Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ulitkа: надо просто попробовать ещё один раз.

 
    
 
  Всего Страниц (26):    26252423222120первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Хожу мотивируюсь по чужим страничкам. Цель что ли поставить? А то заскучала по Диону. 5 кг. К дню рождения может быть? Приз надо придумать. Намечается отпуск в Москве на то время (ттт). А я такая вся красивая..... :)
Самое сложное смена всего гардероба. Шубу жалко, но прийдется избавляться. Ничего не хочу оставлять на случай потолстения. Проходили это уже. Во вторник заберу платье от портнихи. Вместо ушивания ей пришлось полностью его перешить. Она даже не поверила что я его носила. Сравню 2 фотки.
Сегодня негатив. Покрасила волосы, краска не моя постоянная, нигде как назло небыло. Взяла похожий оттенок, а получилась очень темная. Теперь надо думать как вернут ь свой привычный цвет.
Внуча опять болеет, сижу на больничном уже неделю. Пью успокоительные. Нервная такая, переживаю очень. Позвала сваху на недельку пожить, она посидит с внучей, а я на работу. Смотрят как на врага народа на работе, хотя я много чего своего через интернет делаю.
руки чешутся повязать. Сегодня смотрела схемки, хочу юбочку внуче связать на осень.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80,1

:)

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80,4

Ничего не делаю чтобы сдвинуться с места. Так, фиксирую.  Думала летом на овощах сброшу. Но не идут мне овощи. Пищеварение никак не налажу. Вот ягода идет отлично. Сейчас ежевика пошла. В этом году у меня на нее одну и урожай.  Едим с внучей на пару и с йгуртом, и со сметаной, а вчера вообще со взбитыми сливками. Вкуснота. После выматывающей жары пришел циклон. Дождь лил всю ночь, а днем сыро, морось, как в приморье. Бр-р-р. Не люблю.  Внуча вирус подхватила, сели с ней на больничный. Опять на работе будет фи. Эх.  Хочу чего нибудь вкусного и вредного. Вот хочу и все.

Наткнулась на свои замеры в марафоне от  07.03.15

Вес 95,2 ОГ 107  ОТ 88  ОБ 117 

А сегодня 80,4 ОГ 100 , ОТ 80, ОБ 107     медленно. Но все равно радует.

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Немного юмора☺
Я ужин отдаю врагу! Но чай не выпить не могу...
К нему печенька, мармеладка - теперь усну, пожалуй, сладко!!!
Ан нет, пришел домой супруг.
Кусочек мяса съем (а вдруг пересолила?)
И картошку...
Напробовалась понемножку.
Ах, не худею я совсем! Ну,почему?! Ведь я - не ем!
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
79,7
Говориои мне что с внучкой у меня фитнеса много будет. Ага. Много. Жалко что она заболела. Всего то неделю в сад отходила и то по пол дня. Пришлось уйти с отпуска сразу на больничный. На работе не очень то довольны. Пофиг.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
79.9
Лета все нет. Дожди. Опять наводнение.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.1
Где лето?
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.4
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.8
Всё. Летние каникулы.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Что-то я все забросила. Перестала взвешиваться. Объемы те же. Ем по диете номер 5. Из вредного все тот же мармелад. Вернее не он сам, а его количество. Из фитнеса велосипед.планка. пробую пресс. Шов тянет еще. С понедельника я в отпуске на 2 недели. Как раз съездим с мужем заберем внучку. Будет время поводить ее в садик на часок в день. Чтобы привыкла. Сад нашли пока частный. Рядом с домом. Потом попробую устроить в муниципальный. Хотела на эти выходные высадить рассаду на дачу. Но не получится. Холодина ночью. Вот сейчас плюс 7 всего.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80,8 Ладно хоть привеса большого нет. В плпнах испрааить свои ошибки в еде. Не в составе, а во времени приема и количестве. У меня был последний прием в 8 вечера, домашний йогурт. А в последнее время могла и в 10 что нибудь съесть. Вчера вечером пекла блины. Осталась сыворотка после приготовления домашнего сыра. Напекла обыкновенных и с укропом. Пеку впрок, замораживаю, а потом достаешь, на минутку в микроволновку и вуаля, вкусняшка готова. Ну естественно попробовала парочку. Пожалела ночью. Неважно в желудке было. Пока не моя еда.

