Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Другие Группы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, rodrighes
    Тема:
К лету 2013 Я ДОЛЖНА похудеть на 7 кг (С 62 до 55) КТО СО МНОЙ?

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет девочки, я тоже мечтаю почти о 55, а лучше 54))) В принципе не так далеко и отошла, счас вес 57...но силы воли не хватае... куда то делась...принемайти в свои ряды??))) Основная проблема - это сладости((( но теперь стоп... и + спорт хотябы 15 минут утром и вечером на элипсе и пресс. Сегодня держусь..все каллории посчитала...вроде в норме

Мама 2-х дочек и 1 сыночка)))
Цель 1 - быть 54 кг
Цель 2 - удержать Цель 1

ссылка

Послать личное сообщение

Помогите похудеть на 5 кг очень нужны ваши советы и подержка

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так бодренько тема развивалась. И так резко затухла. Все уже похудели что ли?

Наташа. 40 лет/169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945

Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить

После сорока женщина сама в праве решать сколько ей лет и где у неё талия

ссылка

Послать личное сообщение

Я не выдержала и уже немножко овощей захомячила!!!!!!!!!!!!!!Так вкусно...smile

Мне 22 года.
Доченьку родила 10.08.2011
пришла с весом 62
сейчас 59.500
буду 55
Я ВСТРЕЧУ ЛЕТО 2013 В КОРОТКОМ ПЛАТЬЕ!!!!!!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня утром 59.700!!!!!!!!!УРА!!!!!!!!На радостях в 11.30 съела один пряник.На завтрак омлет,на обед будет куринная грудка с овощами!!!!!!!!!!Завтра думаю на молокочае посидеть.Может кто присоеденится?????????smile

Мне 22 года.
Доченьку родила 10.08.2011
пришла с весом 62
сейчас 59.500
буду 55
Я ВСТРЕЧУ ЛЕТО 2013 В КОРОТКОМ ПЛАТЬЕ!!!!!!!!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте!Чего-то я не писала давно!!!Мой вес 60.100 сегодня утром взвесилась.smileТак же продолжаю не есть за 3 часа до сна,пить больше воды и если ем вкусняшки,то только утром.На завтра тушенные овощи,на завтрак варенные яички с зерновым хлебцем!

Мне 22 года.
Доченьку родила 10.08.2011
пришла с весом 62
сейчас 59.500
буду 55
Я ВСТРЕЧУ ЛЕТО 2013 В КОРОТКОМ ПЛАТЬЕ!!!!!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем, здравствуйте. Как настроение? Как результаты? Я раз в неделю делаю контрольные замеры, хотя взвешиваюсь каждый день. Вес по сравнению с прошлой неделей меньше на 700гр. Начинаю втягиваться в ежедневные занятия спортом, пока это только 20-ти минутная зарядка.

Наташа. 40 лет/169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура
Дневник - 23945

Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить

После сорока женщина сама в праве решать сколько ей лет и где у неё талия
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.