Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Идем к поставленным целям

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня первый день этого месяца как начала снова записывать , отмечать (даже не знаю какое и слово подобрать) съеденную еду. первый шаг к исправлению )))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

уууууух, как время быстро бежит ))) кажется, что всего недельку не заходила на этот сайт, работа, командировка была, на мой взглыд, продолжительная, а потом , чтобы втянутся обратно ... хотя я улетала вначале апреля, а сегодня уже 26 число , ой уже даже 27. надо брать себя в руки и вперед в том же направлении. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пришла с работы сегодня опять в одиннадцатом часу и причем голодная, а молодой человек уже почти приступал к готовке ужина, поэтому тренировка.... перенеслась на завтра . сколько себя не ругаю, что надо вовремя уходить с работы и не задерживаться, но все же вечером, когда замолкает телефон, в офисе народ уходит и наступает тииииишина! в такое время у меня создается впечатление, что я намного больше делаю, чем за целый день. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба пишет 10.03.2013 в 21:19 (ссылка):

 

анекдот в тему:

"Мужик в трамвае едет и думает: "жизнь-говно, жена - стерва, друзья - уроды, работа - отстой."

За спиной ангел с блокнотом записывает все это и думает: "Странные желания... но ладно... буду выполнять..."

 

 

хе-хе, точно-точно ))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile001 пишет 27.01.2013 в 00:16 (ссылка):

engineer82 пишет 27.01.2013 в 00:01 (ссылка):

как-то неопределенно. где посыл? smile

посыл к началу обсуждений? ок.
тема № 1 -  пока не уходя далеко от общей темы ДиОна – меня всегда удивляют полные люди, которые совсем «забросили себя», забросили свое тело, наверняка и мысли. В основном кто мне встречался такого телосложения только причитают как им плохо живется, все кругом грустно, паршиво. Почему не задаются вопросом- а как все изменить? Даже на такой вопрос должно натолкнуть  их состояние здоровья. Тут на днях в метро я села рядом с такой ооочень полной женщиной , она даже сидя вздыхала, причем так тяжело, а как же она по лестницам поднимается и ходит…. Некоторые личности есть, кто имеет размер одежды 50-ый, к примеру, а то и больше, но ногти надо обязательно нарастить, думая, я же красивее стану… это я не в обиду хочу сказать, меня просто удивляет такое отношение к себе и нежелание это изменить. Проще, конечно, сидеть вздыхать и думать, что жизнь-гавно и ничего не делать. Что должно случиться с человеком, чтобы он начал задумываться над этим? Что вообще в основном движет человеком? Что является «отправной точкой» к действиям?

 

анекдот в тему:

"Мужик в трамвае едет и думает: "жизнь-говно, жена - стерва, друзья - уроды, работа - отстой."

За спиной ангел с блокнотом записывает все это и думает: "Странные желания... но ладно... буду выполнять..."

 

Это к тому, что мысли материальны :)))) Согласна с мыслью автора, неисправимые "соплежуи", вечно жалующиеся на жизнь, как правило "и ныне там"....

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение



вот, нашла "мотивашку" smile  чтобы переедать больше не хотелось 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ничегонеделание в выходной - это зло )))) это ведет к перееданию. занесла съеденные за вечер продукты в сегодняшний "рацион" и цифра поменяла цвет с зеленого на красный! неприятно, но радует, что такое у меня бывает редко, поэтому с завтрашнего дня корректируем употребляемое. давно не покупала всякие вафели, печенье, а сегодня "захотелось" и не прошла мимо в магазине, результат известен - вафли теперь перевариваются в желудке, а радость от съеденного сомнительная. с одной стороны, чувствуешь удовлетворение от сладких хрустящих вафель со вкусом сгущеного молока, а с другой стороны, фрукты намного вкуснее и полезнее и калории не только сильно прибавляют к итогу съеденного за день. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начала новую программу по Джилиан : "нет проблемным зонам". Тренировка заканчивалась на последнем издыхании, если так можно сказать smile   С середины тренировки уже начинались мысли : "давай-давай, надо, это мне надо" smile . а сегодня мышцы дают о себе знать. пока буду эту тренировку через день делать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 11.02.2013 в 22:13 (ссылка):

АУУУУ!!!! smile

даааааа, давненько я тут не появлялась. но это именно на форуме, а на ДиОне каждый день практически. работа, работа, разъезды..... на ДиОне заношу почти каждый день съеденное, пытаюсь поработать над запланированием еды, а не работы "с фактом".  с Джилиан, мы по прежнему, "дружим". только пока была почти неделю в командировке ограничивалась легкой тренировкой, а сейчас последние 7 дней остались от тридцатидневного курса. 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

АУУУУ!!!! smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 04.02.2013 в 14:19 (ссылка):

Молодец, что продолжаешь... я скоро тоже присоеденюсь, если меня очередная поездка не собьет с пути истинного... smile

некуда деваться - надо продолжать smile  а ты если с пути истинного будешь сбиваться, пиши, направим в нужное русло smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, что продолжаешь... я скоро тоже присоединюсь, если меня очередная поездка не собьет с пути истинного... smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня провела вторую тренировку второго сегмента тридцатидневного курса Джилиан. Как же мне нравятся ее тренировки ))) подзатянулся у меня этот курс, потому что заболела, а больной не занималась 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 27.01.2013 в 00:45 (ссылка):

Sanna_V пишет 27.01.2013 в 00:43 (ссылка):

engineer82, а мы из себя слонов не делаем, как-то так приятнее. 

 Ты это самое предвзята ко мне smile

Типа того. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 27.01.2013 в 00:43 (ссылка):

engineer82, а мы из себя слонов не делаем, как-то так приятнее. 

Ну так а кто говорит, что надо из себя слонов делать? Ты это самое предвзята ко мне smile

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82, а мы из себя слонов не делаем, как-то так приятнее. 

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 27.01.2013 в 00:30 (ссылка):

Этот многоуважаемый мч любит посылы по типу "хочу скинуть 60 кг", а тех кто "носится вокруг своих якобы лишних 2-х кг" он не приветствует. smile

если у меня будет посыл "скинуть 60 кг", во мне останется, наверно, пара косточек только , причем тазо-бедренных smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sanna_V пишет 27.01.2013 в 00:30 (ссылка):

Этот многоуважаемый мч любит посылы по типу "хочу скинуть 60 кг", а тех кто "носится вокруг своих якобы лишних 2-х кг" он не приветствует. smile

Да да не надо делать слонов из мух, работать над собой надо smile

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Этот многоуважаемый мч любит посылы по типу "хочу скинуть 60 кг", а тех кто "носится вокруг своих якобы лишних 2-х кг" он не приветствует. smile

Аня, 27/177/63
Жду гостей... /community/post.php?topic_id=45455

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 27.01.2013 в 00:01 (ссылка):

как-то неопределенно. где посыл? smile

посыл к началу обсуждений? ок.
тема № 1 -  пока не уходя далеко от общей темы ДиОна – меня всегда удивляют полные люди, которые совсем «забросили себя», забросили свое тело, наверняка и мысли. В основном кто мне встречался такого телосложения только причитают как им плохо живется, все кругом грустно, паршиво. Почему не задаются вопросом- а как все изменить? Даже на такой вопрос должно натолкнуть  их состояние здоровья. Тут на днях в метро я села рядом с такой ооочень полной женщиной , она даже сидя вздыхала, причем так тяжело, а как же она по лестницам поднимается и ходит…. Некоторые личности есть, кто имеет размер одежды 50-ый, к примеру, а то и больше, но ногти надо обязательно нарастить, думая, я же красивее стану… это я не в обиду хочу сказать, меня просто удивляет такое отношение к себе и нежелание это изменить. Проще, конечно, сидеть вздыхать и думать, что жизнь-гавно и ничего не делать. Что должно случиться с человеком, чтобы он начал задумываться над этим? Что вообще в основном движет человеком? Что является «отправной точкой» к действиям?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как-то неопределенно. где посыл? smile

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.