Сегодня сынуля приезжает, привезет внучкины вещи. Оставят ее мне . Минимум на 2 месяца, максимум до ноября. Пообщаемся перед отъездом. 1 ему уже на работу. Невестка уезжает 10. За внучкой съезжу числа 5. Взяла отпуск на 2 недели. Как раз найдем ей сад, надо еще привыкнуть. Ой страшно. Будет плакать без родителей и другой бабушки. Она с ней чаще виделась. Интересно, повему дети доверили внучку мне, а не той бабушке. Она не работает. А нам прийдется покрутиться. Переживаю сильно. Сегодня бессоница из за этого. Ну ничего. Все будет хорошо. 

Кстати, боль на коже перешла на левую кисть и на левое бедро. Все таки нервы. 

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Что-то все забросила. Так, питаюсь по диете, не нарушаю. Но много сладкого. Прям дурею от мармелада. Уже беру жевательный чтобы дольше вкус оставался во рту. Как опять взяться за себя? Обратного пути нет. Некоторые вещи ушила. Некоторые выбросила. Купила новые. Так что надо держаться. Завтра взвешусь.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня у весов выходной.smile

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

81,1 

При свете луны, в лёгкой короткой ночнушке, она направляется к нему. Страстно, с увлечением и определенной задачей. К непреклонному и леденящему. Расстояние между ними сокращается, она уже чувствует его присутствие. Приятный запах все больше призывает к себе. Она тянется к нему и яркий свет озаряет комнату... Холодильник успешно открыт.

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ulitka пишет 21.05.2016 в 02:18 (ссылка):

Вчера ничего не считала, не взвешивалась. Что-то опять хандра. Всё болит. Не знаю что точно, но всё, особенно больно дотрагиваться до кожи на пояснице и животе.состояние лихорадочное, но без температуры. Может нервное? 

У меня бывает такое, или на нервной почве, или когда вегето-сосудистая дистония разыграется (по-моему, когда подскакиевает давление).

Костюм понравился, себе хочу что-то подобное.

Ну, случайно, ну, шутя, сбилась с верного путя!
Дак ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя! (с)

Логово: /community/post.php?topic_id=28373

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Вчера ничего не считала, не взвешивалась. Что-то опять хандра. Всё болит. Не знаю что точно, но всё, особенно больно дотрагиваться до кожи на пояснице и животе.состояние лихорадочное, но без температуры. Может нервное? Переживаю из-за сына. Мама опять вампирнула, свекровь сбрыкнула. На работе сплошной негатив, хоть меня и не касается ттт, но на настроение влияет. Написала заявление на отпуск на 2 недели, еще не знаю отпустят или нет. Двоих сотрудников не отпустили без причины.
Вес сегодня 81.1 это никуда не годится. Вчера из вредного только 40 гр обыкновенного сыра. Солоноватый немного. Началась борьба. Тут бы удержать достигнутое. Уменьшать коридор боюсь из-за печени. Она голод не любит. Физ нагрузку увеличить пока рано.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80.5

чудес не бывает. Это набирать по кило в день можно, а сбрасывать- фиг вам.

Утро: велотренажер 100 кал, бодифдекс, планка 40 сек. Что то тянет под ребром. Надо поаккуратнее с прессом.

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя новая одежка. smile

  

Так приятно в магазины заходить. На меня уже что-то есть. Запросила юбку 52 размера- большая. Большая! 50 размер села  идеально. Все. Мой размер 50. 

Кстати, новые замеры:

ОШ-36

ОГ-100

ОТ-78

ОЖ-100

ОБ-108

ОР-33,5

ОН ( бедра)-63

В этот раз худеют бедра. Груша моя выравнивается.

 

Вода сегодня 4 плюс чай кофе

Еда: опять мармелад. Еще чуть чуть осталось доесть и покупать  буду по 50грамм, не более.

   перекус 19:00   [?] Кефир 2.5% жирности, 230.0×грамм 122 9 6 7 Всего за перекус: 122 9 6 7

    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

  1525 181 50 83

Ну и иду сейчас на велотренажер.

Настроение хорошее!

 

 

Велотренажер  300калорий, планка 30 секунд.  И... мармеладка 7г. smile

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80.6 (-0.8)

Пошла водичка. Сегодня постараюсь опять без соли.

С утра бодифлекс, 10 мин на велотренажере.

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Капитан_Пирс, прорвемся! 

Сегодня еда: 

   обед 13:00   [?] [+] РецептЛенивые голубцы, 230.0×грамм 233 23 7 17 Всего за обед: 233 23 7 17
   ужин 17:00   [?] Сельдь атлантическая нежирная, 273.0×грамм 333 0 18 52 Всего за ужин: 333 0 18 52
   перекус 19:00   [?] Кефир 2.5% жирности, 230.0×грамм 122 9 6 7 Всего за перекус: 122 9 6 7

    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Всего:  

  1255 83 59 104

Массажное масло уже применила.

Воды пить не получилось. Никак. 3 стакана, плюс чай, кофе. 

Вместо 3 км, прошла 2,7. Плохо без шагомера. Лежит мой бедненький в Китае. Никак до меня не доберется. 

Шить сегодня не хочу...

 

Ждем завтрашнего результата. 

Ну и вспомним о былом :  Это не сон smile

 

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Улиточка, это на тебя врач своим не худейте повлиял наверное. Позавидовал?
Ну и может воды мало было несколько дней или мышцы отекли или наоборот много воды. Не расстраивайся. Ты мой пример! Твоя целеустремленность меня вдохновляет!
Оля Пирс. 35 лет.
Мне все равно, что вы думаете обо мне. Меня радует, что вы думать научились.

http://vk.com/club123722727


id=30721

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
81,4
да что де это такое делается со мной?
Вчера КК 1627. Красный из за жиров . Сто лет не ела колбасы, вчера сооблазнилась. Кусочек молочной, а жир сразу зашкалил.
План на сегодня:
Начинаю давать физнагрузку. Сделано утром 10 мин на велотренажере, 20 минут бодифлекс, планка 30 сек.Вечером 3 км пешком.
Еда. Уложиться в коридор. Сварила гречку без соли. Цветная капуста. Вода! Постараться! Включу напоминалку в телефоне.
Никаких мармеладов сегодня!
Красота. Купить масссажное масло и продолжить радовать свое тело.
Личностно-полезный труд. Вчера приготовила к ушиванию 2 блузки, платье и юбку. Сегодня все это завершить.

Обратного пути не должно быть!
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох, належала 80.4

Сегодня температуры нет, самочувствие хорошее.

Возвращаюсь в планировщик. Все же он очень дисциплинирует.

Цель на неделю минус килограмм.

Катастрофа с одеждой. Даже мое самое маленькое черное платье, висевшее в шкафу как немой укор и напоминание о прошлом похудении,стало велико. 

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

80,2

Мой сегодняшний день:

Сегодня дождь. Холодно и на улице, и дома. Хорошо было только под одеялком с котиком. 

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.2
Не получилось. Ну бывает. Все равно не сдамся. Вчера вечером все же поднялась температура. Сбивала чаем с липой, малиной и медом. Сегодня лучше.
Котяра как всегда разбудил в 6, а я надеялась сегодня отоспаться.
Где лето? Сейчас посмотрела на градусник-ссего плюс 2.

Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.1
Опять заболеваю. Это уже в поликлинике что-то подхватила. Иммунитета вообще нет. С утра голова болит. Кости ломит.
Катастрофически не хватает вредной еды. Уже и не знаю что делать. Из вредного можно только сладкое. Но если подсяду на него, то будет катастрофа.

Капитан_Пирс, да, скорее всего отекла. Попробую пару дней без соли побыть.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Лена, ты просто отекла. Сладкое тоже задерживает жидкость. Не переживай. Все уйдет, сама не заметишь как.
Оля Пирс. 35 лет.
Мне все равно, что вы думаете обо мне. Меня радует, что вы думать научились.

http://vk.com/club123722727


id=30721

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
80.4 неужели это возможно? За сутки килограмм. Капец. Понимаю что не жир. Но все равно тревожно. Отекла. Из неполезной пищи 30 гр нуги. Соленое? Да небыло ничего такого. Все та же диета номер 5.
Сегодня сдавала кровь на антитела. Хочу сделать прививку против гепатита б. В процедурном кабинете поплохело. Что то опять расклеилась.
Елена 51 год, рост 169 см id=6257
Самая большая ошибка в том, что мы быстро сдаёмся. Иногда, чтобы получить желаемое, надо просто попробовать ещё один раз.
  Всего Страниц (26):    26252423222120первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
гречневая каша молочная
гречневый продел, вода, молоко
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.