|
|
 |
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 23:53
|
киссюха, панкреатит - это воспаление поджелудочной железы. Довольно часто сопутствует холециститу. Так что, моя дорогая, тебе надо как следует занятьсяч собой. Анализов одних недостаточно, надо ещё , как минимум, УЗИ сделать. А по больницам ни один нормальный человек ходить не любит, но иногда надо!
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 23:15
|
MiladaMos, спасибо за совет, не люблю ходить по больницам, но может просто анализы сдать- тоже дело. я даже не знаю что такое панкреатит.
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 14:02
|
киссюха, я дала ссылку на все свои рецепты, а тот, о котором идёт речь, здесь
/recipes/recipes.php?recipe_id=10122
Если у тебя возникают боли в поджелудочной железе после яиц и сыра, то (не хочу тебя пугать) - это вполне может быть сязано с панкреатитом. Стоит обратить внимание на поджелудочную железу, а заодно и на желчный пузырь. И ещё - проверить сахар крови, при панкреатите он может быть повышен.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 14:01
|
а все нашла, рецепт хороший, а главное ароматный- яблоки да корица, да это же чудо. я начинку такую делала в штрудель, кстати и тесто не слоеное, а фило-мука, оливк. масло, вода и чуть сахара, ваниль- вкуснятина.
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 13:54
|
MiladaMos, так я тоже ем все то, что вызывает гастрит, но пока что все ок. а вот недавно столкнулась с таким странным явлением как сочетание яиц и сыра вызывают во мне страшные боли в поджелудочной, в третий раз по забывчивости съедаю эти продукты и страдаю, причем не один препарат по устранению боли не действует, пока не переварится. а в первый раз я ваще думала кони двину так было плохо. Я плохо еще ориентируюсь на сайте, не нашла твоего рецепта, хотя нажала на ссылку, но чего не нашла твоего рецепта
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 13:42
|
киссюха, а мне почему-то всегда пить хочется по утрам, так что - волей-неволей первым делом бегу за водичкой, а потом уже умываться и прочий утренний ритуал. Гастрит мучил меня изрядно, пока не перекроила своё питание. Вроде бы ем далеко не предназначенную для больных гастритом еду - и пока - тьфу-тьфу!
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 13:37
|
Всё. Готово! выложила. Девочки, если кому-то будет интересно, я выкладываю свои рецепты, уже проверенные, здесь:
/recipes/cookbook.php?action=publish&id=10122
Мне очень важно ваше мнение. Спасибо!
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 13:34
|
MiladaMos, спасибо за поддержку! а в таком варианте яблочки можно и съесть, очень любила раньше домашний сыр 5% жирности. вообще со стакана едва теплой воды начинаю каждое утро, кстати улучшается пищеварение и от гастрита избавилась.
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 13:13
|
|
киссюха, если у тебя склонность к отёкам - проверь почки, может,дело не в помидорах. Съедать перед едой лучше не яблоко, а сырую морковку илипросто выпить стакан воды. Яблоки нередко провоцируют аппетит.
Я тоже как-то не пылала к яблокам особой любовью, но в последнее время всё время их хочу ! Значит, чего-то организму от них требуется)))
Сейчас приготовила вкусненький перекусончик из яблок и творога, собираюсь выложить рецепт.
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 13:02
|
да, я просто не могу остановится, я даже на твердые сорта сыра перешла, его меньше съесть можно. а помидоры задерживают воду в организме, которой у меня в избытке, как -то сделала разгрузочный день без еды и воды сразу ушло 3 кг. ваще это моя проблема хочу все сразу и быстро. на протяжении 10 лет сбрасывала за месяц от 8-15 кг, к чему естественно и привело нынешнее состояние в 78 кг. меня тока радует, что мой сын и я очень любим салаты и с них начинаем питание. вот еще слышала, что если перед употреблением пищи съедать яблоко вес тоже будет снижаться, а яблоки не очень люблю, бывает очень редко, но в удовольствие съедаю.
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
11.9.2008 12:38
|
киссюха, а зачем отказываться от помидоров? А если речь идёт о сыре, что есть облегчённые сорта 17% и даже 10% жирности, вполне приличные. Я именно такие и покупаю (отдавая предпочтение, разумеется, 10%-му). Так что, кушай на здоровье и не терзай себя сомнениями!
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
киссюха
Diet-Баллов: 12308
Сообщений: 331
Город: москва
11.9.2008 12:33
|
мотивация у меня сейчас такая, качество и полезность, первое стоит не дешево и соответственно куплено будет меньше и съедено соответственно. но от чего не могу отказаться от помидоров и сыра.
|
Bereza
Diet-Баллов: 82714
Сообщений: 6895
3.9.2008 21:04
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Если мне после работы надо зайти в магазин ( при этом я знаю, что мне надо купить) то ни на что другое я просто не смотрю. Взяла с витрины и в кассу.
bb
|
Тора
Diet-Баллов: 21950
Сообщений: 2581
Город: Нижний Тагил
3.9.2008 20:58
|
А я планирую, что мне надо купить и сколько денег я потрачу - даже и на голодный желудок, поэтому редко что незапланировано покупаю. Но! могу сходить незапланированно в кафешку, вот вчера сходила с подружкой - и пицца, и селедка под шубой. И в коридор влезла, так приятно...
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
80................55
|
Невесомость
Diet-Баллов: 12874
Сообщений: 468
3.9.2008 20:54
|
Ксилена абсолютно права: когда я после работы захожу в магазин, то готова скупить всё, если же забегаю в магазин сытая, то совершенно спокойно прохожу мимо витрин с соблазняшками!
К чудесному превращению!
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
3.9.2008 9:32
|
, привет! А ты попроб уй сделать так: ходи за продуктами на сытый желудок и бери с собой минимум денег - только на необходимое. А ещё - старайся быстрым шагом проходить мимо колбасок-тортиков - вот тебе ещё и дополнительная физическая нагрузка!)))
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
Ксилена
Diet-Баллов: 2126
Сообщений: 30
3.9.2008 7:41
|
Привет, девочки! я относительно недавно тут, да и скинуть мне надо не 30 кг, а все 60..но для начала и 30 сойдет :) вот жаль, что в Амурской области нет никаких утконосов :( заходишь в магазин и проверяешь свою силу воли: сможешь сдержаться и не купить колбаски-тортиков или нет.
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
31.8.2008 23:16
|
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
Невесомость
Diet-Баллов: 12874
Сообщений: 468
31.8.2008 23:12
|
Благодарю за ответ!
К чудесному превращению!
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
31.8.2008 23:08
|
А этот зверь - сеть магазинов в Москве и области.
http://www.utkonos.ru/
Если ты обитаешь именно в этих краях, то он там и водится. А до этого я пользовалась другим интернет-супермаркетом со смешным названием"Ням-ням", тоже очень неплохим. Но там подороже, и ассортимент победнее.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
Невесомость
Diet-Баллов: 12874
Сообщений: 468
31.8.2008 23:00
|
Простите, что за зверь такой- "утконос", может, у нас он тоже водится?
К чудесному превращению!
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
30.8.2008 21:00
|
Я стараюсь ходить в магазины как можно реже. Продукты (и не только) покупаю в "утконосе". Во-первых, это очень удобно, с доставкой на дом. Во-вторых, можно не торопясь "походить по магазину ", выбрать то, что небходимо. Потом - они дают достаточно информативное описание товара, и не надо ломать глаза, чтобы прочитать всё это на упаковке и при плохом освещении в магазине. В те подразделы, где можно соблазниться чем-то, что "низзззя!" можно и не заглядывать. А уж какой-нибудь пучок петрушки или что-то скоропортящееся, что впрок не закажешь, всегда можно купить где-то по дороге, и не обязательно для этого заходить в супермаркет. Кстати, такая система закупок сказалась и на кошельке, причём в приятную для меня сторону. Кроме того, там много диетических продуктов. Я довольна.
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
MiladaMos
Diet-Баллов: 4197
Сообщений: 66
30.8.2008 20:49
|
Привет. девочки! Мне хоть и осталось сбросить не 30кг, а "всего" 29, надеюсь, что примете меня в свою тёплую компанию?
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/169440/weight/94/line.png"></a>
Живите и любите жизнь! Всё остальное - ерунда!
|
maruse4ka
Diet-Баллов: 1629
Сообщений: 159
29.8.2008 17:52
|
Я сама работаю в рекламе, провожу всевозможные акции, и знаю каким образом правильно воздействовать на покупателей. Но приходя в магазин, я обо всем забываю, и во мне просыпается потребитель, который тащит в свою корзинку все подряд, и контролировать этот процесс бывает достаточно сложно....
Будь собой.Прочие роли уже заняты.
|
YLITKA
Diet-Баллов: 10540
Сообщений: 3388
29.8.2008 17:29
|
ой, да это давно известно, что в магазинах больших, работают специальные психологи которые размещают продукты так что бы покупатель больше купил. Вот заметьте да самых покупаемых продукта хлеб и молоко в больших супермаркетах всегда находятся в разных концах магазина что бы ты шел к от молока к хлебу и по пути купил много всякой всячины...
Правда это только сейчас стала задуматься когда поменяла свой взгляд на продукты))))
Я тут больше 4-х лет... 2 декабря 2007
Начало 109 кг..Скинула до 74 кг
10 июня 2014 года вес 109 кг, вернулась опять худею до 65
Сегодня 109
Л.Ж./community/post.php?topic_id=17092
|
Шторм
Diet-Баллов: 4361
Сообщений: 46
29.8.2008 15:53
|
Ты права! Реклама очень агрессивна и толкает людей на необдуманные поступки. Но мы теперь девочки умные и не поддаёмся на провокации. Мы за здоровое питание!!!!
Селена
|
кымбат
Diet-Баллов: 3547
Сообщений: 57
Город: г.Астана
29.8.2008 8:51
|
Привет Девчонки !! Может не раскажу не чего нового но это мне помогает, когда перешла на полезное питание заметила что в магазинах на самых ярких витринах только очень не полезные продукты , как будто человека специально на целивают на продукты, и всякие тортики так красиво оформляют , вообщем теперь говорю себе что производители и продавцы преследуют только материальную выгоду и программируют нас на свои продукты рекламой , и перестала покупать много лишнего и даже реже захожу в магазин раньше после работы сразу бежала, особенно если деньги какие лишние появились, а теперь и деньги целее Все спасибо что выслушали!!!
Сбрасываю лишний вес 16 кг , Вперед !!! выше голову!!! ровнее спинку.
|
