| 
					
				 | 
			 
			
				| 
					
				 | 
			 
			
				
						
						| 
						
						 | 
						 
							
								  | 
								
									
								 | 
							 
    
        
            
                
                
                    erka
                     
                        Diet-Баллов: 8149 
                        Сообщений: 2016 
                                                Город: Франция 
                                            
                    31.3.2016   15:02
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Умничка, очень рада за тебя! Очень ждем фоточки до и после  
                                        
                30 лет... 175 см счастья! 
 
Дневник id=29526 
 
Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг 
...13.12.10......28.12.10........мечта 
Снова в бой 29.09.15 с ГВ 
1-я цель 79 кг 09.02.16 
2-я цель 77 кг 
3-я цель 75 кг                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    МаринаМоре
                     
                        Diet-Баллов: 2615 
                        Сообщений: 526 
                                            
                    31.3.2016   11:27
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Вчера примеряла свое любимое  добеременное платье, тогда была в весе 65 - сидит очень даже хорошо. Настроение сразу хорошее-хорошее. 
А еще дочка (13 лет, 172 см, 50 кг) тоже пересматривала свой гардероб и отдала мне тунику, и два длинных свитера - буду дома таскать. 
Завтра отчетная фотосессия, ноябрьские фото ждут сравнения, надеюсь, выкрою время, а то подготовка к ДР сына полным ходом, немного исчезну с сайта 
   
                                        
                35,рост-171 
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65  
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ 
Я в плюсе :(  
77,0 - 01.11.15- старт 
74,9 - 01.12.15 
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9) 
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:) 
69,1 - 01.03.16 
Цель-60 
id=52506                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    МаринаМоре
                     
                        Diet-Баллов: 2615 
                        Сообщений: 526 
                                            
                    31.3.2016   10:40
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            67,5 на 1 число, конечно, 67,0 не будет, да и 68 будет возвращаться еще, но все-равно приятно.  
                                        
                35,рост-171 
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65  
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ 
Я в плюсе :(  
77,0 - 01.11.15- старт 
74,9 - 01.12.15 
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9) 
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:) 
69,1 - 01.03.16 
Цель-60 
id=52506                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    МаринаМоре
                     
                        Diet-Баллов: 2615 
                        Сообщений: 526 
                                            
                    30.3.2016   9:24
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            
                                         
                35,рост-171 
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65  
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ 
Я в плюсе :(  
77,0 - 01.11.15- старт 
74,9 - 01.12.15 
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9) 
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:) 
69,1 - 01.03.16 
Цель-60 
id=52506                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    МаринаМоре
                     
                        Diet-Баллов: 2615 
                        Сообщений: 526 
                                            
                    29.3.2016   11:44
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            Коше4ka пишет 29.03.2016 в 11:37 (ссылка): 
Привет.))
 Вот и еще кг разменяла)) 
организм иногда надо удивлять, вполне возможно, что он от этого и снизил чуть вес) 
 
Ага, соскучился за майонезом  . А если серьйозно, то так и было, наверное. 
Меня вчера даже подташнивало от жирного. Отвыкла. Еще попробовала зеленый молокочай на последний перекус. Что-то да помогло. Главное, чтобы завтра не догнало.  
                                        
                35,рост-171 
февраль 2014-78,0 июль 2014 до Б-65  
39 нед.Б- 86,3 после родов (01.04.15) - 75,4 ГВ 
Я в плюсе :(  
77,0 - 01.11.15- старт 
74,9 - 01.12.15 
73,0 - 31.12.15 (ИМТ 24,9) 
71,1 - 01.02.16 (рост 171-100:) 
69,1 - 01.03.16 
Цель-60 
id=52506                 
                        
         | 
     
        
        
            
                
                
                    Коше4ka
                     
                        Diet-Баллов: 4065 
                        Сообщений: 555 
                                                Город: Москва 
                                            
                    29.3.2016   11:37
                    
                                                         
                
                
                             
         | 
        
            МаринаМоре пишет 29.03.2016 в 10:29 (ссылка): 
67,9 
Вчера косячила - оливье, печеночный торт и без спорта, а есле бы не косяки, то сколько на весах могла увидеть 67,5 или ОПЯТЬ 68,0? 
Вчера день какой-то очень насыщенный, спорт начала делать уже в 12 ночи, малыш проснулся, я возле него уснула до утра, вот так пропуск, буду сегодня как с понедельника делать.
  
 
Привет.)) 
Вот и еще кг разменяла)) 
организм иногда надо удивлять, вполне возможно, что он от этого и снизил чуть вес)  
                                        
                Мари, 160 см., 29 лет, стала мамой 16.09.15, ГВ 
Старт 70.3 кг (02.01.2016) 
Сейчас 61.5 кг (25.03.2016) уже -8,8 кг 
Иду к 60 кг... 
Дневничок id=55480 Содержание см. стр 1 
Не ходи голодным, ибо страшен худеющий в своем зажоре.                 
                        
         | 
     
    					 
				 | 
			 
			
			
				| 
				 | 
			 
			
			
				|  
				 | 
			 
			
				| 
					
				 | 
			 
		 
		
			
 |  
 |  
 
	 | 
 
 |  
 
   
	 |