Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все будет отлично! Я узнавала:) Есть можно все!)))

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оказывается какао без сахара очень вкусноsmile

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера получился зеленый коридор! Ура!

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет кому-нибудь))) по состоянию здоровья ем жутко диетическую еду, калорийность за день еле-еле набирается 1000 ккал... не знаю что и делать, порции увеличила, чтобы побольше получалось, но тоже сильно много есть не могу, в желудок не помещается))) но по белку набираю хорошо, хоть это радует)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина, а как называется ваша группа? 

Галина,29 лет, 170 см,61 кг.
Max вес 105 кг (2008)
Min вес 58 кг (2012)
/community/post.php?topic_id=50596

Кто еще хочет записаться в БЕСПЛАТНУЮ закрытую группу решения проблем, не дающих сбросить вес (в контакте)? Пиши в ЛС

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты на работу вышла? вроде же нет))

у нас зима 2нед продержалась и уже опять +5. наврероне накроет еще, а мне уже и не надо. а детки -повторюхи еще какие) я себе туфли новые купила, одела ома, малая так посмотрела, себе на пальчики встала и пошла за мной, как на шпильках)) прикольные такие, когда послушные)

как вы Егорку в строгости держите или нет?) я вот не знаю, как грань найти, чтоб не разбаловать)

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оу! У меня гости, ура!smile

Привет, девочки!!!

Валюша, а я вся в работе, да с Егорушкой, в сетях бываю каждый день почти))) пиши))) дела у нас хорошо, холода к нам пришли, мы дома стали сидеть, гулять вообще не ходим, если в выходные на машине куда-нибудь))) Егор вообще взрослый такой уже, все повторяет, вчера сказала слово "дебилы", он тут же повторил))) надо думать, что говорим теперь))) пойду к тебе в гости схожу, вопросов назадаю)))

Галина, привет! Рада знакомству))) курс очень прикольный, у нас тоже есть группа в контакте))) может одно и то же?)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина, я захожу))) подписалась на тему)))

А что за курс?

Галина,29 лет, 170 см,61 кг.
Max вес 105 кг (2008)
Min вес 58 кг (2012)
/community/post.php?topic_id=50596

Кто еще хочет записаться в БЕСПЛАТНУЮ закрытую группу решения проблем, не дающих сбросить вес (в контакте)? Пиши в ЛС

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Сегодня день возвращений))) тоже наверное надо сходить, мне в салоне девочка рассказывала, что прикольно так и по ней видно, что действует) а то у меня мотивации нетсовсем)

Как у вас дела, что-то тебя и в сетях не очень видно))

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Если кто-нибудь ко мне еще заходит! я начала проходить курс правильного и здорового питания))) казалось, что все знаю об этом, но нет, некоторые новые вещи для себя узнаю! очень интересно!

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аллочка, привет! Платье уже есть и не одно:) все нравятся и не знаю какое одеть:) пропадала в новом увлечении работе, сейчас тоже свободное время на это трачу:) Егорушка хорошо, нам уже год и семь:) все повторяет, болтает, обожает машинки, кубики, мячик, активные игры и читать сказки:) как у тебя дела? Как твои мальчики?

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даешь новые штаны! А лучше платье к новому году!!!

Привет! Где пропадала? Как Егорка?

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,3).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Муж каждый день покупает мне сладости, то пастилу, то шоколадки, говорит что штаны на попе висят и надо это исправлять:) а я говорю, что значит надо купить новые штаны:)))
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я тут:) учусь опять кушать только когда действительно голодна:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я уже вышла, давай тоже!! весна не за горами)))

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночкина пишет 14.08.2013 в 21:58 (ссылка):

Привет кому-нибудь:) давно не заходила, что-то некогда:) не взвешивалась тоже давно, думала наверное ваще килограмм набрала:) но сегодня одела комбинезон, а он мне как-то великоват... Взвесилась у родителей, это было уже после завтрака 62,4:) что ж приятно, че уж там:) значит я на правильном пути:)

smile Молодец!!!

Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет кому-нибудь:) давно не заходила, что-то некогда:) не взвешивалась тоже давно, думала наверное ваще килограмм набрала:) но сегодня одела комбинезон, а он мне как-то великоват... Взвесилась у родителей, это было уже после завтрака 62,4:) что ж приятно, че уж там:) значит я на правильном пути:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Продолжаю питаться по потребностями организма и мне это нравится! Не переедаю, такая легкость))) хочу научиться так есть, и что бы вошло в привычку))) продолжаю следить за мужем:)
Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Второй день:)

сегодня с утра весы показали 62,7 кг, что очень даже неплохо, учитывая, что в последнее время ела вообще многооооо)))

Итак, сегодня с утра съела кашку, потом пошли в гости к родителям на пирожки, наелась пирожков, чуть больше чем нужно было))) пока не могу еще устоять, обожаю пирожки!))) после пирожков прошло уже часов пять, до сих пор есть не хочу, пока не ела))) а раньше бы схомячила мороженое с чаем или шоколадку))) воспитываю себя))) когда захочу есть, съем нектарин, прям ваще хочу хочу)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки-красавицы, привет!

Спасибо за комплименты, очень очень приятно, засмущалиsmile

Валюша, спасибо, приятно приятно)))

волосы не крашу, это мой родной цвет))) где одна на фотке, там он немного темнее получился мне кажется))) фотки в неглеже стыдно выставлять, не буду позориться))) за подсказку про руку спасибо, буду знать))) я всегда так фоткалась, раньше норм все было, а щас эти 3 кг и на руках видны))) у меня тоже расслабон, ниже расскажу)))

Аллочка, спасибо большое, приятнооооооо)))

 

С марафоном я закончила, не могу я больше думать о еде, чтобы такого съесть чтобы похудеть))) чем больше себе запрещаю, тем больше хочется налопаться запрещенных продуктов! А всю жизнь я так не смогу))) я уже писала, что пыталась питаться интуитивно, вот решила провести эксперимент снова! По возможности буду отписываться как у меня получается и получается ли)))

Я долгое время наблюдаю за мужем, он у меня стройняжка и не толстеет вообще))) а почему? потому что мало ест! Хоть и бывает, что объедается, но очень редко. Он не любит, когда переел, он ест только тогда, когда голоден, и перестает есть, когда наелся! Все просто))) и еще он на ночь не ест, говорит, что не хочет спать с полным желудком, что это тяжело)))

Я же могу спокойно переесть, покушать если даже не хочу, но это вкусно, или чаю попить за компанию со сладким, не перестать есть, потому что вкусно и еще хочу))) ну и на ночь могу схомячить, хотя это редко)))

Так вот, сегодня первый день))) с утра поела манную кашу, попила чаю, спросила себя хочешь булочку с сыром, подумала, поняла, что хочу, чуть булочки с кусочком сыра к чаю. Потом ждала когда захочется кушать, муж захотел вперед, начала готовить))) думаю, потом поем, но к концу готовки появился голод, водой не заглушался))) опять же спросила себя, что хочу покушать, захотелось макарон с яйцом и сыром))) приготовила, и организм попросил два огурца))) побежала в магазин, иду и думаю, щас мороженку куплю, жарко же, еще шоколадку, дома с чаем кааак наверну! Пришла в магаз, спрашиваю себя, мол хочешь мороженку? не хочу! а шоколадку? тоже не хочу! говорю себе, так можно же! все равно не хочу! но мороженое купила, большую упаковку, муж хотел))) потом погуляли и тоже ничего не хотелось))) на ужин сырники со сгущенкой. Мороженое так и лежит в холодильнике. Не хочу пока))) Завтра надо не забыть взвеситься! Эксперимент на эту неделю, через неделю снова взвешусь, и если не поправлюсь, буду все есть, что хочется, но только когда голодна, буду наблюдать за стройным мужем)))

Вспомнила, что когда училась в универе, то в одно лето сильно похудела, все спрашивали, что я делала, а я даже не замечала, что похудела))) ну болтаются вещи, растянулись))) так вот в то лето совершенно некогда было кушать, на пляж, плавать, гулять, гулять))) помню мамуля мне приготовила сырники, я съела два, и наелась))) мамочка тогда так удивилась, а я не придала значения, я же наелась, не хочу просто! Вот тогда я ела по голоду и наевшись не ела дальше)))

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Леночка!

Красавица! Не прынцесса, нет - королевна!!! smile

Алла. 39 лет. Мама двух пацанов (19 и 2,3).
/community/post.php?topic_id=21252

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленчик, ты красотка!!! стройняшка, милашка и просто светлый человечек! я тебе вроде уже это писалаsmile

цвет волос отпадный, я себе такой хочу! ты красишь волосы?

про худеть или нет не  знаю, тут надо фотки в неглежеsmile 

в одежде все прекрасно!!! а руку на до поднимать слегка, чтоб она к телу не прижималась и не казалась толстойsmile 

марафон мой тоже накрылся, так и начавшись..ты не одинока!

но я решила расслабиться, главное до осенти дотянуть не потолстев, а там возьмусь за себя, а то это лето, шашлыки, озера, нет, расслабон!! smile

Валентина, 170см, 30 лет
дочь 2г и маленький комочек внутри)
вес 74.5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На второй фотке вон ручища какая толстая с бокуsmile

Елена, 30 лет, рост 175
Любимому сыночку 2 годика:)

Как я зарабатываю в интернете тут
http://zhuravlenka.blogspot.ru/

Заходите в гости id=45689:)
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.