|
|
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
16.3.2013 9:04
|
спасибо, девочки))
Я сегодня даже боюсь взвешиваться после вчерашнего, старалась не переедать, но все равно чувство тяжести меня вчера не покидало
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Лилухант
Diet-Баллов: 13648
Сообщений: 5242
15.3.2013 16:09
|
Поздравляю вас с полугодием
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)
|
Abusus
Diet-Баллов: 7512
Сообщений: 1493
15.3.2013 16:00
|
Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
15.3.2013 12:01
|
C половинкой годика наших малышей!!!
Настало саааамое интересное время, как по мне)))
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
15.3.2013 11:51
|
Lady-bird пишет 15.03.2013 в 11:11 (ссылка):
Анютины__Глазки, поздравляю сыночка с Полугодием!!!
спасибо!!!
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
15.3.2013 11:51
|
У нас сегодня праздник!
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 30373
Сообщений: 19692
Город: Питер
15.3.2013 11:11
|
Анютины__Глазки, поздравляю сыночка с Полугодием!!!
|
NAT06
Diet-Баллов: 561
Сообщений: 38
14.3.2013 21:21
|
Анютины__Глазки, ага теперь еще бодифлекс добавила к тренировкам
Я вещу 78 кг (начальный 85). Рост 179 см
Хочу: 62 кг
Первая цель 75 кг в поощрение себе устрою шопинг на съэкономленные деньги что тратила на жратву
вторая цель 70 кг
третья цель 65 кг
четвертая цель 62 кг
|
Лилухант
Diet-Баллов: 13648
Сообщений: 5242
14.3.2013 15:05
|
Приветик Аня!
Анютины__Глазки пишет 13.03.2013 в 21:28 (ссылка):
Прикорм уже ввела, но он все равно после овощей еще грудь требует(
У меня тоже такая фигня бывает, что после прикорма требует грудь или через 1 или 2 часа, а в этот раз к врачу ходили она сказала никакой груди после прикорма и после еды минимум 3 часа перерыв а лучше 4 и грудь как отдельный прием пищи; может прикормом не наедается, а может грудь ему для спокойствия нужна (я так думаю его десна беспокоют) не знаю;
А сколько раз у тебя за ночь просыпается поесть???
Одно время у меня только один раз просыпался есть, а сейчас стал раза 3, а то и 4 просыпаться(((
Лилия
Рост 155 см.
Девиз: Не останавливаться перед трудностями, радоваться, что они закаляют меня.
Дневник: /community/post.php?topic_id=45298 стучитесь впущу)
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
14.3.2013 14:57
|
У меня радость) родители отложили отъезд на Украну на день и завтра мы устроим семейные посиделки в честь Даниного полугодия))
Уже потушила кролика, сейчас думаю над салатами. Блинов еще испеку.
Еще немного про детское питание. Я покупала Gerber. На баночке написано: после вскрытия хранить не более 24 часов в холодильнике. Вчера нашла баночку вскрытую где то недели 2-3 назад. Попробовала. Ничего там даже не протухло(( Плюс на тыкву появлась аллергия.
Решила перейти на отечественного производтеля. Смущает низкая цена, хотя думаю что гербер столько стоит из-за таможенных сборов. Вообщем купила бабушкино лукошко и фрутоняню на пробу.
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
14.3.2013 14:26
|
NAT06 пишет 14.03.2013 в 10:45 (ссылка):
привет всем ) я тут. ушла в зожоор но взяла себя в руки
привет)) главное, что ты вернулась!
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
14.3.2013 10:57
|
Lady-bird пишет 13.03.2013 в 22:09 (ссылка):
мне очень некст нравится, больше чем маза!
