Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поиск Товарища
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., xomyachus, melodija, rodrighes
    Тема:
Ищу общение и поддержку в похудении и не только*

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирочка, привет! !!! Да, прошло оч. Много времени, давно не общались... я уже писала тебе, что очень рада за тебя, что вышла замуж и в лж все встало на свои места!!! По поводу ребенка, отпусти ситуацию и мечта сбудется♥ у тебя обязательно должен родиться красивый, здоровый и счастливый малыш! Просто сейчас видимо немножко не время... ты там держись и не грусти по этому поводу!
Про похудение, я тоже сейчас вешу 70 кг и после того как похудела 2, 5 года назад до 49 кг мучалась с кд... потом гормоны, сейчас лечение, в итоге скачек в обмене веществ и вес 70 кг.. эх, только сейчас вес почти не уходит, результатов нет, сижу 2-3 недели на ЗОЖ, а вес стоит +- 200гр (((( вот такой тухляк. Я уже пытаюсь полюбить себя такую. Обновила гардероб и т.д. но тело мое... все равно кошмар.. себя люблю, тело нет... Сейчас хочу все равно похудеть, хотябы до 60 кг.. и буд мне счастье! Мне теперь не нужно 46-50.. хотябы 60...
Камилла, 27 лет,рост 166 см. Сейчас 70, хочу 62 кг
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет,

вся забегалась с этим всем,

времени вообще не было,

Ну вообщем обнаружили у меня 5 генов отклонения, назначили укол в живот каждый день до беременности, во время и 2 недели после,

пока сама себе не колю, но скоро придется так как через три недели отпуск там колоть некому ,

а так врач дает надежду , что все должно быть хорошо главное , чтоб моя беременность протекала под постоянным контролем гематолога и гинеколог, хорошего гематолога ужее нашла , сейчас вот в поисках гинеколога, трудно найти врача , которому будешь доверять , 

врач в польке вообще прикол мне говорит - что сейчас високосный год и беременеть вообще нельзя -до сих пор в шоке., как врач могла такое сказать .

с весом пока непонятно что , я сбросила на нервах 4 кг , дальше пока дело не продвигается - да и не хочу я на нервах худеть , хочу спокойствия)

так что сейчас доделываю свои дела и настраиваюсь на отпуск.

Как ваши дела?? пожзе зайду почитаю.

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира, ну как дела?

Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

гетические отклонения могут объяснить некоторые факты, но и с ними я думаю можно бороться.

 

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с тобой полностью согласна, пока не накручиваю,  

с одной стороны и страшно - с другой я добилась своего я нашла причину ,

жду завтра

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_,      тоько сильно тож не накручивай  я думаю в наше время генетические отклонения есть у многих

    а еще генетические отклонения -   это   инструмент эволюции..

Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Двулечки приветик,

Ален, я по поводу мужа ниче б не подумала, 

он у мея машинами занимается так у него вечный целый ворох ключей чужих,

а в твоем случае - даже незнаю , но в любом случае лучше ничего себе не фантазировать,

а то у нас девушек фантазия большая, сама придумала, сама обиделась)

Олеся, я кстати тоже подумала бы наверное про сюрприз с ключами, а про самое худшее думать в конце,

а насчт доверия это да - умом мужчин не понять , иногда,

вот смотришь на некоторые пары и думаешь, ну че им блин не хватает.. мужикам ..ищут рыщут , а рядом жена , детки

Девочки у меня новостей опять  блин , короче у меня нашли какие то генетичские отклонения , завтра пойду на консультацию,

пожелайте мне удачи и терпения,

сегодня как сказали узнала выражение. когда земля уходит из под ног.

так что пока не худеется мне 

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

marilit, Привет, хотя наверно доброй ночи =)... вот что я думаю, цветы может это он подсознательно считает себя виновным вот и приносит часто их без повода это я к вопросу про ключи. Это точно от квартиры? как бы если он не может объяснить их происхождение конечно это повод для раздумий и подозрений - что-то это не чисто... Но может быть это сюрприз, вы не собиралась перезжать или что-то наподобие. Может какие-то проблемные условия с жильем с вашим? не знаю... с другой стороны зная, что это может привести к конфликту в таком случае помоему лучше всего сказать как есть, если только...

У меня фантазия разыгралась блин... к мужчинам мало доверия, они обычно его подрывают как только начинаешь верить...

 

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
_Irene_, Как у тебя делишки? худеется как?
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Олесяндрий89, Ну слишком щепитильное отношение тоже не от чего особо не застрахует. Главное чувства чтоб были и чтоб недостатки человека тебя устраивали и чтоб договориться умели оба друг с другом.




Уменя оч много семейных пар в окружении постоянно общаюсь еще с пятью девочками зкмужем. Так вот даже с виду нормальные хорошие семейные отношения только у2 парах ( в моей и еще одной пары) и еще одна пара фифтифифти вроде любовь есть но такие жесткие закидоны у мужа у трех остальных черти что хуже чем на гране развода а развестись непросто так как у всех детки маленькие.
но у всех вначале были оч хорошие отношения с любовью и тд .

Вот в моем случае вроде отношения у меняс мужем оч хорошие и в постеле вроде норм ну бывает как у всех я ему периодически могу мозг вынести. но он свиду отлично ко мне относится все мои капризы прощает и цветы может без повода принести даже я б сказала часто. НО нашла у него нечаянно ключи от какойто квартиры.и обьснить правдоподобно что за ключи он не смог.
вот как бы вы подумали?

Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет вам всем, у меня новости сыпятся как из рога изобилия,

прихожу домой , а там пол квартиры розетки свет работают пол нет , я вообще в шоке , вот сидим так второй день ищем электрика, наш с ТСЖ уволился, блин не одно так другое,

Ален, да дело в том. что и процедур очень много было , и далековать оездить, да и процедуры (большая часть не из приятных)

я в итоге половину исключила, но там просто сама система дурацкая, совдэп одним словом, и очереди и процедуры некоторые только раз в час идут , приходится долго ждать, в итоге домой прихожу выжатая как лимон, не высыпаюсь еще плюс ко всему, так что как то наберусь терпения и еще хоть дней 10 схожу, чтоб было похоже хоть на мини курс))) а то ни туда ни сюда короче чтоббыло более менее понятно это как в поликлинике побыть)) только по времени занимает часов пять))) и каждый день-нервы истощает-это точноsmile

 Девочки по поводу отношений это да , и там и там есть свои нюансы, но одно точно , что над ними нужно постоянно работать причем обоим, и быть снисходительными в отношении недостатков)

Олеся да все свободится к любви это звучит оптимистично, но это так и есть))) главное не торопить события)) 

А процедуры там просто система такая что путевка на 18 дней и все им пофиг что ты захотела или не захотела , надо идти иначе день сгорит, короче совдэп я же говорю))) буду как то настраваитьься)   

пойду дальше разбираться с электриком))

 

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_ пишет 10.09.2013 в 17:49 (ссылка):

это хорошо, что не порок))

вообщем здорово)))

меня тоже родня обычно деньгами снабжает)) а подружки так что по мелочи)) муж может  интерсеное , что придумать.

ой я тоже люблю веселые праздники, и тоже не люблю когда праздник изза праздника

 

 а что за салатик с креветками?? рецепт в студию))

 

а я вот че то так за эти два дня устала с меня эти процедуры все силы высасывают, уже сижу дни подсичтываю , путевка аж до 25 числа , и ходить каждый день,

даже незнаю че и думать , и деньги уже заплатила и для здоровья надо - буду как то себя на это дело настраивать, хотя б еще недельку походить там уже если что заброшу.

вот как то так, а так у нас на улице так тепло , душа радуется, скорей бы ко мне силы вернулись, а то чето какой то упадок сил в последнее время.

 Процедурки, мы как-то с подругой взяли себе по купону и пошли на специальные процедуры по борьбе с целюлитом и прочие. Там было 10 процедур. Вот честно не все были приятные, н овроде как я верила, что они мне как-то помогут. Честно я не особо видела результат. Но само по себе внушение и деньги, которые я заработала и отдала на это меня подстегивали. У меня всегда настрой такой, лишь бы куда-нить идти иначе депресняк и грусть непременно поглотят меня... но иногда хочется полениться и хоть недельку через месяц ничего не делать. Накапливаются силы и я снова как заводная...

Просто правда не насилуй себя, но и настрой не теряй, захотела пошла, не захотела забила и не жалей о сделанном...

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_,

салат в студию =) --> я брала замороженные очищенные креветки 150 гр. , немного отварила их, затем отварила 6 яиц. Берем 3 белка от яиц и 3 шт яиц, режем, добавляем креветок, режем помидорки черри (по желанию), зелень, добавляем редиску, поливаем лимонным сокоом + немного оливкового масла. И вкуснота готова! =)

marilit, на самом деле, я теперь ничего даже не загадываю и даже морально готова к подвоху со стороны молодых людей. Но меня трудно завоевать, получить от меня доверие и произвести впечатление, да и понятие, что я не равнодушна к человеку приходит со временем, я обычно привязываюсь, а вот забыть потом очень трудно... и вот думаешь, испытывает ли этот человек, что и ты испытываешь... бывало и нет... а бывало наоборот кто к тебе - но я в этих случаях старалась делать все чтоб эти люди не страдали соответсвенно не давать им надежд ведь это не честно. Просто мне трудно в нашей современной жизни жить из-за того, что мои взгляды на отношения несколько отличаются, все сразу чтоб было это для меня наверно стресс, резкости не люблю, даже если и не равнодушна. Вот такая я вот летающая в облаках натура =) я наверно все ещё верю в светлое чувство, а не только физику. Потому что разные ситуации мне показали, что все же мне ближе. По сути в некотором смысле правы все, рано или поздно все сводится к одному, но все по разному к этому приходят - любви =)

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

ДЕВУЛЬКИ ПРИВЕТ  !!!

Олесяндрий89 пишет 05.09.2013 в 09:32 (ссылка):

В общем надо быть любимыми и любить - вот она истина!!!

Что там у тебя с питанием, мотивацией ?! как вечер прошел ?!?! 

 Олесь, у меня в моей жизни тоже такая ситуация как у тебя была с отношениями всегда вплоть до мужа)))  черти что и ничего нормального в отношениях%))) Только с мужем всё как-то само собой и очень быстро складывалось)))  когда встретишь  своего человека все эти условности  отпаддают: быстро-небыстро и тд. начинаешь принимать недостатки уже как есть.

  а потом в замужестве мир меняется  - и сейчас бывают сложности  в отношениях  и тогда мне кажутся все те драмы что былы до замужества   вообще ерунда  такая))) 

  а любить и быть любимым тоже надо поддерживать потом всегда в отношениях  даже если уже женаты))  

 

_Irene_,  ходи канеш на процедуры,  правда лучше было бы ходить с удовольствием с моральным настроем что они тебя укрепят и подготовят к правильной и благополучной  беременности=) даж подсознательно может подействовать если настроиться!!! может у тебя слишком много процедур? может выбрать только приятные для тебя и ходить только на то что тебе более-менее приятно и полезно?  может через день? прост да толку мало если ты от них сильно устаешь - наоборот организм будет в стрессе и не подействует...

Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это хорошо, что не порок))

вообщем здорово)))

меня тоже родня обычно деньгами снабжает)) а подружки так что по мелочи)) муж может  интерсеное , что придумать.

ой я тоже люблю веселые праздники, и тоже не люблю когда праздник изза праздника 

 

 а что за салатик с креветками?? рецепт в студию))

 

а я вот че то так за эти два дня устала с меня эти процедуры все силы высасывают, уже сижу дни подсичтываю , путевка аж до 25 числа , и ходить каждый день, 

даже незнаю че и думать , и деньги уже заплатила и для здоровья надо - буду как то себя на это дело настраивать, хотя б еще недельку походить там уже если что заброшу.

вот как то так, а так у нас на улице так тепло , душа радуется, скорей бы ко мне силы вернулись, а то чето какой то упадок сил в последнее время.

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_ пишет 10.09.2013 в 00:04 (ссылка):

Я тебе написала, а отчетик уе тут)))

Ну здорово , что все хорошо прошло, что готовила?? какие вкусняшки? что подарили? рассказывай)

да я очень любопытнаяsmile

На работу предсталяю, мне самой не хочется))

А с мужем дали 300 баксов штрафа, пока вот думаем, бдем их наказывать(законно конечно) или нет, соотносим , что может выйти , все таки бороться с системой тяжело, а здоровье и время жалко. Но там такой гадина , что вообще - чисто из принципа хочется его мнение о безнаказанности исправить,

а я пока по питанию не считаю, вот с сегодня продолжила свои процедурки-скорей бы они уже закончились)

 Любопытсво не порок, когда человек наоборот не любопытен он выглядит подозрительно smile

Надарили мне косметики, ещё карту сходить в Летуаль, надо подумать что бы там хотелось в голову пока ничего не приходит, родня денежно меня решила обеспечить =)

Ой... ещё я сделала салат с креветками (хотя я их не люблю), но получилось вкусно и съедобно=)

Печеньки пресные получились у меня, желе вкусно, но тоже не сладко, как и запеканка.

Было очень весело, наверно на целый год как минимум народ себе продлил жизнь от смеха, люблю вот такие вот праздники, где весело и можно от души посмеяться... а не только набить животы до отвала, как это обычно бывает, потому праздники и не люблю((

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тебе написала, а отчетик уе тут)))

Ну здорово , что все хорошо прошло, что готовила?? какие вкусняшки? что подарили? рассказывай) 

да я очень любопытнаяsmile

На работу предсталяю, мне самой не хочется))

А с мужем дали 300 баксов штрафа, пока вот думаем, бдем их наказывать(законно конечно) или нет, соотносим , что может выйти , все таки бороться с системой тяжело, а здоровье и время жалко. Но там такой гадина , что вообще - чисто из принципа хочется его мнение о безнаказанности исправить,

а я пока по питанию не считаю, вот с сегодня продолжила свои процедурки-скорей бы они уже закончились)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_smile ой...ой... делищааа, тут будет не до ПП. Да уж не шуточки, надеюсь оправдают и все будет хорошо!

А у меня пришли все кого позвала в этот раз, так приятно было =) всем угощения понравились и мне самой тоже, ну и конечно я с едой переборщила в питание и сегодня с утра уже хапнула лишнего, но надеюсь воссановиться. Теперь будет долгие процесс восстановления. На сладкое так и не тянет это хорошо, хотя к вчерашнему дню взяла пастилу... я так за выхи набегалась, наприготовилась и в принципе как оно всегда у меня бывает перестралась, что буду теперь неделю отходить это точно, все таки немного напряженно. На работу завтра не хочеться...

 

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, 

да Олесь , самое главное не торопиться ведь выбираем человека один раз и на всю жизнь, я с первым парнем 5 лет встречалась, он мне изменил разошлись, думала не переживу, но пережила, а сейчас вообще это все со смехом вспоминаю-вот так вот бывает,

а у меня творился такой дурдомище 

все эти дни, даже вспоминать не хочется, в двух словах мужа выловили, кинули в обезънник, судили за административное - подставили, сейчас вот будем пытаться обжаловать, сталкиваюсь с таким впервые в жизни , поэтому шок невероятный до сих пор , поэтому все эти дни ела, пила и даже курила на весы конечно не смотрела

надо вставать опять на путь истинный.

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Irene_, мысль ясна, все равно круто =) Для меня состовляет трудность в принципе с одним человеком долго провстречаться, а тем более выйти за него замуж. Мой рекорд - 2 месяца, который закончился плачевно в прямом смысле этого слова 2 недели рыданий, до сих пор колотит. И это не потому что я ветренна или придирчива, я бы не сказала, просто во избежание в дальнейшем каких-либо недопониманий стараюсь человека узнать лучше, испытывать к человеку чувства и видить в нем не только физическое, но личность и душу. Ведь все со временем уходит, а человек остаеться... так что не спешу, ведь это на всю жизнь, я ведь однолюб.

Ой, че-то я разошлась про отношения прям, ещё подруга не давно рассталась со своим, с которым они очень долго были...очень...чуть до свадьбы не дошло... переживаю за неё... мне то от 2-х месяцев плохо было, а тут о чем говорить... 

В общем надо быть любимыми и любить - вот она истина!!!

Что там у тебя с питанием, мотивацией ?! как вечер прошел ?!?! 

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не, свадьба у нс была 13 июля 2012 года) а сегодня ровно как два года как мы познакомились) ну просто мы  с первого дня вместе))) У нас прям как то внезапно все и сразу))) и надеюсь на всю жизнь))))

Счас вот ищу ваианты своего самодельного купона спа*))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух ты =) мне казалось, что весна вроде как время романтики и любви, а как не посмотрю все осенью прям справляют свадьбы, годовщины =)

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девулечки привет*)))

Рада вас всех вдеть)

Лен, я тоже чаечками отогреваюсь главное чтоб ничего к чаю не было))))а пасмурно это да - но счас период такой , надо в чем нить другом позитив искать , чтоб не грустить от осени)

Олеся, я раньше любила кочерыжки грызть)))

Девочки у меня сегодня акое настроение прям прелесь) незнаю даже))

А еще я еще раз убедилась , что с памятью у меня дествительно проблемы ))) мне вчера муж напомнил(хоть хорошо) что сегодня 2 года как мы вместе))) Так что я сегодня вся прм в конфетно букетном настроении))

С утра сдала кровь на гормоны., на кисти остался такой синяк, сама виновата мало поддержала , опаздывала на семинар, так сразу села и поехала после сдачи, потом сходила на семинар, понравилось подарили всякой мелочи приятной пакетик , листики клеющие , ручку, мелочь , а приятно))) да и вообще сам семинар интересный оказался) 

потом заехала в магаз долго бродила по нему , но так и не придумала , что купить , нашла милейшую открытку , а потом придумала , что распечатаю купон на спа процедуру))) от меня))) ну массажик и все такое))))

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жую капусту, в последнее время тянет что-нить погрызть... это все нервы наверно, хорошо хоть полезное =)

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ира приветики! Вот и я! Наконец таки зашла.. все суматоха какая то.. грусно что на улице пасмурно и всю неделю дожди обещают) Мне тож держать себя почему то легче зимой.. даже не знаю почему.. вроде холодно и согреться тянет ан нет..

Я себе вечером ромашку завариваю или чай зеленый.. хорошо так апетит сбивает)

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

смотри там выздоравливай!*

я тут буду, так что пиши , у меня сегодня в планах одеяло и интернет))) так чтодалеко не уйду*)))

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Забегу ещё вечерком, пора собираться уж. Доплести бы, все дела сделать, ну и конечно поужинать. У родни кстати приобщилась кушать, у меня везде дома, на работе, у родни для меня есть продукты. Приобщила себя к этому =)smileне теряйся =)

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне зимой наоборот легче худеется))) так как летом ко мне мои родные приезжают на все лето, и у нас , что ни день то объедаловка, то торты то булки , то пироги то еще что) а зимой  как то проще ) только коллеги да муж соблазняют вкусняшками) поэтому как т все  как ни у нормальных людней)))))))

хотя змой чаще тянет на чай с вкусняшками, но если их дома нет, то в магазин идти лениво и холодно)))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хотя с сентября по октябрь в прошлом году я хороших результатов добилась. Мне удалось тогда снизить вес до 61 кг. но потом столько стресса было недели 2 держался, потом все поехало в дребезги. Но тогда я начинала с 68... и рацион был 1200-1300 намного меньше, чем сейчас...

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зимой тяжело худееться, ведь организм в двойне стрессует, так что я думаю. Скоро буду мерзнуть ещё как, тем более у нас полгода холодное время. Ну значит буду более активнее двигаться. На зиму конечно планы есть свои - коньки, борд, какие-нить вылазки это точно. Ещё МЧ подобью на что-нить...

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По поводу питания я тебя полностью поддерживаю, даже следуя просто интуиции в холодые деньки хочется больше горячего теплого , сытного, не спроста , а про теплообмен я когда была очень худая мне постоянно было холодно, так что что то в этом есть , Пойти чтоли и себе чайку заварить)

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот вот проще подцепить от кого-то, чем самому, потому что я обычно по погоде одеваюсь, не люблю мерзнуть. Вот фиг знает, что у меня щсейчас с теплообменом, обычно мне всегда жарко. Но в процессе сбрасывания прохладно стало. Надо больше телой пищи теперь кушать и холодно тогда не будет, а то многие продукты все таки у меня преобладают холодные. Надо на осеннее питание переходить, больше круп, мяса, различных каш, капусту, кабачки, морковь...

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да , с собой обязательно возьму яблоко, орешков ччуть чуть, я голодная ходить не умею) могу в оборок упасть даже, так что такие эксперименты с моим организмом не прокатят, 

да в плане болячек сейчас самое стремное время переход этот с лета в осень , кто то еще не успел одеться , кто еще что, у нас обычно на работе все ходят чихают, кашляют , сейчас пока вроде держаться , а то обычно как начинают болеть так все по цепочке.

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После сдачи, обязательно перекуси, ведь это столько терпеть без еды придется. Сижу ща не знаю зачем сухари грызу +) Я овощ... скорее бы уже с работы свалить, а то никакая я сегодня. Думаю у меня какая-т офигня началась, это все похуделки организм ослаблен все таки, да и осень нас встретила неприятной погодой, да и кругом не защититься, болеют все!((

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день) 

У нас сегодня целый день льет дождь , холодрыга такая,

на ужин да что то многовато получилось, 

сегодня на работе съела грамм 100 торта вафельного занесла уже в планировщик , чтоб больше не хотелось) хотя меня еще завтра это ждет,

завтра по работе иду на семинар- хоть это радует , а так подниматься ни свет ни заря, надо успеть сать гормоны.

Насчет заносят и выносят верю охотно)))

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Че-то у тебя наименований в ужин много, в отличие от обеда. У меня с этим как-то 400 заз завтрак, 400 за обед и 300 за ужин + всякие подлники, ланчи, перекусы по 200.

ООО...да тут заносят в транспорт и выносят, если затупишь снесут, очень высокое движение, особенно в час пик =) А ещё приезжих с кавказа жутко много стало... каждый 2-ой ,вот и думаешь в какой стране живешь?!?!

 

Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика