Катюш привет!!!! ну ка поделись со студией своими данными!!!!!! ккал вес,дай ка за недельку динамику, мне кажется ты спустя рукава там стараешься!!!!!! �наче бы отчеты более информативные были!!!!

Katiuska9, еси один день зажора - пройдет практически бесследно! А вот несколько... Лучше берись за голову, а то потом от ужаса за голову возмешься!

Katiuska9, я уже три дня ем тортики, сегодня доела. Ничего страшного в этом нет, вот посмотришь, вес постоит, а потом как миленький пойдет вниз.

 РЇ РіРґРµ то читала, что если очень хочется то нужно есть , главное себя Р·Р° это РЅРµ ругать. Пусть будет РЅРµ срыв, Р° праздник организму!!!

Вчера жрала на ночь конфеты, сегодня тоде много ем, можно сказать срыв..надеюсь завтра наконец возьмусь за голову...

iннa, согласна.

iннa, у меня конешно многое зависит от того что я вижу на весах, но срыв из-за них не планирую!! Буду стараться только 2 раза взвешиватся! утром и вечером!

Katiuska9 пишет 09.11.2012 в 13:23 (ссылка):

По всем правилам ненормально! Следи за своим внутренним состоянием. Если это тебе не приносит разочарований или ненужных беспокойств, то так и делай пока. Есл и тем более это тебя успокаивает, тоже так все и оставь. А вот если начнешь расстраиваться или там к срыву потуги будут из-за "плохих"результатов, тогда насилуй себя и не вставай. Я так мыслю.

Я в течении дня могу раз 5 прыгать, мне так спокойней, и я уже знаю чего ждать утром! Но ведь хэто не нормально!!!

Katiuska9 пишет 08.11.2012 в 13:47 (ссылка):

Кать, если я перестаю взвешиваться , то у меня вес начинает расти, я перестаю себя контролировать. У всех по разному, поэтому одним надо взвешиваться раз в неделю, а некоторым и утром и вечером, как мне!!!!!

Katiuska9, а зачем отказываться? взвешивайся себе на здоровье)))

Девочки спасибо за поддержку!! На этой неделе пытала отказаться от весов, пока не получается, какой-то понический страх охватывает, если я на них не становлюсь....как от него избавится не знаю!

Katiuska9, молодечик!!!!

Будем ждать окончательного возращения!

Katiuska9, мы с тобой!!!

Katiuska9, удачи!

ну по возможности буду заходить!

Уряяяяяяяя!!!!!!!!!! Катеринка появилась!!!! Молодечика, умничка, красавица, я тебе рада

Девочки милые не переживайте все хорошо! просто финансовые сложности, нэт не работает, нэтбук тоже глючит, просто не было возможности выйти! Худеююю! Вес 88,5! Надеюсь с выходных буду с вами! выдала возможность спереть у брата нэт вот и вылезла! С питание хорошо! Питаюсь полноценно!!!

Katiuska9, Катюшка, привет, как дела? У вас с сыночком все в порядке?

Катюш привет!!!!!!!

Катюш привет!!!!! Если ты заходишь, напиши а, даже если ты и спрыгнула с похудения, ничего страшного, никто ж тебя ругать не будет, просто поболтаем!!!!!

Катюш привет!!!!!!!!!Надеюсь, что ты просто куда-то уехала на выходные, если не так, зайдешь, напиши

Катюшка привет дорогая!!!!!!!!!!!!

Да Катюша, �нна права пиши все что сделала, что скушала, какие прибавки в весе, у нас с тобой почти одинаковый вес , давай посоревнуемся

Катюшка привет дорогая!!!Почему то в последнее время ты совсем не пишешь практически отчеты, только маленькие заметки про вес? � вообще не рассуждаешь и не вступаешь в дискуссию? А? С Тимошей занята? �ли какой то процесс усталости и разочарования есть? Кать пиши а!!!! А то меня это настораживает, если нет вемени, все равно старайся пару мыслей высказать, мне кажется это важно, если ты в процессе это хорошо, выпадать нельзя, можно похоронить все старания. Катюнчик просыпайся!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

iннa, зовут Тимофей!! Не говорила ещё))) я посчитала больничный рацион и он как раз очень хорошо вписывается! Дело нверное в том что это все делалось без перекусов!!! поэтому я и наедалась и похудела!!!

Значит больничный хавчик тебе в прок не пошел!! �ли перенервничала за малышика. Елки Кать, я не знаю как твоего сынулю зовут! �ли говорила? Если говорила прости пожелую женщину и повтори еще раз

Katiuska9, это весы  РїРѕ тебе очень соскучились))) рады)))

Молодечек, растите здоровенькими!

90,3!! До больницы 91,4 был))

Катюшкин привет, ну тогда порадуй и меня озвучкой своего веса!!!!!!!!!!

iннa, завтра жду в гости!! Поболтаем)) Соскучилась))

температура три дня и три ночи держалась 40, только уколами сильными сбивали, причину не знают, анализы хорошие!!!

Катенька привет!!!!!!

Лапочка маленькая в больницу загремела!!! Да моя рыба!!!!

Занята очень, подключусь завтра.

фысе, всем приветы раздала!!!!!

Katiuska9, выздоравливайте. А от чего такая высокая температура? а ребеночку сколько?

а я уж грешным делом подумала, что ты забросила похудение!!! У меня как не захожу на сайт , значит все, завязала с похудением!!! Так что если меня не будет бейте тревогу , спасайте

Katiuska9, моя тоже ночью температурила(((((((((

Katiuska9, а в чем причину темпер. поставили?

С возвращением!!!!

Katiuska9, нечего себе!!!!!

Katiuska9, ох! ничего себе!!!!! Выздоравливайте!!!!!

а что случилось?