Мне тоже! Но в мазе сейчас есть плюшевые комбезы и обычные на весну, а в нексте только летняя коллекция... поэтому в мазу Ане тоже можно заглянуть посмотреть)
|
NAT06
Diet-Баллов: 561
Сообщений: 38
14.3.2013 10:45
|
привет всем ) я тут. ушла в зожоор но взяла себя в руки
Я вещу 78 кг (начальный 85). Рост 179 см
Хочу: 62 кг
Первая цель 75 кг в поощрение себе устрою шопинг на съэкономленные деньги что тратила на жратву
вторая цель 70 кг
третья цель 65 кг
четвертая цель 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
13.3.2013 22:47
|
Lady-bird пишет 13.03.2013 в 22:09 (ссылка):
мне очень некст нравится, больше чем маза!
я уже скидывала один раз с этого веса до 55... после окончания первого гв я на 8 кг поправилась за лето, сюда пришла и похудела. но сейчас мне 55 не нужно, 57-58 мне достаточно
я сейчас тоже 57 хочу)
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 30373
Сообщений: 19692
Город: Питер
13.3.2013 22:09
|
мне очень некст нравится, больше чем маза!
я уже скидывала один раз с этого веса до 55... после окончания первого гв я на 8 кг поправилась за лето, сюда пришла и похудела. но сейчас мне 55 не нужно, 57-58 мне достаточно
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
13.3.2013 21:28
|
Mаришкa, я вот только недавно заказала чуть вещей из некста, если понравиться - еще заказжу) набрала бодиков с коротким рукавом, пижамок и вязаный такой цветной комбез, а и штаны еще))
Маза у нас есть, давно там кстати не была.
Комбез у вас клааасный, вот я что то подобное ищу. И чтоб он был обязательно НЕ голубого цвета, нам надарили голубятины, меня уже от нее тошнит.
Lady-bird, ага и у меня где то с 3 началось. Что удивительно, ногти при этом как каменные. Я пью Элевит и Кальцемин. Прикорм уже ввела, но он все равно после овощей еще грудь требует(
Немножко совсем тебе надо скинуть, хотя последние кг самые сложные. А мне нужно 2 до доБ и 5 до идеального
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 30373
Сообщений: 19692
Город: Питер
13.3.2013 19:33
|
Аня, привет! потеряла твой дневник!
ты такая молодец, стремишься к цели своей!
У меня волосы тоже страшно лезут и ничего не помогает, с первым так было тоже... начинается послемесяцев трех ребнкиных и заканчивается месяца через 4... я думаю, что это связано с введением прикорма , мы будем сокращать кормления и нам будут тогда тоже перепадать витамины для волос, ногтей и всего остального!
Марин, у нас тоже такой комбез на весну))))
Анютины__Глазки пишет 11.03.2013 в 10:11 (ссылка):
Lady-bird, добро пожаловать
А сейчас сколько осталось кг или уже все ушли? ко мне прилипли 2 ((
осталось сейчас 1 кг до доБ и 3 до желаемого.
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
13.3.2013 19:20
|
Анютины__Глазки пишет 13.03.2013 в 16:58 (ссылка):
Марин, а на каком сайте лучше комбезы посмотреть? Все что я нашла - там фиготень какая то(
Да я даже не знаю... смотря что ты хочешь. Я когда покупала Рейму на следующую зиму Косте, я смотрела сначала модель, а потом искала сайт, где дешевле...
Плюшевые комбезы я покупала в Нексте, но сейчас у них уже летняя коллекция и из комбезов только овечка смешная осталась))
В мазе еще можно посмотреть. У вас она есть?
У Кости на весну есть плюшевый комбез из мазы и еще легкий нам подарили.
Вот такой:
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
13.3.2013 16:58
|
Марин, а на каком сайте лучше комбезы посмотреть? Все что я нашла - там фиготень какая то(
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
13.3.2013 15:48
|
Анютины__Глазки пишет 13.03.2013 в 13:17 (ссылка):
Весна! Ау!!! Ты где???
Как же хочется уже скинуть с себя парочку слоев одежды и пойти на прогулку налегке) Хочу показать сыну листики, травку, цветочки. Надеть обувь с каблуком и не бояться упасть))
Весна не за горами, а я еще не купила Дане весенний комбез. Думаю, может в интернете заказать? Кто нибудь так делал уже?
Я вообще почти все Косте в инете заказываю)) Правда комбез осенний нам подарили еще давно.
|
Abusus
Diet-Баллов: 7512
Сообщений: 1493
13.3.2013 15:04
|
Блииииин.у моего то же нет ничего на весну. Жду пятничного аванса и побегу в магазин.
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
13.3.2013 13:17
|
Весна! Ау!!! Ты где???
Как же хочется уже скинуть с себя парочку слоев одежды и пойти на прогулку налегке) Хочу показать сыну листики, травку, цветочки. Надеть обувь с каблуком и не бояться упасть))
Весна не за горами, а я еще не купила Дане весенний комбез. Думаю, может в интернете заказать? Кто нибудь так делал уже?
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Abusus
Diet-Баллов: 7512
Сообщений: 1493
13.3.2013 10:38
|
Первый. До этого в ознакомительных целях давала яблоко,грушу и творог со сметанкой. Яблоки вообще при нем есть нельзя=) Сразу глаза как у кота из Шрека
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
12.3.2013 15:33
|
Маш, у моего такой же взгляд Когда видет, что кто то ест, сразу капризничать начинает.
А до кабачка что то кушали или это первый прикорм?
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Abusus
Diet-Баллов: 7512
Сообщений: 1493
12.3.2013 15:17
|
Привет!!!! Я то же начала приводить себя в форму после 8го. Праздники это зло=)
Я начала кабачок давать. Второй день лопает. А то на мою еду смотрит так,что хочется изо рта вынуть и ему скормить.
Привет. Меня зовут Маша.
Рост 178
Было 82
Вес сейчас 73.0
Хочу 68
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
12.3.2013 13:07
|
Всем привет!! Я по-тихоньку сбрасываю набранное за 8 марта. Видимо срываться мне нельзя вообще, вес сразу вверх ползет. А я в мечтах о весеннем шопинге))
Сегодня первый раз кушали тыкву - понравилось. А вот брокколи Даник забраковал, к слову, мне тоже не понравилось, зеленая жижа какая то..а тыква сладкая)
А еще опять полезли волосы. Сильно. Уже не знаю, что и делать. Моя внешность повергает меня в депрессию..
Как у вас дела, девочки?
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
11.3.2013 13:35
|
ой, я про стульчик и забыла) я его уже давно хочу приобрести. Вот и повод) ну и игрушку какую нибудь куплю, хоть у него их уже и вагон
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
11.3.2013 12:40
|
Анютины__Глазки пишет 11.03.2013 в 12:21 (ссылка):
Приветик, Марин!! Вообщеее...не верится даже, что уже полгода)) кажется только недавно из роддома выписались. Вот думаю что подарить сыну на полугодие) вроде все уже есть. Хотела качели, но мама меня опередила)
Хотела отмечать конечно с родными, но мои родители в это время будут на Украине, так что даже не знаю теперь. Скорее всего будем вдвоем с сыном и подруга в гости придет.
А у вас какая культурная программа запланирована?
Мы дарим Косте стульчик для купания и курс массажа)) Стульчик правда уже неделю используем, а массаж сегодня начнется... но все равно приурочили это к полугодовасию)
Культурная программа у нас как каждый месяц - посиделки у моих родителей)) А в субботу (16 числа) отметим с друзьями мой день рождения и заодно Костины пол года в кафе.
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
11.3.2013 12:21
|
Приветик, Марин!! Вообщеее...не верится даже, что уже полгода)) кажется только недавно из роддома выписались. Вот думаю что подарить сыну на полугодие) вроде все уже есть. Хотела качели, но мама меня опередила)
Хотела отмечать конечно с родными, но мои родители в это время будут на Украине, так что даже не знаю теперь. Скорее всего будем вдвоем с сыном и подруга в гости придет.
А у вас какая культурная программа запланирована?
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8293
Сообщений: 4491
Город: Москва
11.3.2013 11:49
|
Анют, привет!
В пятницу нашим уже пол года!! Обалдеть)
Будете отмечать?
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
11.3.2013 10:11
|
Lady-bird, добро пожаловать
А сейчас сколько осталось кг или уже все ушли? ко мне прилипли 2 ((
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 30373
Сообщений: 19692
Город: Питер
10.3.2013 11:44
|
Аня, привет! зашла на огонек) я тоже стала мамой 22-го октября и тоже набрала 21 кг за Б)
почитаю твой дневник и познакомлюсь с тобой)
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
10.3.2013 11:38
|
NAT06, рассказывай-рассказывай)) а лучше прям записывай все что съела за день и на общее обозрение)) Меня очень мотивирует..вот сегодня я позавтракала шарлоткой и бананом
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
10.3.2013 11:37
|
Пундик, спасибо большое! И тебя с прошедшим праздником!! Счастья, любви, добра)
А ты из какого города?
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
NAT06
Diet-Баллов: 561
Сообщений: 38
10.3.2013 10:49
|
Анютины__Глазки, Я ушла в зажор ( сегодня с утра опять согрешила , вот нельзя мне погрешности делать , потом не остановится . Как вправить мозг на место ? С утра еще ладно , а что вчера вечером было даже рассказывать страшно ((
Я вещу 78 кг (начальный 85). Рост 179 см
Хочу: 62 кг
Первая цель 75 кг в поощрение себе устрою шопинг на съэкономленные деньги что тратила на жратву
вторая цель 70 кг
третья цель 65 кг
четвертая цель 62 кг
|
Пундик
Diet-Баллов: 3653
Сообщений: 84
10.3.2013 0:26
|
Посмотрела на часы...смешно...завтра утром...просто у нас еще 22-26, а у вас уже 0-26)))
Меня зовут Кристина, 33 года, рост 171.Вес 84, а хочу 78...для начала
|
Пундик
Diet-Баллов: 3653
Сообщений: 84
10.3.2013 0:25
|
Девочки, милые, с прошедшим вас праздничком! Желаю всем нам выглядеть сногсшибательно и обворожительно!))) Упражнение для живота попробую завтра утром. Спасибки. Хочется летом выглядеть отлично. На море живот не спрячешь под одеждой...
Меня зовут Кристина, 33 года, рост 171.Вес 84, а хочу 78...для начала
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
9.3.2013 19:30
|
Сегодня день прошел не зря) Вдоволь наигралась с сыном, позанималась спортом очень качественно, особенно на пресс. Тренер моей подруги рассказала про отличное упражнение, подтягивающее живот. Напишу, если кому то будет интересно. Я взялась делать его с утра, еще в постели. Делать нужно как можно чаще, минимум 5 раз в неделю. Итак..
1. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела. 2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот. 3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот – напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи. 4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.
А еще сделала много процедур по уходу. Кофейный скраб, даже нос им потерла)), крем с мумие, массаж массажной щеткой, разбивала ей жир на животе и боках))
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
Анютины__Глазки
Diet-Баллов: 6558
Сообщений: 805
Город: Рязань
9.3.2013 18:24
|
NAT06, я тоже на мучном не худею или даже набираю. но иногда очень хочется, поэтому с утра ем, ну и чтоб в коридор уложиться
Я - Аня.
Рост - 165 см
Вес до Б - 60 кг, в конце Б - 82 кг
сейчас - 62 кг
|
NAT06
Diet-Баллов: 561
Сообщений: 38
9.3.2013 17:23
|
Анютины__Глазки, для меня все что связано с мукой и тестом запрещено (уже даж не хочется
Я вещу 78 кг (начальный 85). Рост 179 см
Хочу: 62 кг
Первая цель 75 кг в поощрение себе устрою шопинг на съэкономленные деньги что тратила на жратву
вторая цель 70 кг
третья цель 65 кг
четвертая цель 62 кг
|