Решила сегодня выпечкой заняться . Сделала медовую коврижку... наконец-то Темка ее оценил и слопал кусочек )) Еще сотворила пирог с курицей и сыром, постаралась сделать его как можно легче, сыр взяла 9% и майонез 35% (совсем чуть-чуть), а то начинка суховата получилась. Сейчас остынет и будем пробовать, каков на вкус диетический вариант этого пирога
Хозяюшка, молодец!
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
С ДНЕМ ВАРЕНЬЯ!!! растите здоровенькими!!! сколько вам уже?
Света, 30 лет,рост- 170 см., было 72 кг- февраль
сейчас 67
Цель №1- 68 кг на 31.03.2014 достигнута (68,3)
Цель №2- 65 кг
Цель №3- 60 кг лето
БУДЕМ СТАРАТЬСЯ!!!))) я здесь /community/post.php?topic_id=51618
Решила сегодня выпечкой заняться . Сделала медовую коврижку... наконец-то Темка ее оценил и слопал кусочек )) Еще сотворила пирог с курицей и сыром, постаралась сделать его как можно легче, сыр взяла 9% и майонез 35% (совсем чуть-чуть), а то начинка суховата получилась. Сейчас остынет и будем пробовать, каков на вкус диетический вариант этого пирога
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
Темочку с днем рождения!!! Здоровья , пусть растет умным , статным , настоящим мужиком!!! Оль, отмечай обязательно, сходи с ним в какой-нибудь крупный ТЦ в игровую комнату, мороженое поешьте в кафешке и ты развлечешься)))
Да у нас особо и нет таких центров .... это ж не Москва. Но мысль хорошая, надо будет подумать, может где-то и найду чего-нибудь интересненькое )))
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606
Diet-Баллов: 7834
Сообщений: 1556
Город: москва 4.4.2014 9:10
Темочку с днем рождения!!! Здоровья , пусть растет умным , статным , настоящим мужиком!!!
Оль, отмечай обязательно, сходи с ним в какой-нибудь крупный ТЦ в игровую комнату, мороженое поешьте в кафешке и ты развлечешься)))
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
Завтра моему младшему киндеру испоняется 3 года... А мы остались с ним вдвоем . Вот даже и не знаю отмечать или нет. Может просто тортик в садик купить и подарок дома вручить? Не получается у нас как то его дни рождения нормально отмечать (((
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606, у меня одна знакомая долго не могла забеременеть, 10 лет с мужем прожили, а детишек не было. Я конечно, не распрашивала почему именно. Но вот этой осенью она родила... родила близняшек, девочку и мальчика! Это ж как ей повезло, мало того, что двоих за раз, так еще и разного пола )))) Видимо это ей награда за долгое ожидание ))
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606
Diet-Баллов: 7834
Сообщений: 1556
Город: москва 3.4.2014 11:01
Первый ребенок - к свадьбе... второй - к деньгам... третий - хотели дочку... четвертый, пятый и т.д. - да пусть бегают, жалко что ли...
Прикольно)))
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
Сейчас узнала, что одна из моих лучших подружек родила вторую дочку ... так рада за нее! У кого-то одни сыночки, а у кого-то одни дочки . Эх... как же хочется дочурку... платишки, косички с бантиками, куколки... Видимо придется ждать внучек
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
Да я знаю свою проблему ... силы воли, блин, никакой + лень . Для меня главное сейчас хотя бы не забить на это окончательно! Каждый день убеждаю себя, что надо держаться.
все то же самое(( никакой силы воли... только потихонечку, понемножечку можно себя приучить... а так - хоть вой! каждая мелочь превращается в ОГРОМНУЮ ЗАДАЧУ(
Во-во-во... коллега
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
Оль, ты же скоро своего дохтора увидишь, чем не мотивация, увидит тебя постройневшую, офигеет)))
Да что я тут сделаю за неделю? ))) К тому же он итак офигеет . Ты же наверняка представляешь какая я ходила тогда в больнице. В спортивных штанах, тапочках, какой то не понятной футболке, не накрашенная и без прически ... и с жутко кислой миной )))
Мда... я не исправима , опять у меня одни отмазки.
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
Да я знаю свою проблему ... силы воли, блин, никакой + лень . Для меня главное сейчас хотя бы не забить на это окончательно! Каждый день убеждаю себя, что надо держаться.
все то же самое(( никакой силы воли... только потихонечку, понемножечку можно себя приучить... а так - хоть вой! каждая мелочь превращается в ОГРОМНУЮ ЗАДАЧУ(
я еще узнаю, кто я такая
22 года, 68 кг, рост - 166 см
/community/post.php?topic_id=51747
ludsh1606
Diet-Баллов: 7834
Сообщений: 1556
Город: москва 2.4.2014 22:22
Оль, ты же скоро своего дохтора увидишь, чем не мотивация, увидит тебя постройневшую, офигеет)))
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
Оленька, Привеет! Ну не могу на тебя, опять у тебя одни преграды к похудению. Мой муж тоже вечно искушает меня, придет с работы , то рыбку с пивком притащит, то мороженое, но я кремень! Соленое на ночь для меня вообще погибель, а мороженое оставляю до утра след. дня, но бывает , если в калораж вписывается -трескаю)))
Да я знаю свою проблему ... силы воли, блин, никакой + лень . Для меня главное сейчас хотя бы не забить на это окончательно! Каждый день убеждаю себя, что надо держаться.
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606
Diet-Баллов: 7834
Сообщений: 1556
Город: москва 2.4.2014 11:00
Оленька, Привеет! Ну не могу на тебя, опять у тебя одни преграды к похудению. Мой муж тоже вечно искушает меня, придет с работы , то рыбку с пивком притащит, то мороженое, но я кремень! Соленое на ночь для меня вообще погибель, а мороженое оставляю до утра след. дня, но бывает , если в калораж вписывается -трескаю)))
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
Всем привет. Голова, наконец-то, прошла и я в принципе выспалась, так что настроение сегодня очень хорошее и главное боевое! Вес правда стоит (сегодня 65.8), но с чего ему падать, если в рот летят всякие вкусности, а жопа на диване . Ладно, справимся с этим, главное настрой не теряется )) Рано или поздно я вылезу из своего болота... просто нужно время! Ну, и поддержка бы не помешала
Муж завтра уезжает на неделю в Орел, проведать своих родителей и нашего старшего киндера. Потом после него я поеду. А когда вернусь надо реально и конкретно за себя браться, даже не столько в плане похудения, сколько в плане работы. А то совсем забросила свои поделки, а сейчас ведь самый сезон начинается! В общем даю себе последнюю отсрочку. Хотя, не совсем это и отсрочка... надо до своей поездки еще шкатулку доделать с точечной росписью, а то уже обещала этот подарок хирургу ))) Будет совсем совсем не хорошо, если я приеду без нее!!! Так что по любому это сделать надо!!!
Мда... сколько у меня уже этих "надо"... и как я их не люблю
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
Специально заранее расписала весь планировщик, а муж взял и купил шашлык на ужин . Ну вот как это называется )) В итоге жиры и общая ккалораж красные... эх...
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
_lapochka_,это да.. еще и с детворой набегаешься)))
Света, 30 лет,рост- 170 см., было 72 кг- февраль
сейчас 67
Цель №1- 68 кг на 31.03.2014 достигнута (68,3)
Цель №2- 65 кг
Цель №3- 60 кг лето
БУДЕМ СТАРАТЬСЯ!!!))) я здесь /community/post.php?topic_id=51618
девченочки, не сдаемся!!! всю волю в кулак и вперед к новым вершинам!!!а потом так приятно гордиться достижениями))) и самооценка выше крыши
Света, 30 лет,рост- 170 см., было 72 кг- февраль
сейчас 67
Цель №1- 68 кг на 31.03.2014 достигнута (68,3)
Цель №2- 65 кг
Цель №3- 60 кг лето
БУДЕМ СТАРАТЬСЯ!!!))) я здесь /community/post.php?topic_id=51618
_lapochka_, привет!!! Напиши рецептик, плииизззз ))). Я люблю банановый коктейль молочный.. а так, бананы не очень идут.. Получается худеть?.. Мой вес колеблется от 64 до 65, т.к. бывает, что целый день тошнит и в рот ничего не лезет.. КК не считаю, просто стараюсь есть маленькими порциями то, что есть в холодильнике
Приветик, у меня тоже вес колеблется, только от 65 до 66 ))) На той неделе младший болел, так что подсчитывать все было проблематично. Сегодня нас выписали, так что завтра в сад пойдем. Планирую опять браться за себя... а как там получится... смогу ли откопать остатки силы воли... не знаю
А рецептиков в инете много, они почти все одинаковые. Если не найдешь, я тебе кину. Прост за ссылку могут заблочить на время, а расписывать вручную долго.
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
_lapochka_, привет!!! Напиши рецептик, плииизззз ))). Я люблю банановый коктейль молочный.. а так, бананы не очень идут.. Получается худеть?.. Мой вес колеблется от 64 до 65, т.к. бывает, что целый день тошнит и в рот ничего не лезет.. КК не считаю, просто стараюсь есть маленькими порциями то, что есть в холодильнике
Людмила, мне 34. Рост 162, вес 65.
Цель1 - 60кг-01/04/2014;
Цель2 - 53кг-01/09/2014.
Возьмись же за меня, Джилл!!!
Решила сегодня попробовать сделать банановые панкейки. По началу очень скептически отнеслась к тому, что надо жарить их на сухой сковороде, как то не внушало мне это доверия, боялась не отодрать их . Но отдирались достаточно не плохо и такой банановый запах стоял в квартире... ммм... В общем обычные блины я больше делать не буду... эти панкейки такая вкуснятина!!!!!
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606, согласна, когда с финансами туго, то тут не до косметологов.. наверно, поэтому я никогда и не была у него ))) Всю жизнь от зарплаты до зарплаты жила, только сейчас более менее вздохнула.
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
ludsh1606
Diet-Баллов: 7834
Сообщений: 1556
Город: москва 29.3.2014 23:42
_lapochka_, ну не грех и побаловать себя иногда...))) я очень довольная еще бываю, когда появляется возможность поухаживать за собой, в салон сходить.... жаль, нечасто это бывает, зато так любишь себя потом!)))
Вот я хочу на следующей неделе к косметологу сходить. Стыдно признаться, но ни разу у него не была, сама даже не знаю почему . Давно уже мучаюсь от расширеных пор на лице, надеюсь с ними можно что-то сделать.
А я к косметологу раз в месяц хожу, но только форму бровей поправить, иногда крашу , два года назад еще татуаж глаз делала и эпиляцию воском. Лицом тоже надо бы заняться, у меня другая проблема, очень сухая кожа и вследствие этого -куча морщин под глазами, но сейчас финансов на это не могу выкроить, надо самой что-то делать, так сказать, народными методами.
Мила, 34/ 170, сын 15 лет и лапочка-дочка 30.09.2013
Стройнею, общаюсь, готовлю...в общем, все прелести декретной жизни)))
/community/post.php?topic_id=40178
Поспала часок с ребетёнком, отрубилась моментально... но встала немного "варёная"... тяжело дневной сон дается. Надо все-таки вечером вовремя ложится. А главное, научиться как то отключать свои мысли ))) А то они как начинают в голову лезть!
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
_lapochka_, ну не грех и побаловать себя иногда...))) я очень довольная еще бываю, когда появляется возможность поухаживать за собой, в салон сходить.... жаль, нечасто это бывает, зато так любишь себя потом!)))
Вот я хочу на следующей неделе к косметологу сходить. Стыдно признаться, но ни разу у него не была, сама даже не знаю почему . Давно уже мучаюсь от расширеных пор на лице, надеюсь с ними можно что-то сделать.
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
_lapochka_, ну не грех и побаловать себя иногда...))) я очень довольная еще бываю, когда появляется возможность поухаживать за собой, в салон сходить.... жаль, нечасто это бывает, зато так любишь себя потом!)))
Света, 30 лет,рост- 170 см., было 72 кг- февраль
сейчас 67
Цель №1- 68 кг на 31.03.2014 достигнута (68,3)
Цель №2- 65 кг
Цель №3- 60 кг лето
БУДЕМ СТАРАТЬСЯ!!!))) я здесь /community/post.php?topic_id=51618
Всем привет. Настроение сегодня просто суперское, хоть и дико хочется спать . Вчера добралась до "аленки" из новогоднего подарка, хорошо что она не сильно большая была . Ну, так дико захотелось шоколада, съела сразу больше половины (напоминаю, она была небольшая, состояла из 5 увесистых длинных кусочков)... короче слопала сразу 3 куска... и поняла, что от шоколада я отвыкла, аж подташнивать начало. Еще бы от пироженых, тортиков и пышного лаваша начало тошнить, тогда б точно сразу похудела . Но вечером, зная что "аленка" не доедена, я пошла за 4 кусочком, ну а 5 кусочек залетел в рот сегодня утром. Может поэтому я сегодня такая довольная?
Мамка 2-х пацанов, 31 год, рост 157
было 70 кг - 25.11.13.
68 кг - 9.12.13.
65 кг - 20.01.14.
мечта - 52 кг
/community/post.php?topic_id=50700
. Сделала медовую коврижку... наконец-то Темка ее оценил и слопал кусочек )) Еще сотворила пирог с курицей и сыром, постаралась сделать его как можно легче, сыр взяла 9% и майонез 35% (совсем чуть-чуть), а то начинка суховата получилась. Сейчас остынет и будем пробовать, каков на вкус диетический вариант этого пирога 
.... это ж не Москва. Но мысль хорошая, надо будет подумать, может где-то и найду чего-нибудь интересненькое )))
... так рада за нее! У кого-то одни сыночки, а у кого-то одни дочки 
. В спортивных штанах, тапочках, какой то не понятной футболке, не накрашенная и без прически 
... и с жутко кислой миной )))
. Давно уже мучаюсь от расширеных пор на лице, надеюсь с ними можно что-то сделать.
. Вчера добралась до "аленки" из новогоднего подарка, хорошо что она не сильно большая была 
