дилемма пишет 27.02.2015 в 08:45 (ссылка):

 РќСѓ что...РЎРєРѕСЂРѕ - СЃРєРѕСЂРѕ!!! Р� будет РЅР° нашем вашем РґРІРѕСЂРµ 68!!!

дилемма, доброе утро! Девочки, привет!

Ура, ура, второй день красота! ттт

Доброе утро! РђР’РѕС‚  Рё СЃРЅРѕРІР° - пятница примчалась Рє нам!

кк 1792 (план 1810)

вес 69.7

дилемма, �рочка и девочки, привет!

Вот только и успеваю, зайти поздно почитать вас и пожелать всего хорошего!

Вижу-поменялось навание дневничка, действительно когда?

Богатая пишет 26.02.2015 в 20:45 (ссылка):

 РќСѓ Р° что! Неплохо! Сытно, перебора нет - что Р¶ грустить!

РћР№, девочки, Р° СЏ вчера РїРёСЂРѕРіРѕРІ развесных купила СЃ курицей Рё грибами (вернее РїРѕР»-РїРёСЂРѕРіР°), второй день РёРјРё Рё питаюсь, РґР° яблоками... Чай-РєСѓСЃРѕРє РїРёСЂРѕРіР°-яблоко  РџРњРЎ, итить его... Р� сытно так, 150 калорий еще добрать надо...

дилемма, �ринка, привет! С учётом выпадающих значений на 8 Марта, 68 кг с хвостиком должно быть через месяц.

дилемма, Р�СЂРёРЅРєР°, РєСЂРёРє души??? 

Не, я тебя понимаю...У самой такие же танцы с весами!

Доброго утра!

happy_bird пишет 25.02.2015 в 20:06 (ссылка):

дилемма пишет 26.02.2015 в 10:00 (ссылка):

Богатая пишет 26.02.2015 в 09:16 (ссылка):

Ага, только не знаю у кого - у меня или весов! Мы фортеля плюс-минус кило-полтора выкидываем легко))

Надеюсь, что это "выпадающее значение" РІСЃРµ же свидетельствует Рѕ реакции РЅР° дисциплину Рё СЃРїРѕСЂС‚: калории блюду, РІ бассейне вчера тыщи РґРІРµ намотала...) 

Вчера было засилье худшей разновидности бассейнового контингента, "мужики-медузы". РџРѕРєР° РјС‹ СЃ падишахом сплаваем туда-СЃСЋРґР° раз пять, РѕРЅРё РІРёСЃСЏС‚ Сѓ бортиков...Потом РІСЃРїРѕРјРЅСЏС‚ что РѕРЅРµ типа "мачо" Рё рванут плыть РІ стиле "раненая каракатица", то есть СЃРѕ всей РґСѓСЂСЊСЋ (силенка-то есть мышечная)  РјР°С…ая руками Рё болтаясь РїРѕ дорожке зигзагообразно. Побили меня РІСЃСЋ вчера, поросята! 

JaneG пишет 26.02.2015 в 09:06 (ссылка):

 Р�стинно женская реакция!

дилемма пишет 26.02.2015 в 08:11 (ссылка):

 Рћ! Прогресс!!! Реакция РЅР° костюмчик, аднака!!!

Доброе утро!

кк 1772 (план 1810)

вес 69.9 

�рочка, привет! Девочки, привет!

Coyote пишет 25.02.2015 в 19:09 (ссылка):

 Рђ ведь Рё правда был !

Вперед, за медными сандаликами!

Marga-ritka пишет 25.02.2015 в 10:16 (ссылка):

Это не тебя током бьет от железной двери, это ты дверь током бьешь. Вот и надо разобраться, откуда у тебя это электричество. Скорей всего синтетики на себя много навернула, и шлепанцы изолированные. Вот был такой древний грек Эмпедокл так тот медные сандалии носил. � никого током не бил.

Сегодня у меня приятный день в плане девичьих радостей: пришел заказанный с асоса костюмчик, я возрадовалась что заказала таки 46 размер!!!

РќСѓ Рё супервыгодная посылка СЃ Р�РІ Роше, попала РЅР° СЃРІРѕР№ крем РІ удачную акцию, плюс РѕРЅРё еще подарочков положили полно)))  РЎРёР¶Сѓ, перебираю, радуюсь

Еда готовится, время отбытия на плавание приближается!

дилемма пишет 25.02.2015 в 11:00 (ссылка):

ого, как интересно.

Я тоже чистку хочу - застой какой-то во всех областях и конечностях )))

JaneG пишет 25.02.2015 в 11:04 (ссылка):

Р�СЂ, проветриваю, увлажняю...Р� РЅРё РєРѕРіРѕ больше РЅРµ бьёт РІ семье Рђ СЏ ребёнка погладить хочу-его РѕС‚ меня током бьёт.

Спасибо, �рина! Пошла в читку -просвещаться по этому вопросу)

Marga-ritka пишет 25.02.2015 в 10:16 (ссылка):

 РЈ меня такое бывает, РЅРѕ РєРѕРіРґР° РЅР° улице РјРѕСЂРѕР·...Как только РЅР° РґРІРѕСЂРµ потепление, сразу РїСЂРѕС…РѕРґРёС‚. РќРѕ думаю, нужно помещение проветривать Рё РІРѕР·РґСѓС… увлажнять - накапливается статическое электричество РѕС‚ СЃСѓС…РѕРіРѕ РІРѕР·РґСѓС…Р°.

Marga-ritka,  Р° самые простые - работа СЃ физическим телом: обливания-растирания, контрастный РґСѓС€, физактивность, динамическая медитация (классная штука), чистка помещений занимаемых РїРѕ стихиям (земля-РІРѕРґР°-РѕРіРѕРЅСЊ-РІРѕР·РґСѓС…). Сразу заметен эффект. (РЇ РІРѕС‚ кстати давно уже саботирую чистку квартиры, Р° РїРѕСЂР° Р±С‹ - сразу дышать легче Рё жить хочется).

дилемма пишет 25.02.2015 в 10:40 (ссылка):

А какие методы? Я об этом ничего не знаю.

Marga-ritka пишет 25.02.2015 в 10:16 (ссылка):

одна суперпродвинутая дама ответила мне на этот вопрос так - этот эффект свидетельствует о сниженном уровне энергетики организма. надо гармонизировать организм-то. методы есть разные)

дилемма, Р�СЂРёРЅР°, привет! 

дилемма пишет 25.02.2015 в 08:26 (ссылка):

Через 3 дня весна, скоро 8 марта! Заряжаемся и пашем!)))

Девочки, Р° чё делать, если меня  С‚РѕРєРѕРј бьёт РѕС‚ всего: РѕС‚ железной двери, РѕС‚ крана Рё даже РѕС‚ РІРѕРґС‹? РљСѓРґР° девать лишнее электричество?)))

дилемма пишет 25.02.2015 в 08:26 (ссылка):

 Р”Р° что-то РїРѕ всем дневничкам как РЅРµ пробегусь - везде леность Рё апатия! Р’ прошлом РіРѕРґСѓ, помнится РјРЅРµ, народ как-то активнее стройнел! Что случилось??? Р’СЂРѕРґРµ Рё подзарядка неплохая - РёР· праздников РЅРµ выползаем...

JaneG, �рина, уж даже и не знаю! Моя тенденция такая мадама, ветреная и непостоянная, вертит турнюром как ей нравится!

Ох, все ты правильно сказала про энтузиазм: че-то как-то электричества в оргнаизме маловато!

дилемма, Р�СЂРёРЅРєР°,привет!!!

дилемма пишет 25.02.2015 в 08:14 (ссылка):

 РћРЅР°??? Тенденция???

Не, ну уже неплохо!!!

кк 1775 (план 1810)

вес 71.0

Доброе утро!

�рина175 пишет 24.02.2015 в 17:59 (ссылка):

  Йех)) Наша песня хороша, начинай сначала  РЅСѓ Р° шо делать? РєСѓРґР° деваться - надо! Два РґРЅСЏ веду себя примерно!

JaneG пишет 24.02.2015 в 12:10 (ссылка):

� у меня та же песня!

Всем огромный привет!

дилемма, �рина, ну уже что случилось, то и случилось. Надо теперь выправлять примерным поведением.

LadyVengeance пишет 24.02.2015 в 13:22 (ссылка):

Дык это - РќРљРџ +зажорные блины - было РЅР° последней неделе. Рђ РЅР° предпоследней, РїСЂРѕ которую СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ-сетую, там было РІСЃРµ очень прилично, перелет РіРґРµ-то РІ 400 (РЅСѓ пусть 500) калорий, Р° привесище кило СЃ лишним образовался, Р·Р° 2 РґРЅСЏ неизвестно откуда. Хотя что СѓР¶ РѕР± этом теперь говорить - масленица РїРѕРґ РІСЃРµ РјРѕРё привесы подвела базу 

дилемма пишет 24.02.2015 в 10:37 (ссылка):

Какое такое соблюдение? А кто полнедели сначала устроил себе НКП, а потом позажорничал?

Вот, кстати, и показания веса получились ерундовые - сначала с недостачей содержимого ЖКТ , потом с переизбытком и плюс болтания водно-солевого баланса.

дилемма пишет 24.02.2015 в 12:37 (ссылка):

 РќРµ, СЏ такие мысли даже РЅРµ допускаю! Пусть медленнее, РЅРѕ, как ты написала, СЃ удовольствием!

Р’РѕС‚ РѕРЅРµ, похуделки СЃ удовольствием РґРѕ чего РґРѕРІРѕРґСЏС‚ 

Вот даже мысля крамольная закралась.... Сесть на 1200-1550... чур меня, чур...! а то дажа при соблюдении МФ-режима у меня на той неделе образовался неизвестной природы привес...)

дилемма пишет 24.02.2015 в 08:15 (ссылка):

 РћР№, Р�СЂР°, такая же фигня...Р� через РґРІРµ недели опять очередные отмечания! Только втянешься РІ процесс - то луна, то цунами, то праздники одолевают!

кк 1808 (план 1810)

вес 71.5

СЌС…, цель-то РјРѕСЏ СѓР¶ достижима ли? уже РІ третий раз РЅР° 70  РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚СЃСЏ пляска святого Витта...) тудыть-сюдыть.  

РѕС…С…Рѕ-С…Рѕ! грехи РјРѕРё тяжкие 

кк 2070 (план 1810)

вес 71.4