Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
с 58 кг к 49! Я сделаю это!

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АлмазиГ, привет, не удержалась и сперла к себе в дневник изображение упражнений на 30 дней, надеюсь ты не рассердишься.

Успехов на пути к цели!!! и мотивашечку тебе


Ольга 36 лет рост 173 см
очень хочется избавится излишек
живу тут /community/post.php?topic_id=23297

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

улыбанька, Добро пожаловать!Удачки нам!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик) буду читать тебя. у нас рост и цели похожи

Ани, рост 154. 68(было) ?56.7. мечта 50 кг


домик id=52611 добро пожаловать

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девочки,извините что пропала,с этой войной уже сил ни на что нету не говоря уже о питание.

особо не ем ничего а если и ем то не заморачиваюсь,весь не поднялся,стресс все таки..

надеюсь что в ближайщем времени я вернусть в бой!

ссылка

Послать личное сообщение

АлмазиГ, Лида, ты где пропала? Как у тебя дела?

Вера. рост 158, вес 56,9 (03.09.14)
Цель 1: 55кг
Цель 2: 54
Цель 3: 53
Цель 4: 52
Цель 5: удержание веса 52кг.

ссылка

Послать личное сообщение

АлмазиГ

я не критикую твое питание, ни в коем случае, извини, если ты увидела критику, ее не было. Было недоумение, моё, собственное, искреннее. Понимаю, что в состоянии стресса (а он у тебя постоянно) есть может и не хотеться.

Лично я в стрессе способна на крайности типа одно яблоко в сутки (и то необязательно), и в то же время был у меня период, когда в стрессе я начинала жевать постоянно (период прошел, ибо я осознала, что заедаю стресс - и это было бессмысленно. Вот еще бы поймать золотую середину :)

Перехожу из лежачего образа жизни :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АлмазиГ пишет 14.07.2014 в 17:32 (ссылка):

Xelenna, интересненько,каков результат?)))

вес увеличился, замеры +3см в талии

156см
2014 - 51.4кг
-------
март - 55кг?
апрель - 52кг?
май - 48кг?
июль - 46кг?
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xelenna, интересненько,каков результат?)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АлмазиГ пишет 12.07.2014 в 21:42 (ссылка):

Xelenna, Да,красиво,только нет тишины и мира в этом месте,постоянные войны,сирены,ракеты...страх и сосредоточеность нет ли кого то подозрительного в автобусе,нет ли какой то подозрительной забытой сумки..

но можно сказать что а какой то степени к этому привыкаешь)))

Вот сейчас как собираюсь строчить отчет за сегодняшний денек))

как у тебя?!

Я планирую сегодня сделать замеры и вес - месы заканчиваются; надо узнать как там у меня дела с объемами и весом.

156см
2014 - 51.4кг
-------
март - 55кг?
апрель - 52кг?
май - 48кг?
июль - 46кг?
topic_id=49820
...Тот, кто больше всех делает, больше других мечтает ...Стивен Ликок
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.