Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Aelena. Лежачее похудение :)

 
    
 
  Всего Страниц (34):    34333231302928первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, приветы! smile

Вика, Настя, спасибо за поддержку, работаю над этим. Пока не добралась до спортзала, занялась пока Боди Ревролюшн, только гантельки взяла потяжелее - 5 и 7 кг. Бо без силовых уже не могу. Все болит (3 месяца без силовых дают знать!), а я радуюсь. smile Подумывала было об Инсанити с Шоном Ти, но как я поняла, там основная тема - кардио, плюс требование питания на 1200 КК в день. Остановило, есессно, харчевание! smile 

Так что вчера и позавчера у меня была старая добрая Джилл, тренировки 1, 2. Сегодня будет кардио.

О работе даже писать не хочу, только нервы портить. 

Начала больше внимания уделять родным. А то совсем они у меня заброшенные стали, будто бы и не они в моей жизни главное, а чертова работа. Сон был на эту тему, знаковый, очень он меня попустил, будто очнуться заставил. Родные повеселели. smile

По калошам стараюсь держаться курса 1800, но пока полное безобразие - в будни 1700 выходит, зато в выхи... по 2500 легко набегает. А то и больше. 2 дня подряд. Итого средняя калорийность выходит 1900-2000 КК, а при теперишнем малоподвижном образе жизни это много. Да и такие зигзаги в калорийности не на пользу. Над этим буду работать.

Эту неделю худеется легко - подьедаем то, что в холодильнике завалялось (а завалялось порядком, на неделю хватит!) smile Просто не рассчитали - муж потратился, на меня рассчитывая, а меня на родительском собрании ободрали как липку))) Выпускники...

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет! Не расстраивайся ты так! 2кг - не приговор! Ты знаешь, как исправить ситуацию и при желании это сделаешь.

Aelena пишет 26.03.2016 в 02:12 (ссылка):

Как ТАК можно ненавидеть себя?!

 

А как надо себя не любить, набирая десятки килограммов? Я вот ежегодно издеваюсь над своим телом, набирая по 4-5,а тои 7кг,а потом сбрасываю, набираю и сбрасываю!... И так по кругу! А то, что 2кг повергают тебя в ужас, это однозначно в твоей голове, потому как 2кг - это вообще не критично, частично вода, так что сольется 0.5-1кг быстро, над остальным придется поработать, но не так много. Я вообще могу 2кг за неделю набрать, что в общем то часто со мной и происходит перед кд. В общем, не отчаивайся! И не надо себе ненавидеть! с таким посылом трудно стаеовиться лучше.

Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Твои грабли - мои грабли, тоже все свое набрала "на работе". Насчет любят с таким весом- таки да, любят и с большим весом. Меня муж не разлюбил и в 112 кг (ужас ужасный). Есть эстетическая сторона вопроса, да и влияние веса на общее здоровье никто не отменял. Но это уже в голове. А раз оно есть, то и способы преодоления всех препятствий найдутся. Да и усилий твоих предыдущих жалко. Сколько тренировок, контроля питания уже было пройдено.
Сложно, очень тяжело все вместить в 24 часа. Но через месяц уже можно начинатт свободнее дышать. Пройдет ЗНО по украинскому, а дальше легче будет. Крепись!
Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, да ну, какой я там трудоголик... 

Так, стала на весы. Что такое ужас? УЖОС!!!"

КАК! Я могла набрать за 1 месяц 2 кг? Как ТАК можно ненавидеть себя?!

Себя ненавижу.

Начала менять все. Каждый день работаю над собой (кардио, шоб я сдохла, и таки сдыхаю))))) Ем на 1700 КК.

Мне безумно стыдно за себя, как я сама себя довела до такого! Ума не приложу 

smile

А ведь в то же время других девочек с  ТАКИМ весом  - любят! Значит - это в моей голове, не более(((

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Как ты там, трудоголик ты наш?
Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, всем приветы! smileСпонтанно забегаю к вам почитать, что там у вас происходит, а вот написать не всегда успеваю((( По аттестации - плюс в том, что сдавшим с первого раза положена премия smile

 

Happy-life пишет 18.03.2016 в 11:06 (ссылка):

В общем, каким-то местом я чувствую, что на собрание не успею, ну никак..

smile С такими раскладами я б тоже по-любому не успевала! Мало того, что уши свои свободные предоставь, так у тебя еще и паспортные данные возьмут. А это, на всякий случай, персональная информация, собирание и рапространение которой без письменного согласия самого физ. лица, запрещено. 

