Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
минус 50

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
  Всего Страниц (122):    последняя 116115114113112111110первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:54 (ссылка):

КаэтанаАльба, я не брожу, я сижу в кабинете smile

тогда ты в безопасности!!))))

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба, я не брожу, я сижу в кабинете smile

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:12 (ссылка):

 

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:10 (ссылка):

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

а я работаю около глобуса и езжу в обед туда заниматься. а живу в нахабино

а обедаешь когда? smile

поехала на треню, давить ваших местных пешеходов, которые в обеденное время проехать не дают)))) теперь буду знать, что где-то там среди них и ты бродишь))))

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 04.07.2014 в 13:31 (ссылка):

А где Дина?smile уехала куда-то? не...чё-то я пропустила

аааа, это сербская кухня всё:))))

у нас тут тоже в коттеджном поселке есть сербский ресторан Огниште. Хозяин наш клиент)) Но там такие цены, что у меня денег не хватит там даже на стакан воды... потому глотаю слюнки и завидую Дине!

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А где Дина?smile уехала куда-то? не...чё-то я пропустила

аааа, это сербская кухня всё:))))

Пока вы не довольны жизнью она проходит...
ЛюдМила,36л,176см,старт 110кг 20.06.12г вес 78,6кг.иду к 68кг.с ПП+железо с ноября 13г.
Дом закрыт...хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:21 (ссылка):

о как! так мы тут все повязаны!)))))

а я там уже сменила 4 квартиры... живем в новостройках, военные получают, сдают, а потом приватизируют и продают и выселяют...

Но мне тут удобно, работа рядом, а то из Мытищ наездилась... 2 часа туда и 2 обратно... а тут без заезда в Москву)

Ага, повязаны ))). Я оттуда в одинцовский район в Лесной городок на работу ездила, а потом в Москву переехали, так мне вообще 25мин было на машине по прямой, пока меня в Химки не перевели, вот где жопа то была). После долгих поисков нашла работу в 6км от дома, 30мин на общественном, и 10 мин на машине со всеми парковками. Пока довольна )

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 110 / 65 / 130
id=40533
Декабрь2013 77кг....76..............................70кг Август2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nonka пишет 04.07.2014 в 13:17 (ссылка):

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:10 (ссылка):

а живу в нахабино

Я там 4 года прожила, потом хозяева квартиры совсем обнаглели, и мы съехали)

о как! так мы тут все повязаны!)))))

а я там уже сменила 4 квартиры... живем в новостройках, военные получают, сдают, а потом приватизируют и продают и выселяют...

Но мне тут удобно, работа рядом, а то из Мытищ наездилась... 2 часа туда и 2 обратно... а тут без заезда в Москву)

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:10 (ссылка):

а живу в нахабино

Я там 4 года прожила, потом хозяева квартиры совсем обнаглели, и мы съехали)

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 110 / 65 / 130
id=40533
Декабрь2013 77кг....76..............................70кг Август2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:12 (ссылка):

 

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:10 (ссылка):

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

а я работаю около глобуса и езжу в обед туда заниматься. а живу в нахабино

а обедаешь когда? smile

обедаю за рабочим местом)) я ваще на работе постоянно че-то жру, потому все уже привыкли и рядом со мной разбили пищевой уголок)))))

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:10 (ссылка):

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

а я работаю около глобуса и езжу в обед туда заниматься. а живу в нахабино

а обедаешь когда? smile

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:09 (ссылка):

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:08 (ссылка):

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

ну дык сюда ж удобней! ;)

тем более оплачивают. Не понравился что лЕ?

я не один хожу. поэтому нам удобней в мск.

аааааа. тогда другое дело!

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

а я работаю около глобуса и езжу в обед туда заниматься. а живу в нахабино

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба пишет 04.07.2014 в 13:08 (ссылка):

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

ну дык сюда ж удобней! ;)

тем более оплачивают. Не понравился что лЕ?

я не один хожу. поэтому нам удобней в мск.

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:07 (ссылка):

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

ну дык сюда ж удобней! ;)

тем более оплачивают. Не понравился что лЕ?

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба, нет, в зал в мск ездю. хотя тут от работы даже оплачивали.

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 12:05 (ссылка):

КаэтанаАльба, я в нем работаю smile

ой...мамочки:) что сейчас будит:))))))))))))))

Пока вы не довольны жизнью она проходит...
ЛюдМила,36л,176см,старт 110кг 20.06.12г вес 78,6кг.иду к 68кг.с ПП+железо с ноября 13г.
Дом закрыт...хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:05 (ссылка):

КаэтанаАльба, я в нем работаю smile

да ладно?!))) прикольно)))

а в зал в этот же ходишь?

