Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
шоу и другое видео для мотивации

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошие каналы на ютубе - Yougifted, про тренажерку, питание, много интересного и очень мотивирует. Канал Тани Рыбаковой - девушки, которая похудела на 55 кг, много информации по правильному питанию, но больше мотивирует, потому что америк не открывает)) Канал Дениса Семинихина - приятный, веселый дядька много видео по мотивации и конкретных советов по питанию, упражнениям, причем не только для "качков", а для разных типов фигур.

If you want to kill yourself, kill what you don't like.
Снова худею. Рост 162, вес 59.6.
Первая цель - 55 кг к февралю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Когда худела впервый раз, смотрела по инету украинский проект "Зважени та щасливи". Уже прошло 4 сезона. Рекомендую смотреть с первого. Меня мотивировало - если настолько полные люди могут похудеть, я тем более смогу!
Инна. 34 года. Дети 12 и 4 года. Рост 176.
Январь 2013 - 92кг, Апрель 2013 - 74кг.
Ноябрь 2014 - 82.8кг
Сегодня 77кг
Цель1 - 77кг - 20.01.2015г.
Цель2 - 74кг - вернуть былой результат.
Цель3 - 71кг - оптимальный вес по Диону.
Цель4 - 67кг - красота.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девчонки! может еще посоветуете видео для мотивации?

Рост 164см
/community/post.php?topic_id=42232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привести вес в норму после рождения ребенка вполне реально, главное настроиться и не сдаваться, пока на достигнете цели. Вот хорошая воодушевляющая история на эту тему для мотивации

http://experus.ru/stories/есть-нужно-для-двоих-а-не-за-двоих/1374

было есть будет
82 кг___74________62

/community/post.php?topic_id=38178

ссылка

Послать личное сообщение

Мотивирующее видео для похудения https://www.youtube.com/watch?v=HtGVnGbbDUE

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хорошая тема. давно искала что нибудь подобное, попрошу мужа скачать что-ниб из этого, посмотрим. я смотрела шоу на канале психология 21. не вспомню как называется , что то про невест перед свадьбой, не влезающих в свои свадебные платья. И вот за 6 недель прав питания и тренировок худеют на 2 или 3 размера. Несовсем кардинально, но и невесты изначально не сильно жирные.

Рост 164см
/community/post.php?topic_id=42232

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем стройнеющим привет! Не видела на форумах темы,посвященной видео для мотивации. Если есть,прошу прощения за повтор.

Поделюсь перечнем шоу,которые самолично видела.

1. Экстремальное преображение(есть русская озвучка)

В течение года тренер занимается с человеком,чей вес превышает все адекватные пределы(250 и более килограмм). Человек старается,или не очень,и через год мы получаем удивительные результаты. Пока я посмотрела три серии шоу,и сброшенные участниками килограммы просто шокируют. Тренер орет,участник рыдает,потом тренер тоже немного рыдает,потом они впахивают,как ледоколы, на тренировках. По ходу шоу каждый участник получает обновленный интерьер своего жилья (одну из комнат оборудуют под тренажерный зал с профессиональной техникой, в порядок приводят и кухню);также участник получает бонусы за достижение цели ( например,поездка в Диснейленд с семьей,личный репетитор по вокалу,мощный велик,прыжок с тарзанки и так далее).

2. Сбрасываем вес с Джиллиан.(есть русская озвучка)

Джиллиан- это знаменитая Джиллиан Майклз,метр с кепкой железных мышц и агрессивного голоса,автор эффективных тренировочных программи и участник другого,более известного шоу.

В этой программе Джиллиан берется как следует за целые семьи толстяков. Она вышвыривает в помойку их еду,она отбирает право лежать на диване и заставляет стряхнуть лишний жир за шесть недель. В одной из серий за выброшенную еду мальчик запустил в активистку тарелкой с жареным хлебом. В шоу толстяки бегают с бревнами на плечах,отжимаются с Джиллиан на шее и негромко матерятся. В финале преображение бывает реально шокирующим,такие красавчики из жирка вылупляются,что ой-ей. В качестве поощрения за хорошую работу участники получают денежный приз около 50 тысяч долларов.

3. Потерявший больше всех (озвучен на русском только первый сезон, к 15-му сезону есть русские субтитры). Здесь сражаются три тренера и три команды.  Один из тренеров-Джиллиан)) и она не упускает шанс как следует всыпать словом. Правда,она есть не во всех сезонах. Участники в отличие от многих других шоу с потерей веса живут на ранчо,а не дома. Финалист шоу получает миллион долларов,так что участники шпарят будь здоров. По итогам взвешивания недели потерявший меньше всех выбывает. Результаты ошеломительные,в финале выходят такие красавцы,что ой-ёй.

4. Захотели-похудели. Есть русский перевод. Общий смысл тот же - есть человек с ожирением,его гоняют,как сидорову козу,кормят брокколи и тунцом,и происходит волшебство. Широкая кость рассасывается,тяжелая наследственность легчает,у человека пропадает целлюль и пузеня,и вот вуаля. Был бегемотик,стал настоящий кинозвездун. В начале,организм,лишенный покоя и сгущенки,бунтует,человек непеременно рыдает,наматывая на кулак известно что, рассказывает о тяжелом детстве/юности/опыте первой любви. В конце мы видим результат ( не столь яркий,как в предыдущих шоу,но он есть и весьма заметный).

Лично я,взирая на эту борьбу с весом,очень вдохновляюсь,и голоса тренеров всплывают в памяти на моих тренировках. Они говорят "Ты сделаешь это! Ты меняешься прямо сейчас! Это твой шанс,используй его!"

5. Не шоу,просто видеомотивашки. Ссыль дать не могу,но если наберете на ютубе "мотивация для женщин",их будет не счесть. Некоторые весьма и весьма удачные,мне нравятся про фитоняшек и фитнес-бикини. Вызывают острое желание немедленно бежать в тренажерку и заниматься.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.