. 

Светлана 28 лет
рост 172
вес 101
хочу 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!!! А я хочу поделиться своим способом. Я делала обертывание с голубой глиной и апельсиновым маслом. Эффект действительно есть - сантиметры уходят, но не с первого раза конечно, кожа становится гладкой и нежной, уменьшаются растяжки!!! После душа, предварительно хорошо растерев кожу в проблемных зонах, намазывалась глиной (на одну пачечку глины 3-4 капли эфирного масла апельсина, не в коем случае не больше), обертывала себя пищевой пленкой и под одеяла на минут 40-50 мин., но не более (можно сжечь кожу). Ну а потом в душ!!!Курс 10 обертываний через день или два, как вам удобней.

Татьяна, 26 лет, рост 157 см
Начинала с 68,8 кг
Сейчас вес - снова 69 (от достигнутых 58 кг)
1-я цель - 66 кг
2-я цель - 63 кг
3-я цель - 60 кг
мой новый дневничок /community/post.php?topic_id=54217

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

2135157 пишет 20.01.2012 в 16:51 (ссылка):

Девченки, самое простое яблочный уксус и вода 1:1(можно 2стол ложки уксуса 1 растит масла и 1 воды) , пленкой обмотаться и в тепло на час а потом в душ.  Делала поочереди 4 раза эфект супер -300г(400г) сразу после обертывания и подтянутая упругая кожа! С понедельника начну горчицу с медом делать. Отпишусь

сегодня попробую чудо-средство! потом напишу результат.

люби и будь любимой!
72,8 кг о ужас!
цель - 65 кг, но это не придел!!!
Дневник: /community/post.php?topic_id=35446
Группа: /community/topic.php?forum_id=4936
Жду в гости!!!

ссылка

Послать личное сообщение

lerchusha, я тоже купила себе такой крем вчераsmile - выбрала, чтоб грел ( в составе красный перец) - прыгала потом с час наверное так все печет smile, но кожа очень приятная после него! 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Jelgava пишет 13.04.2012 в 22:05 (ссылка):

Девушки милые ,помогите советом.подскажите интернет магазин где можно купить голубую глину? 

в аптеках продается) покупала не раз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я делаю обертывания антицеллюлитным кремом Белита. Делала пока только 2 раза, но так впечатляет. Попа горит, будто сел на раскаленную сковородку. Очень трудно терпеть. Вообще не думала, что такие крема бывают.)

ссылка

Послать личное сообщение

Jelgava, так она продается во многих магазинах.среди косметики

ссылка

Послать личное сообщение

я делаю обертывание голубой глиной))) толку пока не видно))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушки милые ,помогите советом.подскажите интернет магазин где можно купить голубую глину? 

Меня зовут Татьяна .Рост 155. Пришла с весом 63кг.
Цель1 - 61 к (21.01.13)
Цель 2 - 59 к ( 11.02.13)
Цель 3 - 57 к ( 04.03.13)
Цель 4 - 55 к (25.03.13)
Цель 5 - 53 к (15.04.13)
Цель 6 - 52 к (10.05.13)

ссылка

Послать личное сообщение

начиталась тут у вас!начинаю борьбу с целлюлитом!

ссылка

Послать личное сообщение

я принималла ванны но они нмчего не дали(((

светлана.37лет.нач.вес 22.01.12-137кг,.29.12.12-121кг сейчас-122
.........рост-169.
желаемый вес-85
id=249288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alinchik_888 пишет 20.02.2012 в 20:33 (ссылка):

Всем привет smile Я делаю обертывания из черной глины + красный молотый перец))) Печет, но не очень сильно. Эффект наблюдается))

пардон, вопрос возник  какой эффект?

глина + перец = хорошая идея

у меня тоже после вакумного масссажа Целюлексом-наблюдается эффект переростания целюлита из 2 степени в 3 степень-он скомкался и уплотнился-и стал более заметен.

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет smile Я делаю обертывания из черной глины + красный молотый перец))) Печет, но не очень сильно. Эффект наблюдается))

Меня зовут Алина, ко мне на ты))
64 --------- 59 (Рост 173)
99-68-99 -------------- 97-63-95
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=40490
Заходите, буду рада всем!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



Nadin-nadin, спасибо за отзыв за белитовский массажный крем, я вчера только вертела его в руках, цена недорогая, теперь решила пойду и куплю. Правда ни разу не обматывалась пленкой, хочу попробовать в таком виде позаниматься фитнесом.


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Я беру кофе молотый натуральный, глина, водоросли - в равных пропорциях. И масла эфирные. Под пленку, штаны и по дому что то делаю. 

34 года. рост 173. Трое мальчиков 3,5 годика и 9 лет и 6 месяцев.
было...сейчас.....будет..........мечтаю
99......86,5 .......75 ............65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, самое простое яблочный уксус и вода 1:1(можно 2стол ложки уксуса 1 растит масла и 1 воды) , пленкой обмотаться и в тепло на час а потом в душ.  Делала поочереди 4 раза эфект супер -300г(400г) сразу после обертывания и подтянутая упругая кожа! С понедельника начну горчицу с медом делать. Отпишусь

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Баська,   да уж  вот  он Якутсуий  рецепт-боюсь-если такое сделать и еще и 7 дней эффект то будет-но больше я никогда не захочу заниматся собой и перестану есть лук, и все такое ))  попутно и похудею.

Я как духан представлю-так меня заранее тошнитsmile

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nadin-nadin

с Белитой У нас проблемы ))

12 июня у мну День Варения
Наташа
Ожирение живет в голове.

ссылка

Послать личное сообщение

Мне нравится миксовать "маску для бани" (серия рецепты бабушки какой-то, стоит около 8 долларов за полукилограмовую банку) с запаренной смолотой на кофемолке ламинарией. Под пленку и под одеяло, ну или позаниматься. Хорошо сказывается на коже, да и объемы с целлюлитом потихоньку уменьшаются.

Глиняное обертывание с маслами и водорослями тоже хорошо, мед с маслами. Пыталась сделать просто масляное обертывание, как-то не понравилось.

 

VasabiLight, ожог может быть, и нельзя если ест склонность к варикозу и "звездочкам".

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,а если на ночь лосьон и чуть чуть перчика,совсем чуть чуть,ничего не будет?))И еще на животик помимо этого пояс вулканsmile

Буду легкой и в воздушной,любимый будет носить на руках:) Мой дневник:/community/post.php?topic_id=38221

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ну что вы паритесь..какой то лук и т.д. чего то делать надо.....проще простого - пойти в магазин и купить там спец.крем. эффект один и тот же если грамотно крем подобрать...а не куйню всякую покупать. Вот например на опыте скажу что купила крем антицелюлитный Белитовский (белорусская косметика)...зеленый флакон....(ссылка ниже)....мажусь обертываюсь каждый день....уже 5 дней...супер!!! кожа подтянулась здоровски...и ненадо париться и чето там готовить кашицы....да ну нафиг. стоит крем кстати 200 мл. 10 000 бел.рублей или 1,8 бакса в переводе ориентировочно!! на ингридиенты ваши уйдет больше уверена а тут крем супер! Короче рекомендую всем!

Только это горячий эффект....девченки смотрите кому как. мне так в этот дубак нормально и погреться а летом да, выдержать жестоко))

http://www.vitex.by/production/product/233.html

именно вот этот!

Надя 32 года. Рост:168см.

82____82___70____68!
было есть будет идеал

Наращивание ногтей: http://vkontakte.ru/nadin_nail

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Древний адаптированный рецепт якутских женщин.
Для стойких одиноких особей женского пола. Одиночество не обязательно тотальное, можно избавиться от второй половины на время, пощадив его обонятельные рефлексы. Рецепт на самом деле всамделишный, у якуток всегда было молодое тело. Еще у Кондакова в записях по древней якутской медицине были выдержки из журналов разных путешественников с 14 по 18 вв., где были восторженные описания того, что старухи имеют тела молодых женщин.
Делаются такие обертывания в течение 7 дней.

Берется 1 большая головка лука и натирается на терке. Желательно красного.


Берется вот такая консерва. 


Смешивается все в кашицу.

Добавляется пол стакана яблочного уксуса. 100 г, не больше.



Затем добавляется 1 чайная ложка корицы.



Мешаем.

Полученую смесь щедро наносим на проблемные места прилежными массажными движениями и туго стягиваем пищевой пленкой.
Естественно, щипет. Держать 10-15 минут. Дольше не надо.
Хорошо смываем моющим средством и очень интенсивно растираем полотенцем. Покраснения естественны.
Потом наносим обычный нейтральный смягчающий лосьон, крем или баттер.

В общем, через неделю целлюлит средней тяжести должен умереть.

Взято тут

Понимание между людьми такая редкость,
что само желание человека вас понять уже дорогого стоит.
Вес 55,5

ссылка

Послать личное сообщение

от целюлита обертывание мне нисколько не помогло. И упражнения не очень. Только массаж антицеллюлитный... но его обязательно курсом надо делать не меньше 10

Иду от 72 к 59

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Люди, а кофеин то, оказывается, только по рецепту продают(((...Я вчера бегом в аптеку, думала все куплю и попробую обертывание с медом папаверином и кофеином - не тут то было(((. Попробую без кофеина, или поищу в инете чем заменить можно(((

Все хорошее в жизни нужно заслужить!
Все дается трудом,и,отчасти благодаря тому, что ты стараешься быть лучше!
Женя, 31 год, рост 168
Цель - 55 кг.
Заходите в гости: id=32237

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Обертывание горчицей и медом

Замечательное обертывание против целлюлита это горчица с медом. Для обертывания нужен сухой горчичный порошок и мед в равных частях.

2-3 столовых ложки горчицы развести в теплой воде и добавить мед, чтоб получилась густая кашица.

Наносят горчично-медовую смесь на зоны бедер, ягодиц и живота. Затем оборачивают полиэтиленом, а сверху надевают теплые штаны или пояс. Можно шерстяным шарфиком старым обмотаться. Если вы хорошо обмотались, желательно позаниматься спортом. Включите видео и проведите тренировку на полчаса.

Потом смойте под теплой водой обертывание и нанесите жирный крем или антицеллюлитный.

Готовьтесь к тому, что горчица печет, так и должно быть. Однако, сначала проверьте свою кожу на аллергию, намажьте на руку мед или горчицу. Если не будет покраснений, то смело используйте горчицу с медом в борьбе с целлюлитом.

Курс обертываний состоит из 12-15 сеансов. Можно чередовать с другими обертываниями, а также следить за питанием и заниматься спортом.

Все хорошее в жизни нужно заслужить!
Все дается трудом,и,отчасти благодаря тому, что ты стараешься быть лучше!
Женя, 31 год, рост 168
Цель - 55 кг.
Заходите в гости: id=32237

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Dariet пишет 23.07.2011 в 20:17 (ссылка):

И еще интересует обертывание с кофеином и папаверином-кто делал?какие впечатления?какой бюджет?

Обертывание для похудения дома (с сайта icellulite.com)

Это обертывание не только спасает от целлюлита, но и помогает согнать парочку лишних килограмм.

Плюс в том, что это обертывание делают дома. Экономия на салоне и в стоимости обертывания.

Для обертывания понадобятся следующие компоненты:

Мед, кофеин, папаверин. Папаверин и кофеин – 2 мл каждого (если в ампулах, то по 2 ампулы).

Меда нужно «на глаз», так чтобы получилась кашица, которую можно было б нанести на тело.

Естественными массажными движениями нанести на кожу состав для обертывания. Наносят на зоны пораженные целлюлитом. Оборачивают пленкой и держат 3 часа. Одевают теплое белье, колготки или лосины.

Чтобы усилить эффект, можно позаниматься аэробикой или йогой под видео. Заняться уборкой или танцевать.

После обертывания обязательно душ, чтобы смыть липкий мед. После душа нанести антицеллюлитный гель или крем. Или же обычный питательный крем.

Что делает кофеин и папаверин в составе обертывания?

Свойства кофеина служат расщеплению жировой прослойки. Кофеин борется с целлюлитными узелками, помогает выводить шлаки. Кожа становится бархатистой на ощупь. Заметьте, кофеин используется во многих средствах против целлюлита.

Папаверин же выводит лишнюю жидкость, снимает отечность и усталость. Вместе с кофеином ускоряет обмен веществ в тканях и стимулирует кровообращение.

Мед давно известен как антицеллюлитный продукт, который широко используется в массажах и в обертываниях. В медовые свойства входит выравнивание рельефа, смягчает, тонизирует и очищает кожу.

Делайте курс из 12 сеансов.

Все хорошее в жизни нужно заслужить!
Все дается трудом,и,отчасти благодаря тому, что ты стараешься быть лучше!
Женя, 31 год, рост 168
Цель - 55 кг.
Заходите в гости: id=32237

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох.. сколько интересного и не испытанного мною))))

спасибо за рецепты и советы!!! начну экспериментировать)))

Объясняла гаишнику ,что вчера была в других босоножках , поэтому права остались в другой сумке! Мужская логика разбилась вдребезги...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, вот вы приводите огромные статьи из инета. А вот вам мой собственный опыт- есть в моем блоге.

Как я делала обертывания дома…Irinika.
Готовим постель. Одеяло типа шерстяное, полиэтилен с пупырышками, которые лопаются (или какой есть) по длине тела. Два -три одеяла для укутывания.
В тазике разводим горячую воду, туда насыпаем горсть морской соли, капель 10 масла (грейпфрут или апельсин).
Мочим мягкую старую простыню, хорошо отжимаем. Быстро стелим ее на пленку, быстро ложимся. Кто-то из домашних должен помогать. Он укутывает одну ногу, другую. Плотно!!! Руку поднимаем, простынь пропускаем вокруг тела. Вторым концом закутываем и руки тоже .Одеялом как пельмень нас закрывают и кидают еще пару теплых одеял сверху.
В первый день мне было холодно, я выдержала 10 минут. Потом прибавляла по 2 минуты каждый последующий сеанс. Всего сделала 9. На последних спала сладко)))
Потом горячий душ- растереться и в постель. Можно а/ц кремом, но лучше не переохлаждаться.
В результате подобных экзекуций- вес сдвинулся в сторону уменьшения и я выдала новую шутку:»У меня пропажа!»-«Что такое?»-«Целлюлит пропал!»…
Естественно, совсем не пропал, но уменьшился конкретно…
Все это взято из журнала «Похудей», номер 4 за 2010 год и претворено в жизнь. Делала еще до при хода на ДИОН…

Ирина,оптимистка и умница)
Ириника, Ириника - пахнет имя земляникой,
Нежным мёдом, тёплым хлебом и росою цвета неба!(подарок от Касаточки)
Дневничок- id=25046
За 3года с шагомером-7187км, 10,8млн шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И еще интересует обертывание с кофеином и папаверином-кто делал?какие впечатления?какой бюджет?

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчата!Мне очень нравится обертывания с основами голубая глина+эфирные масла и масло виноградных косточек(или абрикосовое/персиковое)+те же эфирные масла.А доп.компонеты уже по настроению))))

Даша,спортсменка(легкая атлетика)21/168.До-56.Спорт.травма.Операция №1-69.4.
23.04.-63.0.Зажор.Операция №2-69.0.
Восстанавливаюсь.
И ВЕДЬ НЕ ОКОНЧЕН МОЙ ЗАБЕГ!!!
Буду рада гостям)))/community/post.php?topic_id=33157
На аве-я!

ссылка

Послать личное сообщение

здравствуйте все. Очень понравилась ваша инфа об обертывании. Попробую. Спасибо

ссылка

Послать личное сообщение

Ягодкаопять45,привет.тоже  делаешь обертывания?какие?

Елесик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ягодкаопять45

Девочки, примите новенькую. Постоянно просматриваю переписку, но рискнула написат ь впервые.

Наталья. 164 рост, была 95,7 (28.05.14) сейчас 85,7 (19.09.14), а будет 64. САМОЕ ГЛАВНОЕ - ЭТО ТО С КАКИМ НАСТРОЕНИЕМ ТЫ ВХОДИШЬ В НОВЫЙ ДЕНЬ. ПОЭТОМУ С ОПТИМИЗМОМ, БОДРОЙ ПОХОДКОЙ И С УЛЫБКОЙ ШАГАЕМ ВПЕРЁД!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я делаю каждй день разные... хотя курсами наверное лучше... но я делаю 4 основных  шоколад. водоросли. глина с маслами. мед с кофеином и папаверином... ну и если что вычитаю интересненькое,  вот хочу "испанский плащ" попробовать .... но как-то пока руки не доходят.. кто-нибудь пробовал? как результаты? СТОИТ ВООБЩЕ ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ?

главное, что я поняла - так жить больше нельзя...это не жизнь..
а я очень хочу ЖИТЬ

P.S. Не пытайтесь бороться с собственным телом. Достаточно просто его услышать.

ссылка

Послать личное сообщение

нужно обертывание делать курсами?или каждый день можно делать разные?

Елесик

ссылка

Послать личное сообщение

reyna пишет 30.04.2011 в 17:57 (ссылка):а что это такое?

А я делала обертывание с осиновоозерским пелоидом.

 

Елесик

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуйте девочки.Вот нашла в инете... Еще не пробовала сама.
Не думаю, что сами по себе они так уж эффективны, но в качестве дополнения к основным методам можно что-то выбрать. Я хочу попробовать горчицу.всю темку не листала может сдесь все ниже перечисленное есть.тогда имею наглость повторить)))





Жиросжигающие ванны, аппликации, обёртывания!!!






Нашла эту инфу на просторах рунета.
Мне очень понравилось. Собираюсь попробовать.Девушка, которая это делала, говорит, что объёмы просто \"летят\"!

Водный комплекс:

1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)

2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)

3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)

Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:

1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса

График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - содовая ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна хвойная
9 день - обертывание \"Испанский плащ\" (любой, на ваш выбор)
10 день - витаминная ванна
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание \"Французских куртизанок\"
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.


График принятия водных процедур для людей
с сердечными заболеваниями, женскими воспалительными процессами, после операций, страдающих астмой, аллергией, с повышенным или пониженым АД

1 день - хвойная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - витаминная ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна чайная
9 день - витаминная ванна
10 день - купание в пене по Голливудски
11 день - ванна из липового цвета
12 день - ванна Клеопатры
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново


жиросжигающие ванны

\"Горчичная\"

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

\"Содовая\"

Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

\"Ванна из липового цвета\"

Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

\"Скипидарная ванна\"

Купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.

косметические ванны

\"Клеопатра\"

Ванна делается в два приема:

1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.

2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру:
0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.

\"КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ

Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!

\"Ванна из отрубей\"

Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут, после чего следует тщательно обмыться. Процедура дает сильный омолаживающий эффект и нормлизует обмен веществ.

\"Витаминная ванна\"

Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.

\"Хвойная ванна\"

Раствоите в ванне 50-70 граммов хвойного порошка. Температура воды 37-38 градусов. Принимайте 15-20 минут. Данная процедура способствует нормализации обмена веществ.

\"Чайная ванна\"

Заварите 3 столовые ложки черного чая литром кипятка. Настаивайте 10-15 минут. Процедите, добавьте в ванну. Принимайте сидя до пояса, 10-20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.

обертывания

Обертывание \"Испанский плащ\"

Подготовительный этап.1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры.
2. Сшейте длинную просторную рубаху с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей.
3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава.
4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте.
5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное.
6. Взвесьтесь и измерьте объемы.

Как проводить процедуру
Испанский плащ №1
Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или ещё несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1-2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.

Испанский плащ №2
2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и \"замочить\" на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться ещё несколькими сверху. Лежать 1,5-2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.

Испанский плащ №3
Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.


Обёртывание французских куртизанок

Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей.
В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя.
При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.

ВНИМАНИЕ!!!

Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить:
- 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды
- уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

общие правила водного комплекса!!!

1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

3. Перед обертыванием сделать клизму или принять слабительное (если не было естественной дефекации)

4. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)

5. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.

6. В критические дни любые процедуры исключаются.

Аппликации

Аппликации

Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.

Эти процедуры дают двойной эффект: уменьшают жировые складки и подтягивают кожу. Накладываются на ягодицы, бедра, колени, руки. На живот и талию накладываются только в том случае, если нет никаких женских воспалительных процессов, заболеваний печени, почек и желчного пузыря.

Для того, чтобы сдеалть курс аппликаций следует:

1. Купить (лучше в аптеке) все необходимые компоненты.

2. Заготовить несколько полосок из экологически чистой ткани, марли, подойдут обычные медицинские бинты.

3. Купит полиэтиленовую пленку (можно взять обычные пакеты)

4. Найти что-нибудь для утепления (шарф, шаль, детское байковое одеяло).

5. Приготовить воду для жиросжигающего состава. Вода должна быть дистиллированной, минеральной, в крайнем случае, кипяченой.

6. Выбрать аппликацию, приготовить состав, как указано в рецепте, пропитать ткань.

7. Наложить аппликацию на проблемную зону, покрыть сверху полиэтиленом, теплым щарфом и закрепить.

8. Лечь в постель и оставаться там указанное в рецепте время.

9. Снять аппликацию, принять теплый душ, если кожа сухая, смазать питательным кремом. При целлюлите массажными движениями нанести специальный крем.

10. Если во время процедуры или после возникнут зуд, жжение, покраснение, откажитесь от аппликаций с данным жиросжигающим составом и попробуйте другие.

11. Аппликации накладываются ежедневно в течение 5-7 дней. Можно всю неделю пользоваться одним жиросжигающим составом, а можно разными.

12. Оптимальное время проведения аппликаций - вечер, незадолго до сна и утро, до первого приема пищи.


Аппликации не дают большого снижения веса. но хорошо уменьшают объёмы. И если вы не поленитесь поработать над собой вечером, то уже утром почувствуете реальный результат.


Аппликация с хвощом

В хвоще содержатся вещества, которые активно рассасывают жировые отложения, нормализуют обменные процессы и помогают избавиться от целлюлита.
2 стакана измельченных листьев залейте 1 стаканом крутого кипятка, в настой добавьте 1 ст. ложку лимонного сока. Дайте настояться 1 час, пропитайте этой смесью чистые, без синтетических примесей, кусочки ткани, наложите на живот, бедра, ягодицы, руки. Покройте полиэтиленом, теплым шарфиком, закрепите аппликацию, оставьте на 2-3 часа. Делайте ежедневно в течение недели.


Аппликация из лопуха

Лопух содержит вещества, способствующие рассасыванию и уменьшению жирового слоя.
Отвар для аппликации готовится так: 1 стакан измельченной смеси из листьев, корней и цветков, залейте 2 стаканами воды. Прокипятите жидкость на медленном огне 5 минут и немного остудите. Пропитайте смесью медицинские бинты, обмотайте проблемные зоны (живот, ягодицы, бедра, икры, руки). Покройте аппликацию сверху полиэтиленом, укутайтесь в одеяло и ложитесь в постель. Можно держать всю ночь. Курс - 5 дней.


Аппликация из девясила

Избыточные жировые клетки очень хорошо устраняет девясил.
2-3 ст. ложки травы измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час. После чего вновь подогрейте, пропитайте чистую марлю, положите на проблемную зону. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Через час снимите аппликацию и помассажируйте проблемную зону в течение 15 минут. Курс - 5 дней.


Аппликация из алоэ

Эта аппликация лечит ожирение.
Измельчите 500 граммов алоэ, добавьте 1 ч.ложку меда и 1 стакан крепленого вина. Доза рассчитана на неделю. Смесью пропитайте чистые бинты и обмотайте проблемные зоны. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Можно оставить на ночь. Если появится зуд или жжение - снимите аппликацию. Делать, поа не используете весь состав.


Аппликация из малины

100 граммов сухих или свежих листьев малины заварите 2 стаканами кипятка. Смешайте отвар с 1 стаканом меда и 20 каплями масла лаванды. Перед процедурой примте теплую ванну, а затем ополоснитесь холодной водой. Оберните проблемные участки в ткань, пропитанную смесью, покройте полиэтиленом, шарфом, оставьте на 2-3 часа. делать в течение недели.


Аппликация из сока редьки

Уменьшить жировые складки и улучшить вид кожи поможет аппликация из сока редьки посевной. Биологически активные вещества, содержащиеся в соке спелых плодов редьки, усиливают кровообращение и хорошо сжигают лишний жир.
Несколько редек натрите, отожмите сок. Пропитайте соком марлю, заверните в неё кашицу, наложите аппликацию на проблемную зону. Покройте полиэтиленом, оберните теплым шарфом. Держите 5-15 минут в зависимости от самочувствия. После процедуры примите душ, нанесите массажными движениями пиаттельный крем. Курс - 5 дней. Если кожа нежная, чувствительная - от аппликаций из сока редьки лучше отказаться.
все у меня получится
РОСТ 173 вес 86.7
ВЕС 95-86.7-77

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! принимайте в свои рядыsmile

Сегодня искала всевозможные варианты обертывания в домашних условиях и наткнулась вот на интересный вариант. Может кто-то успел уже испробовать на себе?

" Обертывания для похудения

1. Действенный рецепт обертывания для похудения и от целлюлита: мед+папаверин 2мл (в ампулах)+кофеин 2мл (это 2 ампулы), компоненты смешать, нанести массажными движениями на кожу (живот, ягодицы, бедра) и замотаться пленкой на 3 часа, одеть теплую одежду или термобелье, для лучшего результата полезно двигаться - спорт, уборка, танцы. Затем душ и крем для тела.
Папаверин оказывает спазмолитическое и гипотензивное (выводит лишнюю жидкость) действие. Кофеин ускоряет обменные процессы, снимает усталость, заряжает энергией и стимулирует микроциркуляцию в клетках кожи.
Кофеин легко расправляется с жировыми отложениями, целлюлитом, выводит токсины, делает кожу бархатистой. Кофеин используется во многих средствах для похудения и борьбы с целлюлитом. Мед замечательно питает и витаминизирует кожу, оказывает тонизирующее и смягчающее действие, очищает, снимает воспаление, выравнивает рельеф кожи..."

 

Юля, 22
61 кг. ---- 57 кг. ---- 50 кг.
было ---- есть ---- будет

Если у девушки искорки в глазах,значит тараканы в её голове что-то празднуют!
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика