|
|
|
Юйка
Diet-Баллов: 13103
Сообщений: 4288
Город: Вологда
11.4.2013 23:20
|
Владислава-н пишет 11.04.2013 в 23:13 (ссылка):
Юйка, я ещё тут для себя открыла новый салат Айсберг, прикольный, и ещё варила на днях крем суп с сельдереем- ничё так , понравилось... и полезненько главное... Юль, а ты оливковым маслом пользуешься??? Хочу тоже с майонеза переходить на масло... только вот определиться нужно... какой марки?
маслом почти не пользуюсь, муж его не любит. Сельдерей у нас тоже не пошел, выкинули. Я себе пару раз сварила суп, а муж вообще не стал. Специфический вкус все-таки
Владислава-н пишет 11.04.2013 в 23:17 (ссылка):
Девочки, у меня хорошая новость! В сентябре идём в садик!!! Нам будет 1,6... вот нужно многому обучиться за пол года(пить из кружки, на горшочек ходить, ложку держать)На работу конечно не очень тянет....но...всёже...
Поздравляем!!!
А нам на первое сентября полтора еще не будет, потому нас не берут((((
Так что даже моего пособия мизирного видеть не будем, все на 1 зарплату
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
11.4.2013 23:17
|
Девочки, у меня хорошая новость! В сентябре идём в садик!!! Нам будет 1,6... вот нужно многому обучиться за пол года(пить из кружки, на горшочек ходить, ложку держать)На работу конечно не очень тянет....но...всёже...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
11.4.2013 23:13
|
Юйка, я ещё тут для себя открыла новый салат Айсберг, прикольный, и ещё варила на днях крем суп с сельдереем- ничё так , понравилось... и полезненько главное... Юль, а ты оливковым маслом пользуешься??? Хочу тоже с майонеза переходить на масло... только вот определиться нужно... какой марки?
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Юйка
Diet-Баллов: 13103
Сообщений: 4288
Город: Вологда
11.4.2013 23:09
|
Владислава-н пишет 11.04.2013 в 22:57 (ссылка):
Юйка, салат в три слоя 1ый морковь (среднюю сырую в тёрку)+1 зуб. чеснока +горсть распаренного изюма+майонез
2ой слой сыр твёрдый (150г) в тёрку+1 зуб чеснока + майонез
3ий слой варёная свёкла + грецкий орех в тёрку(2 горсти)+ майонез
Дать постоять , на второй день вообще супер-пупперский получается!!!!Напитывается...
ну вот, опять майонез. я как майонез ем, в коридор не вписываюсь(((
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
11.4.2013 22:57
|
Юйка, салат в три слоя 1ый морковь (среднюю сырую в тёрку)+1 зуб. чеснока +горсть распаренного изюма+майонез
2ой слой сыр твёрдый (150г) в тёрку+1 зуб чеснока + майонез
3ий слой варёная свёкла + грецкий орех в тёрку(2 горсти)+ майонез
Дать постоять , на второй день вообще супер-пупперский получается!!!!Напитывается...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Юйка
Diet-Баллов: 13103
Сообщений: 4288
Город: Вологда
10.4.2013 10:19
|
Владислава-н пишет 10.04.2013 в 08:47 (ссылка):
Новый день! Вес 80,5., весь день расписан -море заданий и дел... варю свёклу для салата "Любовница" давненько не варганила его...
доброе утро! Что за Любовница? Расскажи, у меня тоже свеклоа лежит, надо бы сварганить что-нибудь
А вес несильно вернулся после голодовки. А еще вернется?Как твои руки?
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
10.4.2013 8:47
|
Новый день! Вес 80,5., весь день расписан -море заданий и дел... варю свёклу для салата "Любовница" давненько не варганила его...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
8.4.2013 22:21
|
Владислава-н, да уж .... Наверное для голода нужно созреть... Я даже на разгрузочный день решится не могу....
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
8.4.2013 21:12
|
Менолиа, привет в воскресенье было туговато, но терпимо0постоянно хотелось прилечь... зато сегодня как веник по дому носилась прямвся в делах, да заботах... Третие сутки выхода пошли заработал кишечник- сходила по большому а это самое главное запустить полным ходом пищ. процесс.
Заходила в голод с весом 84.5 сегодня утром 78.9,но всё равно, я знаю, часть веса вернётся,а придерживаясь сист. правильного питания медленно начнёт спускаться вниз... вот сегодня вечером пройдусь с Лесли, хотя 2 часа уже на прогулке с малышом были... Ну и самая радостная новость для меня - мои "болячки "исчезли на 5 сутки,их сейчас НЕТ! Вот почему я верю в силу данного метода... тяжеловато, но это того стоит. На сладости даже и не смотрю и вообще весь голод до 6 суток готовила как шальная, просто самой хотелось себя занять и порадовать своих мужичков, на еду приэтом вовсе не обращала никакого внимания,её просто не хотелось.
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
7.4.2013 11:32
|
Владислава-н, и как результаты? Самочувствие?
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
6.4.2013 23:02
|
девочки вышла сегодня из голода... ещё недельку восстанавливаться буду и пить дист. водичку.вот
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
6.4.2013 23:01
|
Юйка, спасибо за совет... и мази все уже перепробовала и остановила свой выбор это крем"Любава"он с ионами серебра , для доярок, чтоб перед доением руки смазывать...только им спасаюсь
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Юйка
Diet-Баллов: 13103
Сообщений: 4288
Город: Вологда
6.4.2013 15:16
|
Владислава-н пишет 05.04.2013 в 16:46 (ссылка):
Менолиа, нет , то что советовал дерматолог уже пройдено давным давно ничего не помогло, отсюда мои голодания с 2009-2010гг, результат был реальный.... а в этот раз всё с нового года началось... я уже даже определила продукт, который всё это вызывает-сладости!!!Поэтому всё вот так сейчас получается у меня...совсем не от жира бешусь... а от безвыходности
привет. я конечно, не специалист. потому советовать ничего не буду. Но у меня все болячки лечатся мазью Бороплюс, 60 руб стоит. Но у меня обмороженные руки (сильное шелушение и покраснение) за 2 применения на ночь прошли. Только нужно противопоказания почитать
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
6.4.2013 14:19
|
Владислава-н, а если просто... сладости убрать....? Или ты уже все попробовала?
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
5.4.2013 16:46
|
Менолиа, нет , то что советовал дерматолог уже пройдено давным давно ничего не помогло, отсюда мои голодания с 2009-2010гг, результат был реальный.... а в этот раз всё с нового года началось... я уже даже определила продукт, который всё это вызывает-сладости!!!Поэтому всё вот так сейчас получается у меня...совсем не от жира бешусь... а от безвыходности
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
3.4.2013 23:07
|
Владислава-н, а дерматолог- то что говорит, неужели голодать посоветовал?
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
3.4.2013 22:33
|
Менолиа, у меня снова началась экзема на руках, с нового года пытаюсь избавиться и никак!!! Я даже не столько из-за веса, сколько из-за своих болячек. а кожу, всё говорят,нужно изнутри чистить..вот.НЕ думай , что я прям кайфую измываясь над собой...порой от безвыходности и безпомощности всё это делаю... сейчас всё чаще на людях буду а руки... взглянешь... печально становится. Я вот попробовала гормональную смесь ( тетр. мазь детск. крем и мазь белосалик)- помогает., но это, сама понимаешь, на всю жизнь- не хочу.
Вот поэтому вся в поисках...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
3.4.2013 17:29
|
Владислава-н, ты опять загоняешь свой обмен веществ.... я против... имхо... если уж хочется толкнуть вес достаточно 1 раз в неделю разгрузиться... но зачем же так... ты все основы диона нарушаешь... сначала зажор... потом НКП
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
3.4.2013 15:26
|
Девочки , всем привет... я временно в "отключке"- голодаю на дистилированной водичке - неделю. Сегодня пошли четвёртые сутки, состояние в норме и хочется постоянно спать...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
28.3.2013 17:46
|
День варенья прошёл, но самое приятное впереди - активная борьба с набранными за 2 дня кг.. 5 дневный контроль над собой дал свои результаты... на весах 84.400вторую неделю у малыша сопельки и кашель но погулять всёже вырвались сегодня.
С понедельника всё ж взялась за физкультуры вроде втянулась...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
24.3.2013 21:58
|
Менолиа, спасибо, дорогая Олечка! Очень приятно!!!
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
23.3.2013 17:12
|
Владислава-н, поздравляю тебя с днем рождения)))) Желаю тебе счастья, бесконечной любви мужа, пусть радуют дети, и будьте все здоровы!!!
С телефона открытку не вставить(((((
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
21.3.2013 21:49
|
Юйка, да ведущая, на пару с мужем-он Ди джей ... и после родов вышли первый раз, много подготовки... но самое главное начать , а там пошло как по накатанной. Думала как бы в самой себе не разачароваться , ан нет)))
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Юйка
Diet-Баллов: 13103
Сообщений: 4288
Город: Вологда
20.3.2013 16:18
|
Владислава-н, что значит ПРОВЕЛИ первую свадьбу? ты тамада?
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
20.3.2013 0:09
|
Отпразновали ДР сынульки, всё прошло хорошо!!!Дети наигрались, напрыгались.... 15 марта провела первую свадьбу ,после родов (1,5года перерыва-это прилично)... но,все счастливы и довольны... и это очень радует... 23 марта моя днюха, готовлюсь..... как всегда в заботах и делах... малыш малость приболел....лечимся... НЕ всегда получается зайти на сайт...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
13.3.2013 17:48
|
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
13.3.2013 8:37
|
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
13.3.2013 8:33
|
На весах 84,4 ... утром сделала маску для волос...наконец то
В субботу планируем выход в детский центр-будем праздновать наш 1годик!
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
13.3.2013 8:30
|
Ровно год назад Господь подарил мне моё маленькое сокровище, не представляю сейчас жизнь без него.
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
13.3.2013 8:17
|
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
13.3.2013 8:17
|
Моему сыночку сегодня ГОДИК!!!!
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
12.3.2013 18:08
|
всем приветики, не писала неделю... море проблем . разных.... сдали кучу анализов с малышом, подстригли его, сама покрасилась... навожу к Дню рождения красоту...
ВСё никак не соберусь заняться спортом как же выматывают эти больницы...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
5.3.2013 12:30
|
Хороший на улице денёк сегодня, только вот с малышом не погулять в такой мороз.
Я сегодня с утра решила себя салатиком побаловать МИмозу оставшуюся доела и как мне стало плохо на желудке... блин поела...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
4.3.2013 7:48
|
Доброй недельки всем вам, девочки, хорошего расположения духа на всю неделю... запасаемся терпением и вперёд - к новым результатам.
На весах -200г, пришли КД , чему очень рада, но с другой стороны огорчена тем, что не смогу дня 3-4 заниматься с Джилиан... только настроила себя на тренировки каждый день и график занятий риспособила , ну всё нечего расстраиваться... всё впереди.
Муж на неделю уехал.
Остаётся очень мало времени на подготовку первого Дня рождения моего малыша... решили пригласить маленьких гостей в игровую комнату тортик, соки, шары, пица-для детей постарше...
В общем море планов ...........
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
3.3.2013 23:18
|
Девочки, помогите. Объясните мне как загружать свои фото??? У меня не получаетсяПочему?
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
3.3.2013 10:36
|
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
3.3.2013 8:51
|
2 марта день прошел достаточно плодотворно ... на весах правда всего -100г( наверное селёдка под шубой сказывается)
Физкультура, обруч, массажики АЦ и кремчики,всё для себя любимой... Девочки, если честно , то мне так стыдно перед самой собой, что раньше я себе не уделяла столько внимания... а ведь это так здорово!Мудрею наверное.. Что-то живот потягивает наверное к КД , они у меня и до родов не регулярными были и сейчас никак не наладятся...
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
2.3.2013 8:01
|
-100г, вечером так и не собралась позаниматься усиленно лечила мужа... у самой очень болели вискИ.
Удачных выходных всем нам , девочки!
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Владислава-н
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 634
2.3.2013 7:51
|
30 лет _Рост 164_ НАЧ.вес- 95.900кг(17.09.12)
Цель№1 к НГ(-10кг)85кг+есть 84.800 (17.12.12)
Цель№2 Лето 2013 _______75 кг
Цель№3 Новый год 2014 ________65 кг ВПЕРЁД к МЕЧТЕ!!!
/community/post.php?topic_id=
|
Менолиа
Diet-Баллов: 11304
Сообщений: 4131
Город: Сибирь
1.3.2013 20:46
|
Владислава-н пишет 01.03.2013 в 11:20 (ссылка):
8. Вот с Хелли мне не всё очень понятно , но точно знаю , что по дому целый день приходится убираться, гладить , пылесолсить , мыть посуду, полы в общем наверное можно будет как итог дня плюсануть 10б.
у нас есть темка в группе - присоединяйся «Флаюшки... полетели))», это именно про этот пункт)
Владислава-н пишет 01.03.2013 в 11:20 (ссылка):
9. Привычек хочется воспитать несколько
- обуч, как только перестала крутить объёмы талии и живота замерли на месте...
- делть маску для волос 1р.в неделю, т.к совсем чё то повылазили все
- и поблемку в общении со старшим сыном, так же как и у многих из нас, хотелось бы немного подкорректировать ( срываюсь порой по пустяку, только уберусь... приходит и свои порядки устраивает всё расставляется, игрушки ,журналы и т.д. и ощущение неубранности и хаоса приводит меня в бешенство тут всё и начинается...)
Привычку можно менять каждый месяц))), воспитай все три)))
Ольга. 39 лет. Рост 164 см.
28.04.12 родила дочурку.Сыночку 14
01.10.12-93 начало
04.03.13-84,9...уже было...
Я тут) id=44979
|