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба, я в нем работаю smile

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 13:02 (ссылка):

КаэтанаАльба, а ты в какой зал ходишь? а то мы ж соседи.

в ригаленд) фитстудио там

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба, а ты в какой зал ходишь? а то мы ж соседи.

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 04.07.2014 в 09:15 (ссылка):

по цветам блинов есть международные стандарты чтобы судьи на соревнованиях со своих мест видели сколько на штанге не заглядывая на блины. поэтому зеленые двадцатки это какая-то херня smile

у нас в зале цвета как ты пишешь, только 10-ки и все что меньше них -  черные, не зеленые.

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nonka, у этих грифов грузоподьемность больше. "легкие" грифы на весах за 300 начинают пружинить и на приседе могут в спину "бить".

кривой помост - это косяк.

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82, он еще толще чтоли был, я когда штангу снимала со стоек, мне казалось что этот вес гараздо тяжелее чем такой-же на тренировке, как-то не удобно. Вообщем не хочу чтобы такой гриф еще попадался. Еще и помост кривой был)

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 110 / 65 / 130
id=40533
Декабрь2013 77кг....76..............................70кг Август2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nonka, ага в лифтинге есть такие грифы.

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82, в Серпухове гриф был 25 кг, с замками 30. Я когда смотрела фотки, у меня подсчеты по блинам не сходились, это мне потом девчонки рассказали про гриф) 

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 110 / 65 / 130
id=40533
Декабрь2013 77кг....76..............................70кг Август2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по цветам блинов есть международные стандарты чтобы судьи на соревнованиях со своих мест видели сколько на штанге не заглядывая на блины. поэтому зеленые двадцатки это какая-то херня smile

Илья. id=45559

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 03.07.2014 в 16:48 (ссылка):

plpdt1711 пишет 03.07.2014 в 15:45 (ссылка):


У меня в прошлом зале так было. В новом все черные, зато с отверстиями типа ручек, удобно брать.

и у меня таки же:)smile мне даже и не нравятся эти разноцветные блины...(не-не это я так завидуюsmile)

И у меня блины с дырками! Но цветные при этом!)) Хехе
Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

plpdt1711 пишет 03.07.2014 в 15:45 (ссылка):


У меня в прошлом зале так было. В новом все черные, зато с отверстиями типа ручек, удобно брать.

и у меня таки же:)smile мне даже и не нравятся эти разноцветные блины...(не-не это я так завидуюsmile)

Пока вы не довольны жизнью она проходит...
ЛюдМила,36л,176см,старт 110кг 20.06.12г вес 78,6кг.иду к 68кг.с ПП+железо с ноября 13г.
Дом закрыт...хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)

ссылка

Послать личное сообщение

engineer82 пишет 03.07.2014 в 10:00 (ссылка):

чето цвета неправильные у вас какие-то. должно быть так:

25 - красные

20 - синие

15 - желтые

10 - зеленые

еще бывают 50 - зеленые

У меня в прошлом зале так было. В новом все черные, зато с отверстиями типа ручек, удобно брать.

Ася, /community/post.php?topic_id=47596

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zliychka пишет 03.07.2014 в 17:31 (ссылка):

Мешано месо от Бабы Марты - вот эту штуку бери - там всего понемногу))

В нашем кафе такая штука называется "микс гриль". 

 

Только обрати внимание - там 600 грамм, так что можешь одна и не осилить, на двоих с кем-то взять самое то))

судя по славянской природе сербского аналог "кучи мала")))

спасибо, оль, я убежала - хорошего всем вечера!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird пишет 03.07.2014 в 17:13 (ссылка):

сейчас подумалось, что как-то резко голодно стало, полезла за ланчем, а там 3 контейнера, а это значит, что я сегодня только в 7 утра овсянку ела... вот такое мне сегодня выдала интуиция!

а я не пробовала сербскую кухню, мил, что взять?

Мешано месо от Бабы Марты - вот эту штуку бери - там всего понемногу))

В нашем кафе такая штука называется "микс гриль". 

 

Только обрати внимание - там 600 грамм, так что можешь одна и не осилить, на двоих с кем-то взять самое то))

Ольга, 26 лет, 172 см
Рабочие веса: присед 85, жим 60, становая 95.
Цель на сегодня - жиросжигание.
/community/post.php?topic_id=49744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тьфу, запутали меня, девочки!

оля, что взять?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird пишет 03.07.2014 в 14:13 (ссылка):

а я не пробовала сербскую кухню, мил, что взять?

точно авы путаешь:))) это ж Оля восхищается сербской кухней:))) не я тоже ничё такого не пробовала.... Ой такой сайт яркий...в еду даже не полезла, т.к. сыта от пуза:)))

Пока вы не довольны жизнью она проходит...
ЛюдМила,36л,176см,старт 110кг 20.06.12г вес 78,6кг.иду к 68кг.с ПП+железо с ноября 13г.
Дом закрыт...хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird пишет 03.07.2014 в 14:57 (ссылка):


сказала я и договорилась сходить с друзьями в бабу марту - формирую нормальное пищевое поведение, а оно обязано включать спокойное отношение к потреблению пищи вне заранее заготовленных контейнеров

 захлебнулась слюной и мучительно стала соображать, что же такое срочно пожевать что б не утонуть окончательно и бесповоротно.

Катя. мне 31, рост 168, 08.11.11-155 кг;
цель 1 - 145 - 31.01.12;
цель 2 - 130 - 11.06.12;
цель 3 - 120 - 26.08.13;
цель 4 - 110
цель 5 - 99
и так далеее до 65 кг
/community/post.php?topic_id=40105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nonka пишет 03.07.2014 в 17:05 (ссылка):

happy_bird пишет 03.07.2014 в 14:57 (ссылка):

 в бабу марту 

Издевательство! сижу на работе уже 2 часа как ничего не ела! а тут такое smile

Да!smile

Ольга, 26 лет, 172 см
Рабочие веса: присед 85, жим 60, становая 95.
Цель на сегодня - жиросжигание.
/community/post.php?topic_id=49744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас подумалось, что как-то резко голодно стало, полезла за ланчем, а там 3 контейнера, а это значит, что я сегодня только в 7 утра овсянку ела... вот такое мне сегодня выдала интуиция!

а я не пробовала сербскую кухню, мил, что взять?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird пишет 03.07.2014 в 14:57 (ссылка):

 в бабу марту 

Издевательство! сижу на работе уже 2 часа как ничего не ела! а тут такое smile

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 110 / 65 / 130
id=40533
Декабрь2013 77кг....76..............................70кг Август2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird пишет 03.07.2014 в 16:57 (ссылка):

 

сказала я и договорилась сходить с друзьями в бабу марту - формирую нормальное пищевое поведение, а оно обязано включать спокойное отношение к потреблению пищи вне заранее заготовленных контейнеров

Ааа, сербская кухня! Визжу от восторга, обожаю ее)))

Ольга, 26 лет, 172 см
Рабочие веса: присед 85, жим 60, становая 95.
Цель на сегодня - жиросжигание.
/community/post.php?topic_id=49744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотрела я названия в Бабе Марте - и не выговорить !
Уверена, что у все у тебя будет НОРМАЛЬНО!!

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,36 лет,166 см.
фото стр.32,35,42,48,53
topic_id=16731
topic_id=52554- фото прогресса

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, )))

мила, оксана, еще лучше?! точно аппетит приходит во время еды!

меня отпустила на неделю с пятницы до пятницы, сейчас доработаю последний час и, надеюсь, буду бездельничать целую неделю, хотя грозятся звонить и спросы спрашивать

 

happy_bird пишет 03.07.2014 в 09:13 (ссылка):

 

прогноз: последнее взвешивание показывало 64.6, ожидаю что-то в диапазоне 67-68 (а нефиг было в башкирии банками трескать мед и сливки жирностью "ложку не воткнуть", а еще пора завязывать с еженедельными обжорствами по гостям)

сказала я и договорилась сходить с друзьями в бабу марту - формирую нормальное пищевое поведение, а оно обязано включать спокойное отношение к потреблению пищи вне заранее заготовленных контейнеров

  Всего Страниц (122):    последняя 116115114113112111110первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп гороховый с куринным филе (мамик56)
1. Горох, бобы (160.0 грамм) удалить 2. Овощи: Петрушка (50.0 грамм) удалить 3. Лук репчатый (50.0 грамм) удалить 4. Овощи: Картофель (290.0 грамм) удалить 5. Овощи: Морковь, свежая (80.0 грамм) удалить 6. Соль поваренная пищевая (5.0 грамм) удалить 7. Масло подсолнечное (18.0 грамм) удалить 8. Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (2500.0 грамм) удалить 9. Специи, лавровый лист (2.0 грамм) удалить 10. Специи, перец, черный (5.0 грамм) удалить 11. филе куриное (200.0 грамм) удалить
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика