Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Твердое решение начать новую жизнь.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алёна, ты где? Решение всё такое же твёрдое? smile

Наталья, 38/183.
14.01.2017 - 117,0_14.02.2017 - 110,9_14.03.2017 - 106,9_14.04.2017 - 103,8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smsg, Молодец!!! Какая у тебя насыщенная и жизнерадостная жизнь) Прямо ух!smile

104,1__ 95,7__
Первая цель: 89 кг (увидеть 8ку)
Вторая цель: 79 кг (увидеть 7ку)
Третья цель: 69 кг (увидеть 6ку)
Четвертая цель: 59 кг!
Я открыта любым ощущениям, но в моей душе мир и покой!
Дом, милый дом:id=53583

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smsg, привет!

История похожа, вес - тоже. Добавляю в избранное)))

Пусть у нас всё получится! smile

Наталья, 38/183.
14.01.2017 - 117,0_14.02.2017 - 110,9_14.03.2017 - 106,9_14.04.2017 - 103,8

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smsg пишет 27.12.2014 в 13:06 (ссылка):

Привет, девчонки! Вес 112,5. Ушло 2,5 кг. На неделе была в бане. Воду пью. Калории не записываю, но почти уверенна что плюс минус прохожу. К питанию привыкла, полет нормальный. Вместо спорта-секс. Ну и из совсем героического, вынесла свою тушку гулять на улицу. С ребенком на горку и второй раз просто походить по велло дороге.

Молодец))

Света, 27 лет
Рост 170 см
11.01.16: 100 кг
13.02.16: 97,9 кг
22.08.2016: 94,1 кг
09.09.2016: 93 кг




Дневничок: id=50670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, девчонки! Вес 112,5. Ушло 2,5 кг. На неделе была в бане. Воду пью. Калории не записываю, но почти уверенна что плюс минус прохожу. К питанию привыкла, полет нормальный. Вместо спорта-секс. Ну и из совсем героического, вынесла свою тушку гулять на улицу. С ребенком на горку и второй раз просто походить по велло дороге.
Для меня единственное поражение – не мечтать...(Робин Шарма)
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=29794

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smsg пишет 23.12.2014 в 16:40 (ссылка):

Всем привет!
Мы снова с вами. Не было меня на данном ресурсе 4 года. За это время я успела и похудеть и поправится снова. Итак, стартуем. 115 кг.
Съездила в магаз, за купила вкусного и полезного. Начинаем ЗОЖ. По питанию мне более менее все понятно. Контролировать себя я умею. А вот со спортом дела хуже. Хочу попробовать йогу. МЧ вроде обещал фитнес организовать. Но пока вес большой и на улице холодно хочу походить в баню, тоже обменных процессы ускоряет. Давайте общаться и поддерживать друг друга. Мотивация великая вещь!
Кстати в этот раз я настроенна наладить жизнь, а не только килограммы. Отторжения и неприязни к собственному телу нет, просто хочется другого качества жизни.
Алена. Рост 176. Вес 115.

Привет!)) У тебя все получится!)) буду тебя читать!))

Света, 27 лет
Рост 170 см
11.01.16: 100 кг
13.02.16: 97,9 кг
22.08.2016: 94,1 кг
09.09.2016: 93 кг




Дневничок: id=50670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smsg, привет, рада познакомиться:)), хорошо сказано ... "Кстати в этот раз я настроенна наладить жизнь, а не только килограммы. Отторжения и неприязни к собственному телу нет, просто хочется другого качества жизни".... мои мысли такие же:)). Буду заходить в гости, мотивация действительно лучшая вещь в нашем деле!

Тут очень противный спамробот, и если тебя долго не было, то мог поставить в бан, осторожней!

рост 172/цель -27 кг.(до нормы ИМТ)

На новый старт ... от 99,0(11.14) *** 91,1(НГ) *** 93,1(05.01.15) *** 86,0 (сегодня)// *** цель72 *** // *** суперцель = 62/65 (27.12.15)

МойДюГод ... topic_id=53663 ... Жду в гости:))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а фотки я сначала в инет выкладывала на яндекс.фотки в закрытый альбом, а потом сюда вставляла)

104,1__ 95,7__
Первая цель: 89 кг (увидеть 8ку)
Вторая цель: 79 кг (увидеть 7ку)
Третья цель: 69 кг (увидеть 6ку)
Четвертая цель: 59 кг!
Я открыта любым ощущениям, но в моей душе мир и покой!
Дом, милый дом:id=53583

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нажать на картинку (в поле "Ответить" самая правая, рядом со смайлами) и вставить ссылку на картинку в поле "Адрес изображения". я так делаю) но там сколько-то сообщений нужно сначала отправить, чтобы можно было)

104,1__ 95,7__
Первая цель: 89 кг (увидеть 8ку)
Вторая цель: 79 кг (увидеть 7ку)
Третья цель: 69 кг (увидеть 6ку)
Четвертая цель: 59 кг!
Я открыта любым ощущениям, но в моей душе мир и покой!
Дом, милый дом:id=53583

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так. А как фото при крепить?
Для меня единственное поражение – не мечтать...(Робин Шарма)
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=29794

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! У тебя обязательно все получится!

Я тоже худею с 3хзначной цифры (неделю уже как), хотя попытка здесь не первая! Но отступать некуда - только в бой!

104,1__ 95,7__
Первая цель: 89 кг (увидеть 8ку)
Вторая цель: 79 кг (увидеть 7ку)
Третья цель: 69 кг (увидеть 6ку)
Четвертая цель: 59 кг!
Я открыта любым ощущениям, но в моей душе мир и покой!
Дом, милый дом:id=53583

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!
Мы снова с вами. Не было меня на данном ресурсе 4 года. За это время я успела и похудеть и поправится снова. Итак, стартуем. 115 кг.
Съездила в магаз, за купила вкусного и полезного. Начинаем ЗОЖ. По питанию мне более менее все понятно. Контролировать себя я умею. А вот со спортом дела хуже. Хочу попробовать йогу. МЧ вроде обещал фитнес организовать. Но пока вес большой и на улице холодно хочу походить в баню, тоже обменных процессы ускоряет. Давайте общаться и поддерживать друг друга. Мотивация великая вещь!
Кстати в этот раз я настроенна наладить жизнь, а не только килограммы. Отторжения и неприязни к собственному телу нет, просто хочется другого качества жизни.
Алена. Рост 176. Вес 115.
Для меня единственное поражение – не мечтать...(Робин Шарма)
http://dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=29794
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ЖЕЛЕ сметанное полосатое (желе нашего детства) =by DiamontSway=
Сметана 500мл Желатин быстрорастворимый 10г Сахар 60-100г Вода 200мл Какао 2 ст. ложки Масло сливочное 20-30г (можно без него, но с ним вкуснее)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.