Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Когда ты близок к срыву - СКАЖИ СЕБЕ СТОП!!!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда хочется забросить диету и занятия спортом... Девочки, когда я готова сорваться, начинаю срочно мотивироваться! Например, читаю истории тех, кто смог похудеть, например эти! 

http://experus.ru/groups/я-хочу-похудеть/344

было есть будет
82 кг___74________62

/community/post.php?topic_id=38178

ссылка

Послать личное сообщение

Алёнк_а, спасибо! Попробую)

ссылка

Послать личное сообщение

ik_nikolsmileпривет! Мне 100% помогает занятие спортом. Если я с 19-00 и до 20-00 или 21-00 занимаюсь, то потом уже есть либо не хочу вообще, либо стакан кефира и я сытая. Да и усилий своих жалко больше, чем если бы я днем/утром позанималась.

Алена. Рост 167. Вес...от 59-60 к 55-50.
Живу в гармонии с самой собой и вам того желаю!
О жизни: id=52892
О доме и творчестве: https://vk.com/groups

ссылка

Послать личное сообщение
Девочки, у меня вопрос к вам - что вы делаете, когда начинается жор?
Я могу с утра и днем спокойно держаться, правильно и с удовольствием питаться и заниматься спортом. Но после 4-х / 5-ти в меня словно вселяется демон...
Очень жду ваших бэст практис!
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.