Всем привет) я тут не новичок, но после своей работы (поваром) я всё таки вернулась в свой прежний вес в 78 кг( Рост мой 172, хочу весить 50 и сделаю ради этого всё) Как всегда начинаю с гречневой диеты. Как бы кто не говорил но только она дает мне серьезный пинок под зад) Плюс чувствую себя превосходно) И так 2 недели гречки, а затем всё строго по графику )))
Меня зовут Анастасия. Было 82. Сейчас 72
Мечта 50
/community/post.php?topic_id=53704