Людочка, спасиб! smile Их таки много есть у меня, я ж фиалочник, по зову души smile

Насть, вот мы еще не дошли до той стадии, когда с родителями заключаются договора. Хотя мы - школа прродвинутая, в системе образования Украины образцово-показательная, а еще - экспериментальная, в плане взаимодействия родителей и школы. Я очень благодарна судьбе, что мой ребенок учится именно в этой школе, правда, после нашего выпускного класса директрисса собралась на заслуженный отдых smile Но, надеюсь, что передумает, поскольку основной "моторчик" нашей школы - она.

Отаки дела... Сегодня вся моя физ активность была в походе на далекий-далекий рынок за продуктами, и потом 5-ти часовое времяпровождение на кухне. С рынка шли смешно. Очень. Снег мел прямо в лицо, залепило мой шарф, и челку, и уши, и даже ресницы! Одновременно с природным катаклизмом, по ходу с рынка, начали спадать джеггинсы (типо такие лосины). Я их несколько раз обнаруживала пракически на уровне коленей! Плюс я где-то просквозила шею, и любое движение было мучительным. По ходу зашли в аптеку и купили мазь "индометоциновую" противовоспалительную, очень-очень дешевую, мне ее на соседнем форуме посоветовали, реально - стоит раз в 5 дешевле от всяческих там "долобене", а эффект мгновенный. 

Ну, мгновенный - не мгновенный, но быстрый - подтвержаю! Шея уже не болит. А с утра и пошевелить было мучительно.

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет!

С успешной аттестацией!

По поводу паспортов на род.собрании, мне кажется, как вариант, могу какие-нибудь документы дать заполнять (заявлкния, договоры), где нужны паспортные данные родителя. Мы так все время на собрании какие-то бумаженки заполняем, сплощная бюрократия!

Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет! Поздравляю с успешной переаттестацией! И с пятничкой тебя )) 

Фиалка необыкновенно красивая, я таких и не видела прежде  У тебя их много? 

Людмила 43г, 168см, 87-84-79-75-72кг id=54268
Каждый день, день ото дня, дела все лучше у меня!
Спаси себя, вокруг тебя спасутся тысячи (Серафим Саровский)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, я думаю, что    ситуация с паспортами  иная. Это политическая акция - выборы на носу.  Придет какой-нибудь депутат, убьет два часа нашего времени, чтобы потом  директор школы смог отчитаться, что такие-то и такие-то, номера паспортов такие-то, промывку мозгов прошли , на пусть истинный наставлены  и проголосуют так, как нужно..

В общем, каким-то местом я чувствую, что на собрание не успею, ну никак..

Чем  радостным может обернуться сданная аттестация?  ЗП? Отгулы?  ИЛи просто камень с души?

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,38/167 ИГ @oksana_ttv
фото стр.135,158,176
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
показатели-196
ЦЕЛЬ - 57 кг летом 2017

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем-всем доброго утра и хорошего дня! smile

Happy-life пишет 16.03.2016 в 10:01 (ссылка):

назначено общешкольное родительское собрание, явка с паспортами (!!!!).

То ли агитировать перед очередными выборами будут, то ли  еще что, но ясно, что два часа времени из моей жизни будут выкинуты просто так...

Нифигасе! У нас до такого еще не додумались...Это типо вместо родителя кто другой может прийти? Ну и что? Узнает страшную тайну распределения школьных фондов? Или что котлеты в школьной столовке по весу меньше нормы?  Страшно представить, если ТАКАЯ информация просочится... smile

Вика, вот у меня ненарочно, но так и выходит smile 

Вчера пришлепала домой опять поздно, сдавали всем банком аттестацию. Одна радость - сдала, с высоким баллом. Многие "старые" сотрудники, давно работающие в банке, не сдали, и теперь меня тихо ненавидят. Приятно, черт побери! smile 

А сегодня пятница, и от этого уже хорошее настроение)))

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Родительские собрания... Мы с мужем со временем выработали свой подход к собраниям. Т.к. к 18:00 никогда не получалось прийти, а общешкольное вообще на 17:00 назначали, мы приходили к 19:00 к окончанию классного. Все решения уже приняты, обсуждения на тему "когда я был маленький" тоже заканчивались. Обычно никаких супер-пупер важных вопросов не поднимают. Исключения конечно бывают, но редко. Так что мы говорим с классным конкретно о нашем ребенке, сдаем деньги, соглашаемся с решениями, и так уже принятыми. И быстренько идем домой. А раньше конечно ходили на все от звонка до звонка. Да и у старшего сына я была в родительской единице с первого класса и до 11. Собраний наелась надолго. Многие родители приходят пообщаться, ради бога, если время и желание есть. 

 

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aelena пишет 16.03.2016 в 08:55 (ссылка):

Всем доброго утра! smile

Сейчас же на пару с еще одной рабочей лошадкой, как и я, сидели и недоумевали - зачем полчаса говорить о том, что можно вместить в нескольких фразах? В условиях тотальной нехватки времени эффективность растет очень быстрыми темпами. 

Больная тема. На эту пятницу назначено общешкольное родительское собрание, явка с паспортами (!!!!).
То ли агитировать перед очередными выборами будут, то ли  еще что, но ясно, что два часа времени из моей жизни будут выкинуты просто так...

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,38/167 ИГ @oksana_ttv
фото стр.135,158,176
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
показатели-196
ЦЕЛЬ - 57 кг летом 2017

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра! smile

Оксана, спасибо!smile Я еще начинающий волшебник, но мы с фиалками стараемся)))

Ань, да, есть мущщины фиалки в нашем городе...smile Не, это на фонтане, площадь Маяковского (в центре). На Хортице классно, но такой толпе народа туда добираться было б тяжковато.

Блин, уже третий день подряд выходит, что домой добираюсь поздно, зафаканная, ни приготовить, ни постирать. Вчера на родительский комитет вызвали (я в родительском комитете школы), на 18-00, ну я конечно опоздала - я в это время только хранилище закрываю. Ничего не поделаешь, банк - режимный обьект, его нельзя закрыть раньше положенного. Помотрели на меня косо - ну никакого уважения к высокому собранию. Ну что тут сказать - мне понятен свежий энтузиазм неработающих мамочек, сама была такой же еще недавно. Сейчас же на пару с еще одной рабочей лошадкой, как и я, сидели и недоумевали - зачем полчаса говорить о том, что можно вместить в нескольких фразах? В условиях тотальной нехватки времени эффективность растет очень быстрыми темпами. smile А сегодня опять родительское собрание, теперь уже класса...

Сегодня с утра сварганила пасту с болоньезом и успела разобрать стирку и поставить новую. А на пробежку времени уже не оставалось. 

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добраутра!

какие мущщины фиалки, ахах *мечтательно закатываю глаза*

вы на Хортице гуляли?

нормально делай-нормально будет
МФ. мое гетто /dietgroups/show_group.php?id=4807 стучите и вам может быть откроют
о себе:очень очень очень добрая кобра
выпускница университета альтернативного психического здоровья

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aelena пишет 15.03.2016 в 09:01 (ссылка):


Фиалки на стеллаже тоже вот продолжают радовать - зацветает стартер ЯН-Менуэт, первое цветение - 

 

Какая красота, мой Бог! Прямо  захотела стать фиалкозаводчиком.

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,38/167 ИГ @oksana_ttv
фото стр.135,158,176
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
показатели-196
ЦЕЛЬ - 57 кг летом 2017

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, привет! Спасибо за поддержку, держусь, как могу, на весы даже не становлюсь, чтоб еще больше не расстраиваться.

Мелкая огорчила, последние две недели вместо 2 занятий, посещала репетитора по 1 разу, я вот почувствовала что-то не то, позвонила - и выяснилось. Весна в голову ударила. Даже не знаю, как быть, за руку водить ее я не могу. Ну поговорила с ней, что мне эти деньги нелегко достаются, что это же ее будущее, а что может быть сейчас важнее? Она типо согласилась, но до конца уверенной я быть уже не могу((( Договорились с репетитором, что она будет мне маяковать - была мелкая или нет.

В субботу у нас были масленичные гуляния, ну и наш банк там тусил, вышли в народ рассказать, какие мы классные. Дух самого вот этого гулянья, радостный, бесшабашный - и меня подхватил, вовсю трескала блины и фоталась с нашими Сичевыми козакамиsmile

Фиалки на стеллаже тоже вот продолжают радовать - зацветает стартер ЯН-Менуэт, первое цветение - 

 

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держись, скоро ЗНО, и можно расслабиться будет. А там и питание нормализуешь, и для спорта время найдешь, и работу поменяешь. Все будет хорошо.

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Аленочка, держись!
Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, приветы всем! smile Очень соскучилась - по общению с вами, по нормальной жизни. Спасибо за поздравления, это так приятно! 

Ох, Вика, на работе сейчас такая *опа, даже говорить не хочется, домой прихожу поздно, пожрать, поплакать и спать... Как доработаю до поступления мелкой - даже не знаю, вот проснулась пораньше, по вакансиям пошариться. Опять наверное, глицин надо начать пить, только это ж не нормально - на таблетки работать. Вот такое житие мое...

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет))

Что-тоты далековато от нас убежала, возвращайся!

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аленочка, с праздником!

Счастья, здоровья, тепла, добра и всего наилучшего!


Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет.
Система хорошая, где-то я о ней уже слышала, но руки не дошли попробовать.
Хорошо, что с мужем уладилось. Не хватает ему тебя дома, а ты еще к маме! Осознаешь тут и признаешь все, что надо))) не знаю, что там у вас за трабл вышел, но Берегите друг друга!
Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет!

Спасибо за совет!

У меня с поливом цветов вечные проблемы, надо   взять на вооружение твою систему.

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,38/167 ИГ @oksana_ttv
фото стр.135,158,176
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
показатели-196
ЦЕЛЬ - 57 кг летом 2017

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченочки, всем приветы! smile

Ночевала у мамы позавчера, с мужем трабл нарисовался. Неправоту свою он осознал, вот и вернулась. А насколько осознал - будущее покажет.

Вика, будем пытаться, на бюджет вся надежда. Ну не могу я себе позволить, при теперишней нестабильности, мелкую на платный посылать. Да, сейчас я ее обучение потяну, но смогу ли платить все 6 лет? На жизнь я всегда заработаю, а вот обучение под вопросом, и что тогда, все коту под хвост? Не, так рисковать я не могу. Кста, зеленушку чеснока я в зеленый борщ бросаю, много, вкуснаааа... 

Оксана, да, горшочек стоит в пивном стакане с водой. В горшочек, через весь земляной ком, до верха, продет нейлоновый шнурок. Фиалка берет столько воды сколько ей надо, а ты видишь, когда вода в стакашке закончилась, доливаешь. Система работает на ура, спокойно можно поехать на отдых и не париться за "кто будет поливать цветы". Единственно что, надо смотреть, чтоб шнурок был мягкий и не толстый, проверить его на то, как проводит воду. Это просто - налить в стакан воды, и кусок шнурка один край опустить в воду, а второй пусть свободно свисает с края стакана. Через короткое время весь шнурок должен мокрым, если так - все ОК, можно использовать. Попробуй, не пожалеешь.

Настя, таки да, совсем не всегда я в 22 ложусь... Знаю, что это плохо, и знаю, что не успеваю и половины того, что нужно. Вот как быть? smile Одна только мысль, что сменю работу - и не будет такой чумачечей загрузки. Тогда как-то смогу наладить сосуществование спорта, быта и работы в здоровом режиме)))

А в воздухе вовсю разливается весна, проникает даже через офисные стены, и подбивает на "погулять". До утра. smile

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подснежники во дворе - какая прелесть!! И фиалочки красивые, на солнышке - вообще загялденье!

Ален, если ты встаешь в 5:15, то сколько же ты спишь? Вряд ли ты ложишься в 21-22ч, если нет, то ты явно недосыпаешь, тогда и пробежки получаются в ущерб здоровью... smile

Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aelena пишет 01.03.2016 в 08:44 (ссылка):

Фиалки на стеллаже не отстают - Вологодское кружево, слоненя мое, 43 см в диаметре smile

 

 

Красивые какие! Как-то они интересно  у тебя растут - стаканчик в банке с водой? Работает?  Надо  так попробовать

Алена, держись. Скоро  экзамены  и все - можно будет искать другую работу

 

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,38/167 ИГ @oksana_ttv
фото стр.135,158,176
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном
показатели-196
ЦЕЛЬ - 57 кг летом 2017

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нелюбимую работу работать тяжело, но терпи, у тебя благородная и важная цель. Осталось чуть-чуть, пару месяцев. А шанс на бюджет пройти есть?

Цветок шикарный, глаз радует. У меня нет цветущих дома. И фмалки что-то не хотят выползать. Подождем. А вообще, уже тянет в огород. Муж осенью насадил чеснока на зеленушку дурное количество (непонятно зачем), уже полез, что мы потом с ним делать будем - уже голова болит.

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра!smile

Вика, у нас репетитор 140 грн за 2-часовое занятие, это норм. цена, второй репетитор по 100 грн берет, обоими я очень довольна, ребенок делает успехи. А просыпаюсь утром я ох, с каким трудом... Мне, чтоб нормально все успеть, надо где-то в 4-45 вставать, а я только в 5-15 себя с кровати выпихиваю))) А терпеть не могу спешить и опаздывать. Вчера ващще стыдоба - понимала, что опаздываю, и влезла в попутку перед девочкой, которая передо мной стояла, еще и поругалась. Пазорищще... Гореть мне в аду, вопчем.smile А еще я с утра какие-нибудь домашние небольшие дела пытаюсь сделать, бо вечером приползаю прихожу вааще выжатая, часто просто поем и засыпаю.

Еще и сладкого вчера вечером наелась. Печаль заедала. С работы пришла в таком говняном настроении, перемены, которые происходят в банке, я б, увы, не назвала "к лучшему". На работу снова идти до слез не хочется. Ну, это уже вопрос решенный, терпим, поступаем ребенку, потом меняем работу. Осталось недолго.

У нас во дврое расцвели подснежники))) Такое хрупкое чудо на холодной голой земле.

Фиалки на стеллаже не отстают - Вологодское кружево, слоненя мое, 43 см в диаметре smile

 

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, как тебе удается вставать рано и еще и бегать перед работой?! С мужем сегодня проезжали мимо Донбасс арены, и вспомнили наше общее желание бегать. Желание пока является мечтой. Вполне реально осуществимой, если пятую точку от кровати поднять. 

Можно нескромный вопрос? Репетитор по украинскому стоит 200 грн/занятие (язык+лит-ра). Это нормальная цена?

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра и легкой рабочей недели! Тем более что по ее завершении нас ждет 4 дня выходжных! smilesmile

Настюш, спасибо! Знаешь, я когда твою страничку читаю, иной раз просто слов нет - вот сколько всего выпало и в одночасье на одного человека, только одно в голове  - держись! Иногда до определенного момента мы сами не подозреваем, насколько мы сильны...smile

А вот и перехвалили меня, на выходных кулинарный план недовыполнила, сейчас пришлось на кухне срочно пасту с болоньезом сбезобразить, чтоб пипл мог что-то с собой на работу прихватить и после школы поесть. Сейчас пью кофе (ну вот никак не могу без этого утреннего ритуала))), потом бысто одежки на работу-в школу погладить, душ, завтрак, и на работу.

Ниче, завтра исправлюсь, чес-слово))) А сегодня последний день зимы... 

 

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Аленочка, привет. Давно меня не было у ткбя, некада было, а тут мотаюсь в больничку к бабуле туда час и обратно столько же, так хоть в дороге перечитала вме, что пропустила. Ты такая молодец! Стойко и с юмором выдержала мотания по поликлиникам и поработала за всех, даже план перевыполнила! А пробежки при таком ритме жизни и работы!!! Спортсменка, комсомолка и просто красавица!!!
Настя, 34 года, рост 159, дважды мама
Цель - быть счастливой! Красивое тело - это лишь одна из задач, ведущих к цели.
Мой ЛЖ: id=10153
Мотивация: id=52822

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дюдюка_Барбидонская, Дюша, ми-ми-ми! smile КОТЭ smile

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Трататушки тратата я несу тебе кота!

приятных выходных)

нормально делай-нормально будет
МФ. мое гетто /dietgroups/show_group.php?id=4807 стучите и вам может быть откроют
о себе:очень очень очень добрая кобра
выпускница университета альтернативного психического здоровья

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго субботнего утра! smile

Думала хорошо выспаться, ага, как бы не так! Муж - ранняя пташка, проснулся и круги вокруг наматывает - дескать, на базар пора, сейчас все вкусное раскупят без нас! smile Ох, тяжкая моя доля, придется поднимать телеса свои царские, за хлебом насущным топать)))

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О, ужОс, вернулись из гостей, там жена повернута на соционике. Я - ЭСИ, (Драйзер), Хранитель, оказывется smile А вот по принятии 150 гр крепкого алкоголя и повтроном прошествии теста я стала  - ЛСИ (Максим Горький), Инспектор.

А чо, инспекторы у нас под градусом по жизни, разве нет? smile

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго утра и хорошего дня! А сегодня пятницо! smile 

Ноги почти попустило, в теле начала появляться приятная подтянутость))) Вчера после пробежки делала планки 2 по 30 сек (для начала так решила), оно шо мертвому припарки, сегодня по 1 мин поделаю. Неймется мне, потихоньку хочу вернуть силовые в свою жизнь. Подсела я на это дело, не соскочишь smile

Пока бегаю интервалки, 30 минут, со след.  недели хочу понемногу увеличивать. Со мной на стадионе еще тренируются 2 бабушки с лыжными палками, 1 толстенький мопс, и еще несколько собак неопределенной породы с их хозяевами. Собачки радостно бегают за мной, а хозяева за собачками, пытаясь увести их со стадиона. В этом батле побеждают собачки, и всем весело smile

Ребенок у репетиторов делает успехи, и изменился ее настрой на экзамены - она уже заточена на то, чтоб их сдать. Как я радуюсь в душе - не передать (ТТТ!) Ради этого стоит работать даже самую нелюбимую работу.

А сегодня вечером буду куролесить, встречаемся с мужниными друзьями, а у меня припрятана бутылочка Клинкова на такой случай. Так что буду пьяный и жизнерадостный smile 

 

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем-всем - доброго утра!

Ноги продолжают болеть, а я продолжаю бегать. С какой-то упоротой настойчивостью. Зато я снова чувствую свое тело и не чувствую себя унылым *овном smile Вчера по калошам я молодец, 1749 КК, несмотря на то, что после пробежки аппетит зверский был)))

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветы всем!

Вика, 75 мин треньки! smile Я кикбоксинг с Джил 60 мин еле вытягивала... 

Кстати, нам тоже очень повезло с репетитором по физике (ТТТ!) Все же, насколько все зависит от учителя - школьный учитель с детьми разговаривает сквозь зубы, считает всех, кроме себя любимого, недоумками. Дети естественно сразу же на это отвечают взаимностью, и эти чувства переносятся и на предмет данного учителя. Я считаю, что таким людям в школе не место, вероятно, он был бы незаменимым научным сотрудником, в каком-нибудь НИИ, но жизнь вот так сложилась, что он в школе, отравляет детские души и напрочь обламывает интерес к такой красивой и точной науке, как физика.

Отказалась я от работы на ОСМД, может, конечно, еще пожалею об этом, но - сейчас приоритет в деньгах, мелкую нужно доучить, поступить и тогда будем посмотреть, что у нас сложилось и как будем жить дальше.

Ой, чет времени уже много, всем вкусных утренних кофиев, а я побегла на стадион smile

Алена, 40 лет, рост 175 см, вес 75 кг.

Стою на пороге новой жизни... Осталось только дверь открыть. Вот думаю...
С ноги или культурно?! :)

живу здесь id=54245

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))

С Трейси я попрощалась, нашла себе другую подружку - Джанет Дженкинс "Умри за час". Из 75 мин треньки победила только 18 мин. Есть куда стремиться. А мышцы после тренек болят - это таааак приятно. Так что я тоже извращенка)))

Мой сегодня пошел на дополнительную физику - доволен как слон. Преподаватель толковый, объясняет интересно. А что еще нужно, чтобы заинтересовать ребенка? Завтра украинский. Еще математику нужно найти. 

Я калории не считаю, пока по крайней мере. Чего-то не хочется. надоело наверное. Нужно соскучится за этим процессом. 

Вика_13. 41 год, 172 см, было 112 кг.
Перезагрузка....
id=43209
  Всего Страниц (34):    34333231302928первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика